食材明细:
主料::茄子适量,香菇适量,长豆角适量,
辅料::大蒜适量,盐适量,黄豆酱适量,
香菇茄子炒豆角的做法步骤:
1.香菇切片,豆角切段,大蒜切片。
2.茄子切条。
3.锅中放油烧热放入大蒜爆香,放入所有蔬菜翻炒。
4.放入少许水和一勺黄豆酱翻炒。
5.茄子软透放盐拌匀关火。
食材明细:
主料::茄子2条,豆角1小把,
辅料::豆瓣酱1勺,蒜3瓣,油适量,盐适量,
豆瓣茄子炒豆角的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.茄子放入保鲜盒中,高火打上3分钟;
3.烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油, 放入豆角进去焯煮到九成熟;
4.热锅凉油, 放入蒜末进去翻炒;
5.热锅凉油, 放入蒜末进去翻炒;
6.放入茄子进去翻炒;
7.放入焯过的豆角进去翻炒;
8.放入焯过的豆角进去翻炒;
9.端上桌了。
小贴士:
1. 豆角焯水时加入少许盐和几滴油,这样能保持豆角的翠绿色泽;而豆角一定要炒熟才能食用; 2. 豆茄子切成条放入保鲜盒再微波炉中高火打上三分钟; 3. 豆瓣酱含有大量的盐分,最后要少加盐。
食材明细:
主料::豆角150g,茄子150g,瘦肉100g,
辅料::干辣椒10g,蒜5g,
配料::盐3g,蚝油3g,鸡3g,糖2g,柱候酱3g,生粉3g,香麻油2g,
豆角茄子炒肉末的做法步骤:
1.茄子切条,豆角切切段,瘦肉剁成肉末,蒜拍好切碎。
2.热锅热油,茄子炸至表面微黄后,豆角炸1分钟捞起。
3.热锅下油,肉末大火炒散。
4.把蒜、辣椒干倒入锅中炒香。
5.加入50g清水,调味料。
6.豆角、茄子倒入锅中翻炒,勾芡即可出锅。
小贴士:
在炸茄子时要注意油温的控制,茄子容易吸油,在炸时应尽可能保持高温泡炸。在家用油炸时要注意安全烹饪。因为茄子和豆角都经油炸过,所以在炒时我们要控制下油的量,避免过意油腻影响口感和美观。
食材明细:
主料::长豆角200g,茄子200g,干辣椒20g,蒜50g,葱5g,
辅料::盐1小勺,生抽2勺,
茄子炒长豆角的做法步骤:
1.将茄子洗净,切成长条,长豆角去两头,切成段,蒜拍碎,留两瓣切片,干辣椒切小段,备用
2.锅里放油,放入蒜片爆香后放豆角、煸至豆角半熟
3.放入茄子与蒜末,混炒至茄子变色疲软
4.倒入生抽,辣椒,盐,炒至均匀
5.装盘,撒上葱花
小贴士:
长豆角不易熟,所以先煸炒,然后再把茄子放入同炒,注意茄子炒软即可,不要炒过头变烂茄子。
食材明细:
主料::豆角适量,茄子适量,
辅料::蒜适量,
配料::生抽适量,盐适量,油适量,
最爱豆角和茄子!吃不够!-豆角炒茄子的做法步骤:
1.将豆角切段、茄子切条(我偷懒了,有点像片哈~~),茄子泡在水中,洗去氧化的红色、蒜切末。
2.茄子先过油炒
3.锅中放油,蒜末爆香
4.放豆角,炒至断生。
5.放入刚才过油的茄子,继续翻炒,倒入少许生抽,盐。
6.出锅啦
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