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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基,相信你对食材并不陌生吧?经过收集,小编为您献上杏鲍菇蒸虾仁,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

主料::对虾适量,杏鲍菇适量,

辅料::生姜适量,葱适量,黄瓜适量,

配料::生抽适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量,

杏鲍菇蒸虾仁的做法步骤:

1.买回来的大虾冻半小时左右。把它壳冻硬点,好剥。

2.从虾子一侧往另一边推,剥去虾壳。

3.拉出黑丝。

4.剥好的虾仁清洗干净。

5.加少许料酒,加入生姜葱、腌制10分左右,蒸的时候可以去掉姜葱或蒸好后去掉。

6.将杏鲍菇切片。

7.取一碟子,摆上杏鲍菇和虾仁。

8.锅中蒸15分钟。

9.将黄瓜切条。

10.蒸好后,淋上蒸鱼鼓油。

11.撒上葱花,摆上黄瓜。

12.锅里入生姜和葱,煎香。

13.将热油淋在虾仁上即成。

小贴士:

腌制虾仁时可以放盐,也可以不放盐。调味有蒸鱼豉油。

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虾仁杏鲍菇豆花


食材明细:

主料::内酯豆腐1盒,虾仁1小蝶,杏鲍菇半根,

辅料::豆角1小把,淀粉1勺,油适量,盐适量,

虾仁杏鲍菇豆花的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.虾仁去壳后用牙签从虾背二、三节处挑出虾线;

3.将所有的食材切成细末;

4.内脂豆腐放入保鲜盒中, 放入微波炉中打上两分钟;

5.将微波过后的豆腐放入碗中;

6.热锅凉油, 放入杏鲍菇末进去煸炒;

7.加入豆角丁进去煸炒;

8.再放入虾仁丁进去煸炒;

9. 虾仁变色后放入少许水;

10.加入适量的盐调味;

11.放入适量的水淀粉勾芡至浓稠;

12.将煮好的虾仁杏鲍菇羹倒入豆腐花上。

小贴士:

1.选用内脂豆腐,再放入微波炉中打上两分钟,去除豆腥味; 2.用虾仁、杏鲍菇和豆角(主要是为了要其绿色)煮熟,加入水淀粉调制成羹,倒入准备好的豆腐上。

杏鲍菇蒸拌面


食材明细:

主料::面条适量,杏鲍菇适量,火腿肠适量,

辅料::酱汁适量,调和油适量,

杏鲍菇蒸拌面的做法步骤:

1.自家压的面条

2.锅开后下入面条,浮起就捞出

3.倒入调和油

4.反复挑动晾凉,我一般是一次做很多,可以分次再吃

5.取一部分晾好的面,放微波炉大火转5分钟

6.加热面条时,杏鲍菇焯熟切丝,火腿肠切片

7.面条取出,放上杏鲍菇、火腿,淋上酱汁即可

小贴士:

小伙伴可以根据自己的喜好调酱汁

杏鲍菇蒸火腿


食材明细:

主料::宣威火腿500克,杏鲍菇1个,

杏鲍菇蒸火腿的做法步骤:

1.杏鲍菇,宣威火腿,切成薄厚均匀的片

2.杏鲍菇放在下边,火腿放在上边摆盘,注意不加任何调料,火腿本身味咸

3.凉水放到蒸锅,蒸上15分钟左右,直到肉白部分透明即可!

4.美味上桌

鲍汁虾仁杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇1只,虾仁6个左右,

辅料::紫苏少许,

配料::鲍汁少许,

鲍汁虾仁杏鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇切稍粗的片状,中间划一刀,不要将鲍菇划破了,然后塞入虾仁(我的是速冻虾仁,如果是新鲜的更好哦),摆盘

2.将紫苏垫在食材下面(不喜欢紫苏的也可以省却这一步)

3.大火蒸15分钟,最后浇上鲍汁即可。

小贴士:

1 紫苏是咱这当季配菜,有消毒杀菌的功效,吃起来很好的

2 紫苏也可以用生菜等青叶菜代替哦,这样会更漂亮一些

芦笋杏鲍菇炒虾仁


食材明细:

主料::芦笋半斤,杏鲍菇一段,大虾10个,

辅料::葱花适量,姜丝适量,蒜片适量,油适量,花椒面少许,

芦笋杏鲍菇炒虾仁的做法步骤:

1.大虾10个,杏鲍菇一段和半斤芦笋。

2.芦笋把老根去皮洗净。

3.切成滚刀块。

4.分到切好葱,姜,蒜和杏鲍菇。

5.最麻烦的是取虾线。扒去虾皮,把虾仁从中间片开。用牙签挑出虾线,每个大虾有上下两条黑线。洗净备用。

6.锅里加点油,葱姜蒜炒香,然后加虾仁(去皮虾仁只有淡淡的红色,如果怕腥可以加一点料酒或蚝油)。

7.最后加上芦笋翻炒,再加点花椒面加点盐,就可以装盘了。

杏鲍菇鲜肉虾仁水饺


食材明细:

主料::五花肉500g,杏鲍菇2根,韭菜100g,鸡蛋3个,虾仁100g,木耳50g,饺子粉500g,水260ml,

辅料::油适量,盐适量,蚝油适量,鸡粉适量,味精适量,

杏鲍菇鲜肉虾仁水饺的做法步骤:

1.先将杏鲍菇切碎用少许的盐煞出水分,攥干。韭菜洗净切碎、木耳提前泡发,洗净、切碎。

2.五花肉馅打入一个生鸡蛋搅拌均匀,再用2个鸡蛋炒成鸡蛋碎,虾仁去下线洗净,用手撕成小块搅拌均匀。

3.葱、姜切碎。

4.将葱、姜末放入肉馅中,加入蚝油、香油、鸡粉、味精盐,顺着一个方向搅拌上劲。

5.放入韭菜、杏鲍菇和木耳碎。

6.继续搅拌均匀,饺子馅就调好了。

7.和好的面团静置30分钟以上。(可以先和面,醒面的时候调馅)

8.取出面团,做成剂子。

9.擀成饺子皮。

10.装入馅料。

11.包饺子随自己的习惯包就好了。

12.这是我刚刚学习的一个形状。

13..煮饺子是关键。锅中水烧开,放入生饺子,用小铲将饺子用推的方式,围着锅边转圈,使饺子不沉底。

14.然后盖上锅盖等锅开。

15.锅开后,拿下锅盖,大火煮3-4分钟。

16.待饺子漂浮上来,饺子也长大了,饺子就熟了。

17.装盘。开吃。

小贴士:

1, 包饺子调馅是最为关键的,放入食材和调料是讲究顺序的。不能出汤,一但出汤,不仅营养流失,也会影响口味。,2,煮饺子千万不要往锅中一次一次的加入凉水,这样煮出来的饺子是粘的,口感不好,也不好存放。

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