食材明细:
主料::猪柳肉适量,杏鲍菇适量,玉米粒适量,青豆适量,
辅料::葱花适量,辣椒圈适量,
配料::XO酱适量,
XO酱爆杏鲍菇的做法步骤:
1.猪柳肉切薄片,加少量生抽腌制10分钟
2.杏鲍菇和猪肉的比例是1:1。杏鲍菇用手撕成条状
3.锅里热油,大火煸炒杏鲍菇30秒
4.杏鲍菇开始出水,加上猪肉一起煸炒,让猪肉吸收菇香。炒40-50秒,直到水分蒸发得差不多,猪肉也完全变色
5.加上2勺XO酱,翻炒两下,这时锅里非常干,淋1-2勺料酒
6.迅速把预先灼熟的玉米粒和青豆(或者是超市买的冰冻的熟玉米粒和青豆粒)倒进去翻炒半分钟左右,加盐调味即可。
7.煸炒过的杏鲍菇依然爽脆,加上浓浓酱香,很下饭呢
食材明细:
主料::杏鲍菇200g,胡萝卜半根,毛豆50g,陕南豆干50g,
辅料::自制豆豉香菇酱一大勺,
配料::蚝油一大勺,盐和鸡精适量,
【豆豉酱爆杏鲍菇】的做法步骤:
1.豆干和胡萝卜切丁备用
2.毛豆焯水备用
3.杏鲍菇切丁后微波炉高火三分钟备用。
4.锅中倒油后下入胡萝卜和豆干
5.把胡萝卜炒上2分钟后下入一大勺蚝油和一大勺豆豉香菇酱翻炒均匀。
6.这时放入毛豆和杏鲍菇翻炒一分钟加盐和鸡精调味
7.撒上葱花,开吃啊
小贴士:
1、杏鲍菇放入微波炉加热可以减少烹饪时间。
2、蚝油和酱中有盐,加盐时候适量。
3、胡萝卜先炒,毛豆提前炒熟。
4、【豆豉香菇酱】的做法可以看我的日志或者菜谱
杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名杏鲍菇。杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是:组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长。
杏鲍菇好吃,但是很多人不知道怎么做。因为杏鲍菇比起很多蘑菇都显得肉质更加紧实,处理得不好的话可能会觉得有点塞牙。要克服也很简单,切杏鲍菇的时候注意逆着纤维生长的方向,把粗纤维切断就行了。杏鲍菇或者说各种菌类本身味道都不太重,相对非常好搭配。无论是炖汤、清炒,还是像一些创新菜里面做的黑胡椒杏鲍菇等等做法都很不错,我这道杏鲍菇酱爆鸡丁你可以学做下!
杏鲍菇酱爆鸡丁
食材:鸡胸肉一块、杏鲍菇1根、海鲜菇50克、葱姜适量
调料:盐1/4小勺、蚝油1大勺、糖少许、料酒1小勺、淀粉1大勺
杏鲍菇酱爆鸡丁的做法
1、杏鲍菇、海鲜菇洗净后切小丁。
2、鸡胸肉切小丁后加入葱姜、料酒、淀粉、盐抓匀后腌制15分钟。
3、适量清水烧开,放入杏鲍菇、海鲜菇丁焯水后捞出。
4、适量的油热至6成热,油微微冒青烟时,倒入鸡丁过油炸一下捞出。
5、锅内留少量底油,调入蚝油炒匀。
6、倒入鸡丁,翻炒至鸡丁裹上酱色。
7、将杏鲍菇、海鲜菇丁倒入锅内。
8、调入少量的糖。
9、充分翻炒匀,撒上葱花即可。
美食小贴士:
1、鸡丁过油前腌制时盐的量不可少,如果炒鸡丁的时候再加盐,盐味是进不了鸡肉的,因为鸡肉的外壳已经被炸干,质地比较紧密,盐只能附着在鸡肉的表面,影响味道。
2、蚝油本身带有咸味,加入少量的糖可以使其的口感更加的柔和。
食材明细:
主料::五花肉300g,卷心菜一个,
辅料::甜面酱适量,素易鲜适量,盐适量,油适量,白糖适量,美极鲜适量,葱适量,姜适量,
酱爆肉末卷心菜的做法步骤:
1.准备好调料:甜面酱、盐、素易鲜、美极鲜酱油。
2.葱、姜切成岁末。
3.五花肉的肉末。
4.卷心菜一个,洗净。
5.不要菜心,将卷心菜用手撕成大块。
6.锅中放油,先将卷心菜用油过一遍。
7.待卷心菜炒软,放入盘中备用。
8.锅中稍加一点点的油,葱花、姜末炝锅。
9.放入肉末煸炒。
10.将肉中的油煸炒出来。
11.放入甜面酱。
12.放入美极鲜酱油和糖继续煸炒。
13.添加少许的清水。
14.将加入的清水靠干,看到一层油就好了。
15.倒入煸炒好的卷心菜,拌匀,关火。
16.最后放入盐和素易鲜调味。装盘即可。
17.特别的美味哦。肉末是焦香的口感。
小贴士:
肉末一定要煸炒出本身的油,炒出的菜菜好吃。
相信《肉末酱爆杏鲍菇》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了酱爆鸡丁专题,希望您能喜欢!