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没有好的食材不可能有好的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材文化是美食文化的一大构成,你对食材的看法是怎么样的呢?小编推荐你不妨读一下拌豆角茄子,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::茄子适量,豆角适量,

辅料::盐适量,糖适量,蚝油适量,陈醋适量,生抽适量,青红椒适量,蒜末适量,花椒适量,

拌豆角茄子的做法步骤:

1.茄子上锅蒸七八分钟。

2.锅内加油烧热放入豆角。

3.炸至发黄,熟透捞出。

4.茄子放凉水冲凉。

5.调酱汁,放入糖,盐,生抽,陈醋。

6.耗油,辣椒,蒜末放入。

7.锅内烧油放入花椒烧热倒入调好的汁中。

8.倒入茄子豆角中,搅拌均匀。

9.豆角茄子拌好。

小贴士:

豆角一定要炸熟透

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豆角茄子


食材明细:

主料::豆角适量,茄子适量,盐适量,鸡精适量,

辅料::豆瓣酱适量,葱适量,蒜适量,

豆角茄子的做法步骤:

1.准备豆角茄子

2.切条,切葱蒜瓣

3.炸豆角茄子

4.捞出来

5.爆炒

拌豆角


食材明细:

主料::豆角适量,

辅料::姜适量,蒜适量,尖椒适量,味精适量,十三香适量,黑豆豉适量,

拌豆角的做法步骤:

1.备豆角,尖椒,蒜瓣 ,豆豉。

2.豆角切碎,姜切丝,蒜切,

3.烧油放进尖椒,蒜,姜炒香,

4.再倒进黑豆豉,

5.放盐炒匀炒香,

6.另起锅放清水和盐烧开,倒进切好的豆角,

7.将豆角用开水抄熟,

8.沥水,装碗里,

9.倒进刚烧好的调汁。

10.拌匀即可。

11.拌好的豆角。

炒豆角茄子


食材明细:

主料::豆角适量,茄子适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,蚝油适量,生抽适量,盐适量,水淀粉适量,小米辣适量,

炒豆角茄子的做法步骤:

1.油温五成热下入豆角。

2.下入茄子条。

3.炸制虎皮状捞出控油备用。

4.起锅烧油下入葱姜蒜,干辣椒,耗油炒香。

5.加盐和生抽。

6.下入豆角和茄子翻炒均匀。

7.下入水淀粉勾芡。

8.翻炒均匀撒小米辣完成。

豆角炖茄子


食材明细:

主料::豆角半斤,茄子1根,

辅料::蒜适量,葱1根,盐2匙,生抽2勺,白糖1勺,

豆角炖茄子的做法步骤:

1.葱蒜切好备用。

2.茄子洗净切滚刀块。

3.豆角摘洗干净。

4.热锅冷油爆香大蒜。

5.加豆角翻炒约1分钟。

6.加生抽翻炒均匀。

7.加茄子后,加盐和白糖。

8.多炒一会。

9.加没过食材的清水。

10.中火煮沸。

11.继续炖,收收汤汁,也入味。

12.中间可以翻下菜底,汤汁收差不多了撒上葱花,盖上盖子焖半分钟,让菜里有葱花的香气。

13.下饭菜就好了!

茄子豆角(1)


食材明细:

主料::茄子1个,豆角适量,

辅料::盐适量,蒜末适量,鸡精适量,

茄子豆角的做法步骤:

1.长豆角去头尾用盐水泡泡

2.茄子切长条用清水泡5分钟

3.豆角用手掰成大小差不多的节

4.锅内油烧热后放豆角炒至皮皱盛起来备用

5.锅内再加油,将茄子条进去翻炒至软

6.随后加豆角与蒜末一起不停翻炒,加适量的盐

7.最后加少许水焖一下,放鸡精即可出锅

8.装盘

小贴士:

这道菜的整个过程都需要大火快炒

鱼香茄子豆角


食材明细:

主料::茄子1个,豆角10根,辣椒3个,猪肉100g,

辅料::盐适量,酱油适量,蚝油适量,蒜5片,

鱼香茄子豆角的做法步骤:

1.茄子切块,豆角切段,泡水。

2.下入油锅炸至金黄捞出。

3.切好猪肉加入生粉酱油调味。

4.油锅加入适量的油,加入蒜末,倒入猪肉翻炒。

5.翻炒猪肉,倒入炸好的茄子豆角辣椒。

6.加盐酱油耗油调味,煮熟出锅。

小贴士:

炸油锅时要晾干水分,防止油锅飞溅。

蒜泥茄子豆角


食材明细:

主料::豆角适量,茄子适量,

辅料::蒜适量,味极鲜适量,盐适量,白醋适量,香油适量,

蒜泥茄子豆角的做法步骤:

1.自己种的茄子,豆角

2.择洗干净放入蒸锅,锅开上气后茄子4分钟即熟拿出,豆角再蒸2分钟即可

3.大蒜加少许盐捣碎

4.捣成蒜泥

5.加入味极鲜少许白醋点几滴香油调匀即可

6.蒸好的茄子豆角放凉切段装盘

7.请大家参考!

紫苏豆角茄子


食材明细:

主料::茄子400g,

辅料::豆角100g,紫苏10g,蒜蓉5g,

紫苏豆角茄子的做法步骤:

1.先将茄子切段

2.然后把豆角切段

3.紫苏切丝

4.蒜拍碎

6.下一碗水焖

7.文火焖3-5分钟即可。

小贴士:

调味的时候推荐加一点生抽跟蚝油。

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