食材明细:
主料::海蛎250克,紫菜适量,
辅料::盐适量,十三香适量,胡椒粉适量,葱芹菜韭菜适量,油炸粉适量,鸡蛋1个,
海蛎紫菜酥的做法步骤:
1.紫菜剪碎碎用美极鲜酱油润湿
2.海蛎焯水10秒捞起沥干,用胡椒粉,盐,十三香腌制下
3.接着加入炸鸡的裹粉(也可以用炸粉或面粉),紫菜,鸡蛋,葱葱芹菜韭菜
4.全部调匀后,用丸子勺一点点拔入油炸
5.油温不要太高,可以复炸。
材料:蛎饼粉270克油炸粉80克370克清水
辅料:海蛎紫菜香葱卷心菜
做法:
1、将蛎饼粉和油炸粉混合,加清水、少许的盐搅拌成稠状(用筷子划过有纹路的那样状态即可)静置半个小时
2、紫菜洗净稍微切碎、香葱切粒、卷心菜切细碎、海蛎用盐水浸泡清洗干净沥干备用
3、将紫菜、香葱和卷心菜混合备用
4、烧热锅,倒入油(这个量要多些,要能浸没海蛎饼为宜),将勺子也一并放入烧热,油温大约达7成热左右吧
5、将烧热的平勺取出,在上面薄薄地倒上一层粉浆(不要倒满整个勺子,那样炸时候会包住勺子导致蛎饼无法脱落的,舞这个就是第一块海蛎饼拍的,后来赶紧调整了用量)
6、放上辅料、摆上海蛎,然后稍微压下
7、接着再浇上一层米浆,不要太厚哦,只要能盖住全部就可以了,并且还是不要溢出勺子边缘
8、放入油锅中,中火炸,待一面鼓起了,蛎饼自然就从勺子上脱落了,然后翻面炸,至2面金黄就可以了
小贴士:
1、一定要控制用量,千万不要溢出勺子,不然炸的过程会紧紧包在勺子上不宜脱落,也影响成品美观
2、锅要热,油温要够,勺子也要加热过使用,然后全程中火,这些就是我做海蛎的心得了
3、蛎饼粉是从福清买的,据说当地很多都有卖这种粉的地方,当时对面的老人家教的时候没有说要放油炸粉,但是我根据说明书还是加了30%的量,事实上这个是必须的,炸好的口感确实是外酥内嫩啊,如果没有放也可以的,但是口感就没有那么酥脆了
4、有心的也可以自己磨啊,米和黄豆的比例控制在7:3为宜
5、不喜欢有馅的,你也可以在米浆中直接加入香葱末,然后舀上面糊直接炸,也一样好吃的,我们这里也叫蛎饼
食材明细:
主料::胡萝卜2根,紫菜1块,鸡蛋3个,面粉半碗,
辅料::盐适量,油适量,小葱1颗,
胡萝卜紫菜鸡蛋饼的做法步骤:
1.准备材料
2.胡萝卜洗净后切片
3.再切成丝
4.再切成末
5.紫菜撕下一块放入碗中
6.用开水泡软
7.捞出后沥干水分切成末
8.小葱切末,把切好的所有配料放入大碗中
9.打入鸡蛋
10.放入半碗面粉
11.放入适量盐
12.加入适量水搅拌均匀成糊状
13.锅洗净烧热倒入适量油
14.倒入2勺面糊,我的锅比较大,锅小的可以减少面糊的量
15.转小火把锅端起来倾斜旋转,让面糊均匀的铺满锅底
16.小火煎至面饼成型后翻面
17.煎至两面微黄,面饼熟透即可
18.分切装盘食用
小贴士:
我做的是四人份,可根据人口数量酌量增减分量
材料:
紫菜一片,海蛎半斤,内脂豆腐一盒,地瓜粉一大勺,姜三片,白胡椒粉适量,
紫菜海蛎豆腐汤的做法的做法步骤:
步骤1,海蛎洗净,去掉未剥干净的海蛎细壳,加一大勺地瓜粉轻轻拌匀。
步骤2,紫菜洗净,加入开水中煮开。
步骤3,转小火,用筷子轻轻夹起海蛎,一个一个放到汤中,全放完后再开大火。
步骤4,迅速放入切好的豆腐,煮一滚水就好。
步骤5,加入炸好红葱头、白胡椒粉、盐巴即可。
食材明细:
主料::面粉适量,
辅料::紫菜适量,水适量,香葱末适量,
配料::盐适量,胡椒粉适量,孜然粉适量,鸡精适量,玉米油适量,
紫菜饼的做法步骤:
1.面粉加调味料加水搅匀,
2.加香葱末
3.加洗净切碎的紫菜,玉米油搅匀
4.锅烧热,舀一勺面糊,晃动锅子摊成薄圆饼
5.翻面
6.盛出,继续做下一个
7.鲜美的紫菜饼好了
食材明细:
主料::鸡蛋一个,面粉75克,
辅料::紫菜适量,生菜适量,
配料::盐适量,油适量,
紫菜鸡蛋饼的做法步骤:
1.鸡蛋与适量面粉一起倒入碗中。
2.紫菜洗净切碎一起加入蛋糊中。
3.蛋糊紫菜加少许盐搅拌均匀(喜欢辣的朋友还可加些辣椒粉),如果很稠可加些水调为稀糊即可。
4.锅中放少许油中火、缓缓倒入蛋液(一般以上量可做两至三个饼)晃动锅使蛋液涂满锅底,成型后翻个,由于蛋饼比较薄很快即可熟。
5.出锅后卷上洗净的生菜,配上豆浆哈哈一顿美味可口的营养早餐就可开吃了......
6.好香啊........
小贴士:
1.锅不可很热
2.油少放些不粘锅即可
3.蛋液糊不能稠了
4.生菜可用淡盐水浸泡杀菌才可生吃
我一般早晨打上豆浆然后开始做蛋饼,十几分钟完事,孩子也爱吃
食材明细:
主料::紫菜适量,虾米适量,鸡蛋适量,面粉适量,
辅料::食用油适量,
紫菜蛋饼的做法步骤:
1.原料:紫菜,虾米,鸡蛋,面粉(面粉忘拍了)。
2.虾米洗净沥干。
3.紫菜撕碎或者剪碎,洗净挤干水分(无沙的紫菜可以不用洗)。
4.虾米、紫菜倒入盆中,打入鸡蛋。
5.加面粉和水搅拌,盐、鸡精调味。
6.紫菜蛋糊。
7.锅内热油,倒入紫菜蛋糊煎熟即可。
8.出锅了。
小贴士:
1、不喜欢面粉的可以不用加面粉,单纯用鸡蛋调糊更香;单纯用鸡蛋调也可加适量水,煎出来比不加水更嫩;
2、水的量自己调整,糊比较稀的话煎出来比较嫩,比较稠煎出来比较硬;
3、紫菜一定要撕碎,如果没有撕碎煎完要用刀切块吃起来才方便;
4、切块摆盘更漂亮,我偷懒了!
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