食材明细:
主料::鲤鱼适量,
辅料::芫茜适量,剁椒适量,指天椒适量,
配料::姜适量,花椒适量,马辣椒酱适量,咖喱香叶适量,青柠檬适量,
火辣辣又来啦@@三辣蒸鱼的做法步骤:
1.备好所有材料。
2.三辣酱的做法,烧热锅,锅里放1勺油烧热,下入花椒,指天椒和姜片爆香。
3.下一匙马辣椒酱搅均。
4.把两大匙水倒入锅中加热煮汁沸。
5.盛起备用。
6.把咖喱香叶铺在盘底。
7.把切好的鱼放在咖喱叶上。
8.锅烧开水,将鱼放锅里蒸熟。大约3分钟 (看鱼的大小)
9.将蒸好的鱼腥水倒掉。将鱼取出。
10.抹上一层三辣酱在鱼身上,
11.撒上芫茜,
12.在抹上一层三辣酱。
13.把切好的剁椒撒上芫茜上。
14.将青柠檬切半滴柠檬汁在上。
15.上锅旺火再蒸上5分钟。关火5分钟后开盖即可。
16.成品图@@超下饭哦。
17.是不是很有食欲呢。
18.再来一张诱惑你们。
食材明细:
主料::法风烧饼皮适量,
辅料::紫薯适量,
配料::盐适量,糖适量,淡奶油适量,黄油适量,
“情人节”到了,看看能吃的绣球来啦的做法步骤:
1.1、将法风烧饼皮切成N个长条。紫薯洗净蒸熟,压成泥状,加入调料成形,搓成几个小球。
2.2、将烧饼皮摆成横五纵五的井字型,包入紫薯泥球。
3.3、入烤箱,200度20分钟。
4.4、能吃的绣球就做好了。。。
小贴士:
紫薯:它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含有大量药用价值高的花青素,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。
花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
食材明细:
主料::高粉270克,细砂糖50克,65度汤种80克,淡奶油55克,牛奶35克,
辅料::鸡蛋35克,盐2克,黄油28克,酵母6克,
萌挞挞滴圣诞老人面包来啦的做法步骤:
1.1、将面包材料中除黄油以外的所有材料全部放一起揉至光滑面团,放入黄油继续揉至出膜,再进行第一次发酵。
2.2、取出发好的面团排气后分割成10个35克的小面团和5个30克的小面团,滚圆后松弛15分钟,取一个35克小面团擀成椭圆面饼当作圣诞老人的脸。
3.3、取一个30克小面饼擀成类似三角形的面饼,上面尖的部分折过来一块,下面圆的部分卷起来,当作圣诞老人的帽子。
4.4、从剩下的面团里取3克揉一小团当帽子顶的绒球,再取5克揉成揉一小团当鼻子。
5.5、再取一份35克的小面团擀成椭圆形,对折一下。
6.6、用刀切成细条,每根条都扭成螺旋状。
7.7、把做好的这些全部装起来就好了,放在烤盘进行二次发酵,发好了先用蛋液整体刷一遍。
8.8、剩下的蛋液再加入适量红曲粉调成红色,用红色蛋液把圣诞老人的帽子和鼻子刷成红色,烤箱预热210度烤10分钟取出放凉。
9.9、把帽子的小球和胡子筛上糖粉,再用溶化的巧克力画上眼睛就好了。
小贴士:
1、这个方子做出来的面包非常柔软,是我最爱的方子,可以一次做5个圣诞老人呢,不喜欢做这么多剩下的可以做成奶油卷也很棒,在这里。
2、需要注意的是圣诞老人的五官要放密点,不然经过二发再经过烤制五官就变形了。
3、我没爱用色素,所以用的蛋液加红曲粉调成红色,色的深浅看自己喜欢就行。
4、烤的过程中,帽子和鼻子的色上好了后就要盖上锡纸,但不要盖到胡子,等胡子上好再全盖上锡纸。
据说饭后喝这个可以瘦身~我也是看豆瓣上的姑娘们推荐的,据说两个月瘦了10多斤~^_^反正步骤简单,味道可口。大家不妨做一份拉~参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
柠檬500g,冰糖500g,白醋一瓶,,
夏天来啦!柠檬醋(!减肥瘦身必备~)的做法的做法步骤:
步骤1,准备好柠檬,用盐水洗干净,擦干。
步骤3,然后可以切片,刀也要擦干哦,一定不能有水。
步骤4,一层柠檬,一层冰糖,一直循环~
步骤5,然后倒入白醋~大家最好啊准备密封罐噢~
步骤6,白醋倒完~把密封罐盖子的水擦干,盖上~等冰糖融化就可以兑水喝啦~
秋分节气踏至而来,秋风起,蟹脚肥,但是这个季节不止有蟹啊!还要柿子~~~于是来一个柿子酱饼干
材料:
黄油110克,糖分80克,鸡蛋40克,低筋面粉200克,新鲜柿子300克,冰糖40克,柠檬汁适量,,
秋分来啦柿子酱饼干的做法的做法步骤:
步骤1,准备好我们所需的食材
步骤2,将新鲜柿子洗净去蒂放入破壁料理机中,调至3档,打成泥状;
步骤3,将打成泥状的柿子酱倒入小锅中,小火熬煮,加入冰糖和柠檬汁,小火熬开即可;
步骤4,将黄油切成小块软化,用打蛋器搅打至顺滑;
步骤5,加入糖粉,继续搅打至黄油顺滑,体积稍有膨大;
步骤6,分三次加入打散的鸡蛋液,每一次都要搅打到鸡蛋与黄油完全融合再加下一次;
步骤7,搅打完成后,筛入低筋面粉,揉成面团,擀成薄的面片,放入冰箱冷冻5分钟;
步骤8,将冷冻好的面片拿出,用饼干模扣出样子,装满一盘后备用;
步骤9,烤箱通电,将上下温度调至150℃,(此款烤箱是九阳KX-32J92A,自己的烤箱还需自己把握时间哦)预热5分钟,预热完成后,将饼干胚放入烤箱中层烘焙15-20分钟;
步骤10,等待至烘焙完成,将柿子酱放入饼干上,再放上另一饼干即可。
步骤11,完成啦!
