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食材是美食最基本的构成,因为有了好的食材才有好的美食。没有食材文化,就没有美食文化,你平时对食材了解比较多吗?因此,栏目特意整理了三彩蛋炒饭,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

主料::米饭1份,

辅料::鸡蛋2个,胡萝卜半根,洋葱半个,黄瓜1根,菜椒半个,

三彩蛋炒饭的做法步骤:

1.胡萝卜,菜椒,黄瓜洗净切丝,洋葱切成小块。

2.鸡蛋打匀后加入米饭用小勺或米饭铲充分融合,米饭最好用凉透的或隔顿的,先做的米饭容易粘在一起,颗粒不分明。

3.米饭鸡蛋入锅翻炒,后加入辣椒,最后加胡萝卜丝,黄瓜丝,洋葱块翻炒,加适量盐,待鸡蛋米粒成亮黄色即可出锅。

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【五彩蛋炒饭】剩饭大变身


食材明细:

主料::剩米饭适量,

辅料::玉米适量,胡萝卜适量,虾仁适量,青豆适量,火腿适量,鸡蛋适量,韭苔适量,

配料::盐适量,鸡精适量,花生油适量,葱花适量,

【五彩蛋炒饭】剩饭大变身的做法步骤:

1.准备好材料

2.吧葱切碎,韭苔切成小段,胡萝卜切丁,将胡萝卜玉米,虾仁,青豆放在开水中煮熟

3.起锅,加入花生油

4.烧热后方葱花,炒两下

5.把鸡蛋打入,用铲子快速的搅动,把鸡蛋打散

6.加入韭苔,接着煸炒,

7.再加煮熟的虾仁玉米火腿青豆,放上盐接着炒

8.加入剩米饭,

9.炒好后加点鸡精,出锅淋点香油

三色蛋炒饭


食材明细:

主料::牛肉粒适量,胡萝卜1小节,鸡蛋3个,米饭1大碗,

辅料::生抽少许,大蒜叶段适量,盐1.5勺,鸡精1小勺,料酒1勺,

三色蛋炒饭的做法步骤:

1.牛肉粒加适量葱姜、生抽腌制20分钟

2.鸡蛋加入0.5勺盐、料酒搅拌均匀。胡萝卜洗净切成小丁。

3.起油锅倒入鸡蛋不断翻炒成一个个的小朵朵,铲出备用。

4.起油锅加入牛肉粒迅速翻炒片刻,待快熟时加入胡萝卜继续翻炒均匀后捞出备用。

5.起油锅倒入米饭,撒上1勺盐炒匀,在加入胡萝卜、牛肉粒、鸡蛋翻炒片刻后

6.最后撒入大蒜叶段、鸡精拌匀即可出锅。

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