食材文化是我国美食文化的重要组成部分，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置，你见过哪些低中高食材呢？为此，小编从网络上精心整理了《花生银耳露》，不妨参考一下。希望你喜欢！
食材明细：
主料：：花生1把，银耳1小朵，
辅料：：冰糖适量，
花生银耳露的做法步骤：
1.准备、银耳提前一晚泡发。
2.参入适量清水。
3.开起破壁机、豆浆键、开始⋯25分钟。
4.浓浓的花生香味。
5.非常好喝。
小贴士：
水的多少决定、花生银耳露的浓稠度、看自己喜欢、加水多少自己定！
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花生露
食材明细：
主料：：花生适量，
辅料：：白糖适量，
花生露的做法步骤：
1.花生泡10个小时左右。
2.用料理机大碎，豆浆机也能做，但是花生渣不能用了，用料理机做的花生渣子能做面食。（蒸馒头，烙饼都行）?
3.打完过滤。
4.用养生壶调到煮面建，这时候必须看着，有浮沫撇去。开3个开就好了，关火放适量的白糖。
5.哈哈香甜可口的花生露做好了?。
6.好喝的花生露。
7.开喝吧?
小贴士：
用豆浆机也能做哈哈，亲们试试吧，比外面的买的各种露好喝，健康。
红枣银耳露
食材明细：
主料：：银耳30克，红枣6个，
辅料：：葡萄干3勺，
红枣银耳露的做法步骤：
1.材料放到电饭煲里煮，我按的是煮粥键，希望可以煮稠一点，你也可以用电高压锅
2.煮好了，就是这样，没有加糖，要少吃糖，所以就用红枣和葡萄干来提供甜味，你也可以在煮时放颗冰糖，更甜
3.用料理机打成露，放到冰箱里，冷藏更好喝
4.想喝就倒，冰冰润润甜甜的
5.少放些糖，直接利用食物的甜味，身体会少些负担，喝起来也更清爽。
雪梨银耳露
食材明细：
主料：：雪梨2个，银耳13克，
辅料：：冰糖适量，
雪梨银耳露的做法步骤：
1.准备食材。
2.银耳开水泡发4~6小时，泡发好的银耳淘洗干净，撕成小块。
3.梨洗净去皮去核，切成小丁。
4.将上述食品材一同倒入豆浆机中，加清水1100ML。
5.按下“米糊”键，煮至豆浆机提示做好。
6.根据自己的口味，加入适量冰糖即可饮用。
山药银耳露
食材明细：
主料：：铁棍山药100克，银耳5克，
辅料：：蜂蜜适量，凉开水400克，
山药银耳露的做法步骤：
1.用料：铁棍山药100克，银耳5克，蜂蜜适量，凉开水400克
2.银耳用清水泡发后洗净，
3.山药洗净，切段。
4.将银耳与山药一起放入电饭煲中蒸熟。
5.出锅，稍凉。
6.将山药去皮，掰成小段。
7.处理好的银耳与山药放入料理机杯中，加水。
8.盖上盖子，
9.放入机座，
10.选择五谷键，启动。
11.搅打结束，取下料理机杯，揭盖。
12.倒入杯中。
13.加入蜂蜜调味。
小贴士：
山药与银耳的比例可以随意调整。
蜂蜜也可以一同加入料理机中搅打。
蜂蜜花生露
食材明细：
主料：：花生50克，大米50克，
辅料：：牛奶100克，清水400克，
配料：：蜂蜜适量，
蜂蜜花生露的做法步骤：
1.准备好用料。
2.大米清洗干净备用。
3.锅中放水煮沸，放入花生煮几秒钟后捞出。
4.把花生的外皮去掉。
5.豆浆机中放入清水、花生、牛奶、大米。
6.按下五谷豆浆键，好了即成花生露。
7.花生露倒出稍微放凉后放入适量蜂蜜拌匀即可。
花生腰果露
食材明细：
主料：：花生30g，腰果10颗，
辅料：：方糖3块（或白糖15g)，开水450ml，
花生腰果露的做法步骤：
1.花生和腰果放入微波炉高火2分钟。
2.将材料放入料理机内，加入开水和糖，盖紧盖子高速2-3分钟。
3.倒入碗中即可享用。
感谢您阅读“97美食网”的《花生银耳露》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题，希望您能喜欢！
