返回

食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?有请阅读小编为你编辑的红洋葱辣椒炒鸡蛋,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::鸡蛋3个,洋葱1个,辣椒适量,盐适量,

辅料::油适量,

红洋葱辣椒炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备材料,鸡蛋打散加点料酒。

2.第一步把鸡蛋炒好,然后锅中倒入油,放洋葱和青椒,炒香后放鸡蛋,调味

3.极为简单又营养的一道菜。

97msw.Com扩展阅读

西红柿辣椒炒鸡蛋


食材明细:

主料::西红柿1个,鸡蛋4个,辣椒1个,

辅料::花生油适量,蒜片适量,蚝油适量,盐适量,姜丝适量,

西红柿辣椒炒鸡蛋的做法步骤:

1.西红柿一个,辣椒一个。

2.西红柿切块,辣椒切菱形片。

3.鸡蛋4个。

4.打散。

5.锅内适量花生油烧热。

6.鸡蛋液倒入。

7.用锅铲铲成大块,盛出。

8.锅内少量油烧热。

9.姜丝蒜片炒香。

10.西红柿和青椒放入。

11.适量水,蚝油炒一会儿。

12.鸡蛋倒入。

13.适量盐翻炒均匀,关火。盛碗。

14.成品。

15.成品。

青辣椒 炒鸡蛋


食材明细:

主料::青椒2个,鸡蛋2个,香葱1根,

辅料::油适量,盐适量,

青辣椒 炒鸡蛋的做法步骤:

1.青椒切小块,香葱切末

2.鸡蛋二个打散,加盐和少量水,加香葱和青椒块搅匀

3.锅烧热,热油,加入鸡蛋液,等其凝固时即翻炒

4.炒至微干,出香味即可出锅

5.装盘

小贴士:

1、在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。
2、青椒独特的造型与生长姿势,是喷洒过的农药都积累在其凹陷的果蒂上,因此清洗时应先去蒂。
3、这个菜很好炒,是快手菜,只要加一点盐,翻炒下就可以很香很美味。

辣椒韭菜炒鸡蛋


食材明细:

主料::韭菜适量,鸡蛋适量,

辅料::辣椒适量,

配料::油适量,盐适量,鸡粉适量,味精适量,

辣椒韭菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.将材料择好清洗干净。

2.辣椒洗净切小粒。

3.韭菜洗净切段放碗中备用。

4.洗净炒锅搁炉上,放入辣椒粒煸炒。

5.炒至辣椒粒变色变软。

6.将炒过的辣椒粒放入装韭菜的碗中。

7.放入适量盐、鸡粉。

8.将鸡蛋打入辣椒韭菜上。

9.拌均匀辣椒粒韭菜段鸡蛋液。

10.洗净锅烧热放油。

11.倒入拌匀的辣椒韭菜鸡蛋液快炒。

12.翻炒至熟,即成。

13.起锅装盘,香辣味美。

洋葱炒鸡蛋白


食材明细:

主料::洋葱2个,鸡蛋白4个,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

洋葱炒鸡蛋白的做法步骤:

1.材料:洋葱、鸡蛋白

2.将鸡蛋白掰成小块,待用。

3.将洋葱剥去外皮、清洗一下。

4.放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。

6.接着,合入鸡蛋白翻炒一下。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀,即成。

11.出锅,装盘。

黄瓜洋葱炒鸡蛋


食材明细:

主料::黄瓜2个,洋葱1个,鸡蛋2个,

辅料::油30毫升,生抽15毫升,盐2克,葱适量,姜适量,蒜适量,

黄瓜洋葱炒鸡蛋的做法步骤:

1.黄瓜2个、洋葱1个。

2.黄瓜洗净切片。

3.洋葱去皮切片。

4.锅里放油,放入蛋液翻炒。

5.定型后盛出来备用。

6.锅里留底油,放入葱、姜、蒜煸炒,放入洋葱翻炒。

7.放入黄瓜片翻炒。

8.放入生抽翻炒。

9.放入鸡蛋翻炒。

10.放入盐翻炒片刻。

11.出锅前放入味精调味即可。

12.盛入盘中,即可享用。

酱炒鸡蛋洋葱


食材明细:

主料::鸡蛋3个,洋葱半个,

辅料::豆瓣酱适量,

酱炒鸡蛋洋葱的做法步骤:

1.洋葱半个

2.洋葱切条

3.这是我用的豆瓣酱,一般超市都有卖

4.鸡蛋搅散,炒锅加油烧热,倒入蛋液,煎至两面金黄

5.炒散,盛出备用

6.炒锅中加少量油烧热,加入洋葱条煸炒。加少许水,再加入适量豆瓣酱搅拌均匀,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,扣盖闷半分钟。

7.出锅装盘

小贴士:

1、酱的用量按整个菜量的咸度掌握。
2、扣盖闷那半分钟很重要,可以让鸡蛋更鲜嫩、洋葱更入味。

洋葱豆豉炒鸡蛋


食材明细:

鸡蛋150克,洋葱(白皮)80克,豆豉10克,植物油10克,盐3克

洋葱豆豉炒鸡蛋的做法步骤:

1.鸡蛋去壳,在碗内搅匀,洋葱头去衣,洗净,切成粒,豆豉洗净;

2.起油锅,放洋葱粒,豆豉炒几翻,放盐调味,炒将熟时倒鸡蛋同炒,炒熟随量食用或佐膳。

小贴士:

养血补虚、健胃除烦;神经衰弱属血虚胃弱者,症见神疲食少常觉饱胀、胸中烦闷,或有寒热、头痛、失眠等;本品偏温,实热火扰之烦躁失眠不宜食用。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

家常洋葱炒鸡蛋


食材明细:

主料::洋葱1个,鸡蛋3个,

辅料::盐1小勺,胡椒粉2克,生抽8克,老抽3克,

家常洋葱炒鸡蛋的做法步骤:

1.洋葱洗净备用控干水

2.鸡蛋打散,里面加两滴清水或者两滴白酒这样炒蛋特别嫩

3.油温一定要高点,炒蛋才出蛋香味

4.炒好盛出备用

5.油锅加少许油,加洋葱炒

6.加鸡蛋

7.加生抽,胡椒粉,老抽(不要多),盐,出锅

8.成品

小贴士:

洋葱不要炒的时间太长。

青椒洋葱炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋3个,洋葱1个,青椒2个,

辅料::料酒1勺,油适量,盐适量,

青椒洋葱炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备好原材料;

2. 鸡蛋中加入适量的盐和料酒, 将鸡蛋打散备用;

3.热锅凉油, 倒入打散的鸡蛋液;

4.微微定型后用筷子划散成小块后盛出备用;

5.热锅凉油, 放入洋葱丝进去翻炒;

6.洋葱爆出香味后加入青椒丝翻炒;

7.加入适量的盐调味;

8.再倒入炒好的鸡蛋进去翻炒均匀即可;

9.端上桌了。

小贴士:

1. 鸡蛋中加入少许料酒, 帮助鸡蛋去腥, 还能使得炒好的鸡蛋更蓬松;2. 先爆香洋葱, 青椒简单的翻炒变色后加入适量的盐调味。

相信《红洋葱辣椒炒鸡蛋》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!