猪蹄是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄,在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。
材料:
主料:猪蹄2个,,
辅料:姜1块,葱4段,辣酱2汤匙,豆瓣酱1汤匙,啤酒1罐,酱油1汤匙,鸡精1茶匙,白糖2茶匙,
私房酱猪蹄的做法步骤:
1. 猪蹄焯水洗拔干净
2. 蒜蓉辣椒酱用筛子过滤一遍,猪蹄的成品更美观,吃起来也更方便。
3. 锅里放油烧热,把葱姜放进去小火煸炒到出香味。
4. 放入酱,小火炒均匀。再小火炒1分钟。
5. 放入猪蹄,翻炒均匀后继续翻炒1分钟左右。调入白糖和红烧酱油翻炒均匀。
6. 兑入啤酒,和食材齐平,不够用水代替。放入卤味包。
7. 大火煮沸小火煮1小时,也可以压力锅压,根据自己喜好。喜欢软的就多煮一会。我家都不喜欢吃太软烂的口感,所以就是,小火煮50分钟-1小时,压力锅15分钟。
8. 大火收汁
食材明细:
主料::猪蹄一只半,
辅料::葱花适量,红油适量,
配料::甜面酱一汤匙,老抽一汤匙,生抽一汤匙,醪糟一汤匙,香辣酱一汤匙,胡椒面适量,花椒面适量,姜片适量,蒜瓣适量,鸡精两勺,盐三勺,
私房菜——秘制蒜泥猪蹄的做法步骤:
1.准备好调料和配料姜切片,蒜分成两份(一份用刀背拍碎,用于腌制。另一份剁成蒜泥)不锈钢的勺子一勺是一汤匙,塑料的勺子一勺是一小勺。
2.这是醪糟,有的地方叫酒酿。
3.葱,最好切成葱花。
4.四川家家户户都有的红油(海椒)。
5.将猪蹄剁成小块(建议小点,便于腌制入味,啃起来也方便,不过喜欢大快朵颐的吃货们,也可以根据个人喜好剁成大块)然后加入甜面酱,老抽,生抽,醪糟,香辣酱,姜,蒜(拍碎的)。鸡精,盐腌制2小时以上。
6.放入高压锅隔水蒸半小时,然后关火,闷到高压锅气放完为止。
7.出锅,按个人喜好加点红油,(不太吃辣的朋友可以省略)拌匀,然后撒上葱花。
8.大功告成!
食材明细:
主料::猪蹄2个,大葱适量,生姜适量,大蒜适量,八角2个,桂皮一小块,香叶三片,草果一个,干辣椒一个,
辅料::豆瓣酱一勺,盐少许,糖少许,白酒适量,白醋少许,老抽适量,生抽适量,
私房香辣猪蹄的做法步骤:
1.猪蹄斩成段放入锅里,加入生姜和大葱,大火烧开后再煮五分钟。
2.捞出焯水锅的猪蹄用温水清洗干净。
3.准备配料:葱姜蒜,八角桂皮香叶,草果,辣椒。
4.锅内放少许油,爆香3步骤中的所有料。
5.放入一勺子豆瓣酱,小火炒香。
6.放入焯好水的猪蹄,翻炒均匀。
7.放入适量白酒。
8.放入没过猪蹄的开水,放适量白醋。
9.放适量老抽调色。
10.放少许白糖。
11.放适量盐。(手一抖盐放多了点,没关系咱还有得补救,赶紧切个土豆去)
12.先开大火烧开锅,然后转中小火炖煮40分钟左右。最后还剩20分钟左右的时候放入土豆块。(土豆切滚刀块,用清水去除表面淀粉后再放锅里煮)
13.最后放生抽调味。
14.出锅了。
食材明细:
主料::猪蹄1000克,姜3片,豆瓣酱30克,料酒30毫升,冰糖5克,胡椒粉2克,水1200毫升,
辅料::葱3段,干辣椒20个,盐2克,大料1个,油20毫升,香油5毫升,
香辣猪蹄—捷赛私房菜的做法步骤:
1.猪蹄刮毛洗净,沿蹄叉部分刨开,再分别剁成4段;
2.将剁好的猪蹄冷水入锅,焯烫3分钟左右捞出;
3.将处理好的猪蹄、调料和水放入锅内,盖上锅盖,启动【腐乳蹄】功能;
4.待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀即可。
小贴士:
1、焯汤猪蹄时,可往水中加入料酒,去腥效果更佳;
2、猪蹄一定要刮净余毛,否则影响口感;
3、辣椒可根据个人口味,适当增减;
4、加入花椒可做成麻辣猪蹄。
食材明细:
主料::猪蹄600克,姜3片,料酒10毫升,水1400毫升,
辅料::蛏干150克,白胡椒粒4粒,盐3克,
蛏干猪蹄汤—捷赛私房菜的做法步骤:
1.猪蹄去毛洗净,剁成小块,用白醋水浸泡20分钟;浸泡过的猪蹄凉水下锅加少许料酒焯烫10分钟后,捞出洗净备用;
2.蛏干温水泡发20分钟,泡好后除去沙包,淘洗2遍;
3.锅内加水,放入处理好的主料、调料(盐除外);
4.盖好锅盖,启动【大骨汤】功能;
5.待烹饪结束后,加入盐即可食用。
小贴士:
1、猪蹄用白醋水浸泡可去除腥味;
2、白胡椒粒一定要炒过才能出香味;
3、蛏干泡发中途换2次水,一定要发透;
4、蛏干泡发时可加入1片姜。
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材料:
猪蹄1根,芸豆半碗,姜1小块,盐,
【辣椒私房菜】猪蹄芸豆汤的做法的做法步骤:
步骤1,芸豆提前2小时泡发
步骤2,猪蹄用喷枪烧皮,烧制过的猪蹄能去腥味,用温水洗净并刮去表皮焦糊的东西
步骤3,冷水下锅,撇去血沫,放几片姜片,开锅煮10分钟,倒入芸豆,转中火或倒入慢炖锅煲2小时
步骤4,出锅时汤里加少许盐,入口即化,胶原蛋白美容养颜
食材明细:
主料::土豆3个,丸子400g,
辅料::大葱适量,姜适量,蒜适量,小米辣适量,干红辣椒适量,花椒适量,郫县豆瓣酱适量,盐适量,葱花适量,
私房菜:红烧丸子的做法步骤:
1.土豆去皮,洗净,切成滚刀状;
2.虾饺、鱼丸、牛肉丸…..提前备好;
3.大葱切斜段、姜用菜刀拍破、大蒜剥好;
4.小米辣去蒂,洗净,切圈;
5.干红辣椒切断、备好花椒;
6.热锅里倒入适量油烧热,将郫县豆瓣酱放入锅里炒香;
7.放入干红辣椒、花椒;
8.将土豆块放入锅里翻炒;
9.放入葱、姜、蒜;
10.调入盐,翻炒均匀;
11.放入虾饺、鱼丸等丸子,翻炒;
12.倒入适量清水,大火烧开,小火焖煮;
13.土豆、丸子煮熟后,放入小米辣;
14.放入葱花;关火、起锅。
小贴士:
1、啰嗦下,丸子最好自制哦;
2、豆瓣酱有咸味了,所以盐可少放些;
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