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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你是食材达人吗?为此,小编从网络上精心整理了《洋葱榨菜丝炒蘑菇》,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

主料::平菇250克,洋葱1个,

辅料::榨菜丝适量,姜适量,葱适量,

配料::油适量,盐适量,

洋葱榨菜丝炒蘑菇的做法步骤:

1.把平菇洗净撕成小朵并准备好乌江榨菜丝。

2.洋葱剥去外皮,切去两头洗净。

3.洗净的洋葱切成小块。

4.姜切丝、葱切丁待用

5.锅置火上加入色拉油。油温7成热时放入姜丝、葱花炸香。

6.然后放入平菇翻炒均匀。

7.当平菇稍变色即加入香醋适量翻炒均匀,并加入少量的水略炖

8.当平菇变软已接近9成熟时放入洋葱和少量的盐翻匀

9.洋葱略变色时加入榨菜丝翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1、盐要少放,因为榨菜丝也有盐分。

2、洋葱要晚些放,等平菇快熟时再放,一来可以避免炒老了影响口感,二来嫩一些提鲜作用也好。

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洋葱榨菜炒鸭蛋


食材明细:

主料::鸭蛋2个,榨菜丝85克,洋葱80克,

辅料::料酒适量,鸡精适量,

洋葱榨菜炒鸭蛋的做法步骤:

1.食材:鸭蛋、榨菜丝、洋葱(已清洗切开)

2.将鸭蛋打入碗中。

3.接着,加适量的料酒。

4.加适量的盐。

5.调味打成蛋液。

6.然后,合入榨菜丝和切好的洋葱拌匀。

7.最后,烧锅倒油烧热,下入拌好的洋葱榨菜蛋液翻炒至熟,即成。

8.出锅装盘。

小贴士:

榨菜有咸味,酌情加盐。

洋葱蘑菇炒香肠


食材明细:

主料::口蘑300克,洋葱1个,香肠100克,

辅料::青椒1个,

配料::葱适量,姜适量,盐适量,蒸鱼豉油15克,糖2克,

洋葱蘑菇炒香肠的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.口蘑用淡盐水浸泡10分钟洗净。

3.口蘑切片,洋葱青椒切块,香肠切片。

4.锅中水烧开放入口蘑焯烫备用。

5.炒锅倒油爆香葱姜,放入香肠翻炒。

6.炒至香肠吐油变透明。

7.再倒入蘑菇翻炒。

8.加入蒸鱼豉油。

9.加入白糖和洋葱翻炒片刻。

10.再放入青椒块和盐翻炒均匀关火。

小贴士:

香肠要炒至吐油变透明,这样才好吃。



蘑菇用淡盐水浸泡可以更好洗净里面的泥沙,用开水焯烫一下可除去一些化学物质,吃着更健康。



蘑菇很鲜美,所以不用放鸡精。

榨菜 炒四丝


食材明细:

主料::榨菜适量,土豆适量,猪肉适量,青椒适量,

辅料::花椒适量,大料适量,蒜适量,酱油适量,

榨菜 炒四丝的做法步骤:

1.准备好的材料。

2.土豆 猪肉 榨菜 青椒切丝。

3.锅中放油放入花椒大料。

4.放入肉丝翻炒。

5.放入土豆丝和榨菜丝。

6.放入青椒翻炒。

7.放入切好的蒜末。

8.放入酱油翻炒。

9.装盘。

榨菜牛肉炒蘑菇


食材明细:

主料::牛肉约100克,榨菜约50克,蘑菇12个,

辅料::生姜5片,香葱1株,

腌肉调料::白酒1大匙,小苏打1/4小匙,胡椒粉1/3小匙,玉米淀粉1小匙,菜油1大匙,

上锅调料::精盐1/3小匙,红糖粉1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,生抽1大匙,白酒1大匙,

榨菜牛肉炒蘑菇的做法步骤:

1.一、牛肉切丝,放白酒1大匙、小苏打1/4小匙、胡椒粉1/3小匙,手抓至起粘性,放清水1大匙,再抓匀,加玉米淀粉1小匙,抓匀后加菜油或生油1大匙,也抓均匀,静置30分钟或以上,本人喜欢隔天腌,腌好后放密实盒入冰箱,让调料有个吸收的过程;

2.香葱分开葱白和葱叶各切粒,开锅中大火,放底油,倒入榨菜,爆香,出锅备用,锅留油;

3.蘑菇切片,倒入锅,中火慢慢煸至断生,盛起备用;

4.锅放少许油,倒入牛肉滑炒至五、六成熟 ;五、六、七、加入榨菜,兜匀;八、关火,撒入葱叶粒,稍翻几下,出锅享用,开饭。

5.把牛肉拨一边,加入葱白粒和生姜片,稍爆香;

6.放蘑菇片入锅,因为腌牛肉时没放生抽和精盐,所以在烹调时同蘑菇一起加精盐或生抽,此时就烹入精盐1/3小匙、红糖粉1/3小匙、胡椒粉1/3小匙,再在锅边淋入生抽1大匙和白酒1大匙,兜几下;

7.加入榨菜,兜匀;

8.关火,撒入葱叶粒,稍翻几下,出锅享用,开饭。

小贴士:

不建议蘑菇焯水,用干煸的方法使蘑菇的精华保持在里面,焯水后营养精华会随水流失。

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