食材明细:
主料::菠菜50g,鸡蛋3粒,
辅料::水40ml,牛油40g,海绵蛋糕粉180g,
青青绿绿春节的气氛到来啦@@菠菜蛋糕的做法步骤:
1.备好材料:-
2.菠菜洗干净,切幼细,备用。
3.将鸡蛋打入大碗里,加入海绵蛋糕粉。
4.把水也加入,
5.菠菜丝也一并加入搅拌,
6.打法至幼滑,再加入溶化的牛油。
7.搅拌均匀。
8.然后把搅拌好的面糊倒入已经铺上烤纸的烤盘里,
9.把面糊抹平。
10.把蛋糕放入烤箱,
11.预热190-200度,烤10-15分钟。 (个人烤箱温度不同,注意调整温度和时间)
12.将烤好的海绵蛋糕翻面,去掉油纸冷切。
13.把陷料抹在蛋糕体上,切片即可。
14.成品图@@营养的蛋糕哦。
15.要不要来一块吃哦。
吃秋葵的季节,我做的秋葵跟别人的做法都不一样,家人和朋友来了都非常喜欢这道菜,弟弟都说我做的比妈妈做的秋葵好吃,哈哈,好有成就感
材料:
葵花籽油适量,干红辣椒两三粒,二荆条1个,大蒜三四个,葱姜料酒两汤勺,秋葵一盘,生抽2勺,耗油1勺,细白糖适量,,
好吃的秋葵来啦^O^(耗油秋葵)的做法的做法步骤:
步骤1,秋葵我先用清水洗净,然后放盐水浸泡20分钟然后再洗一遍,不知道秋葵是怎么长的怕被菜农打药
步骤2,干净的秋葵靠近根部切掉,这样做的里面还会吸汁,吃起来多汁多味
步骤3,干红辣椒,大蒜拍碎,二荆条切段,这里面这么多大蒜和二荆条不是都总在炒秋葵里的,还有别的菜
步骤4,起锅油烧热放入蒜二荆条和干红辣椒翻两下就香了
步骤5,放入秋葵,翻炒到每个秋葵都均匀沾到油,一直都中火
步骤6,然后加入葱姜料酒(葱姜料酒就是一种料酒,超市都有卖),炒两下加入生抽
步骤7,加入细白糖,加入适量水,水不要过秋葵,盖上锅盖先大火后中火4至5分钟
步骤8,揭开锅盖,加入耗油收汁
步骤9,摆盘吧,哈哈,吃起来还可以吸到里面的汁呢,健康绿色的下饭菜,我的没有放盐吃起来正好,口味重的可以放点,千万不要放多了,这个耗油跟生抽都是咸的
食材明细:
主料::牛奶240ml,金骏眉茶适量,姜片4片,大红枣3个,
辅料::水200ml,
冬天来啦喝一杯暖身的奶茶的做法步骤:
1.材料备好
2.生姜切片,大枣洗净去核切四瓣
3.将清水倒入小奶锅中,加入大枣、生姜煮约3分
4.将大红袍茶放入茶壶中,倒入适量开水将茶洗一下,倒掉水。
5.倒入刚刚煮好的姜枣水
6.冲泡茶3-5分钟
7.后将茶汁滤出
8.将一袋牛奶倒入小奶锅中,放入一块古方红糖
9.煮至微微沸腾的状态红糖溶化
10.将泡好的茶倒入奶锅中煮开即可关火
11.将奶茶倒入漂亮的水晶杯子里,配上几颗糖果享受一下啦!
小贴士:
小英子心语:
1. 茶不要泡太久,太久味道会打折,颜色也不好。泡茶之前一定要洗茶,就是用开水将茶叶冲洗一下后将水倒出。
2. 因为不喜欢喝浓茶,所以茶叶放得少颜色就偏淡,喜欢喝浓茶味的茶叶要多放些。
3. 我喜欢在一开始就加入红枣姜片这样煮出的水姜枣味道更浓些
作为一个不爱吃素菜的银,难得有道前菜能让我停不下来,还是很有必要记录下来的。
材料:
小番茄500克,柠檬半枚,香菜5根,罗勒1小把,红葱头1个,橄榄油1汤匙,黑胡椒粉少许,,
补充好多VC的番茄sasa来啦~的做法的做法步骤:
步骤1,最好是海南番茄,鬼马老师教导我们,海南小番茄做这道菜最好吃~~\(≧▽≦)/~
步骤2,小番茄切片,一个可以切3片,罗勒、小洋葱、香菜、一些柠檬皮,切碎末。
步骤3,挤一些柠檬汁调味,一定记得上一步里切一些柠檬皮进去~
步骤4,加橄榄油、磨碎的胡椒粒,拌匀。法棍抹上黄油,烤香。
步骤5,吃的时候用大蒜在烤好的法棍上来回擦两下,浇上两勺番茄sasa,开动吧~番茄用得好些,比如海南小番茄可以吃很多~O(∩_∩)O~吃完有VC满满的充盈感~
感谢您阅读“97美食网”的《红包来啦》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!