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食材指制作食物时所需要使用的原料,食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材的看法是怎么样的呢?于是,小编为你收集整理了财鱼焖藕。供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::黑鱼(一斤半),藕一节,五花肉适量,

辅料::姜适量,葱适量,

财鱼焖藕的做法步骤:

1.黑鱼(一斤半)藕一节 五花肉 姜 葱。

2.鱼 藕 五花肉切块 姜切片 葱切段。

3.把五花肉炒出油。

4.下姜 葱段将财鱼炒至发白。

5.加料酒 水煮开。

6.鱼汤煮开后下莲藕。

7.转入砂锅(我为了求快放电饭煲里)。

8.熬好的财鱼 加盐 胡椒调味撒点葱花起锅。

小贴士:

水要一次给足,煲好后再加作料调味。藕要选肥胖的,这样的藕水分多而且煨出来的藕又粉又白。

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水煮财鱼


食材明细:

黑鱼1000克,黄豆芽200克,鸡蛋清30克,辣椒(红、尖、干)50克,姜50克,豆瓣100克,花椒5克,大蒜(白皮)50克,胡椒粉2克,料酒25克,味精5克,胡椒2克,白砂糖5克,盐10克,小葱20克,醋25克,酱油15克,芡粉10克,植物油100克

水煮财鱼的做法步骤:

1. 将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块;

2. 将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟;

3. 头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制;

4. 烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;

5. 在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入45克豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒;

6. 出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡);

7. 待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火;

8. 把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;

9. 另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下),待油热后,关火先晾一下;

10. 然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味;

11. 注重火不可太大,以免炒糊;

12. 辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

财鱼干焖猪手


寓意招财就手的年菜每逢新年或生日,人们都会许下愿望。林语堂先生曾写过自己的愿望:一间自己的书房、称脚的旧鞋子、可以依然故我的家庭、知心友、好厨子、好藏书。这些十分家常的愿望,似乎也并不那么遥远。而最要紧的,是能做我自己的自由,和敢做我自己的胆量。

财鱼干焖猪手,一道寓意招财就手的年菜。

食材:猪蹄、财鱼干、香葱、生姜、大蒜仔;

财鱼干焖猪手的做法

1、猪蹄请店家斩块,回家后用清水泡一会,再冷水入锅,放料酒、八角、香叶、桂皮等,煮至水再次烧开,捞出,在流动的温水中冲去浮沫;

2、电饭煲加适量清水,放入焯好水的猪蹄,水烧开后焖煮二十分钟左右,捞出,沥干水份备用;

3、财鱼干温水泡软,清洗沥干,切成小块;

4、生姜、大蒜仔切片;香葱切碎末;

5、坐锅热油,爆香蒜片、姜片,入半软烂的猪蹄、财鱼干,略翻炒;倒入温热的猪蹄汤,刚好没过食材,加入盐、生抽、老抽、辣椒末,小火煨至汤汁基本收干,关火,撒上葱花,起锅装盘。

这道菜看着其面貌不扬,但财鱼的咸味混合着猪蹄的肉香味,味道超赞;

我是在外面就餐时学到的,回家如法炮制,只是学了个皮毛,美好滋味还得慢慢摸索。

网站小提示

大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症

胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效

金菇财鱼丝


食材明细:

主料::财鱼丝300克,金针菇300克,

辅料::彩椒丝20克,

配料::蒸鱼豉油20克,姜丝1克,

金菇财鱼丝的做法步骤:

1.将金针菇过水

2.将财鱼丝用清水浸泡。

3.锅中水烧开,将金针菇入盘垫底,财鱼丝放金针菇上面,入蒸锅中蒸十分钟关火,在锅中闷二分钟即可。

4.用彩椒丝做装饰

排骨焖藕


食材明细:

主料::排骨300克,藕1截,

辅料::洋葱半个,生姜适量,大蒜头适量,干辣椒适量,八角2个,桂皮1块,

配料::冰糖1颗,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,盐适量,

排骨焖藕的做法步骤:

1.食材准备:主料:小排300克,藕1截配料:洋葱半个,生姜,大蒜头,干辣椒,八角桂皮适量调料:冰糖1颗,盐,老抽,生抽,蚝油适量

2.排骨汆水后用清水冲洗干净。

3.藕去皮切滚刀块,洋葱去外皮切片,干辣椒、八角大料洗净,生姜大蒜切片(忘拍了)。

4.将洗好的排骨、洋葱、藕放入电高压锅内。

5.放入冰糖、八角大料、干辣椒、盐、生抽、老抽、蚝油、生姜大蒜。

6.搅拌均匀。

7.电高压锅通电20分钟。

8.压好的排骨和藕,又软又烂。

小贴士:

1、做这道菜不用加水,电高压锅的锁水功能特别好,如果怕干,放点含水份的蔬菜就好,洋葱和藕都有水份,我煮完锅里都有好多水了。

2、这道菜中,洋葱完全是调味的,煮好后,洋葱基本已经融化在藕和排骨里了。

萝卜焖藕 。


食材明细:

主料::藕半截,萝卜1根,猪肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,八角适量,

配料::盐适量,味极鲜少许,

萝卜焖藕 。的做法步骤:

1.莲藕削皮洗净切滚刀块,放水中浸泡。

2.萝卜洗净也切滚刀块。

3.猪肉洗净切片。

4.葱切葱花,姜切细丝,八角备用。

5.锅内热油放八角,爆香葱花、姜丝。

6.加肉片煸炒至变色。

7.倒入味极鲜上色。

8.放入萝卜翻炒均匀。

9.加适量水大火煮开。

10.再放入浸泡后的藕块。

11.中火炖至汤汁还有三分之一的时候加盐调味即可。

糖醋焖藕


食材明细:

主料::白莲藕1节,

辅料::生抽少许,酱油少许,醋少许,白糖少许,花椒粒少许,

糖醋焖藕的做法步骤:

1.莲藕一节

2.去皮后切片

3.水烧热焯烫莲藕

4.捞出过凉开水

5.准备一小碗糖醋汁:酱油1勺、生抽1勺、醋2勺、白糖2勺

6.炒锅烧热倒少许油爆香花椒粒后弃之

7.接着倒入勾兑的糖醋汁

8.倒入焯烫后的藕片

9.盖盖焖2-3分钟即可

小贴士:

花椒粒要小火炸出麻香味口感才好。

腊鸭焖藕


食材明细:

腊鸭(或鸡)一只,生藕一根,盐,料酒,姜各适量。

腊鸭焖藕的做法步骤:

不管是腊鸡还是腊鸭,用热水冲洗掉浮尘,剁成块置锅里,拍两块生姜,倒入大量水,煮开,撇去浮沫,稍加料酒和盐,加入老藕块,小火焖上个把小时。

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