食材品类非常的丰富，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，中国人对食材一直有着不懈的探究，对于食材你知道的有哪些呢？为此，小编特意呈上“薏米花生糊”，欢迎你参考，希望对你有所助益！
食材明细：
主料：：薏米30g，花生米20g，大米50g，
辅料：：清水适量，白糖适量，
薏米花生糊的做法步骤：
1.准备好所有材料
2.将薏米、大米淘洗干净加入杯桶中
3.花生米加入
4.加入适量的清水
5.选择豆浆功能（机器带加热功能的）
6.结束后倒出
7.趁热加入白糖调味
小贴士：
具体材料的用量看你喜好来加多少
水位要在上下水位线之间。
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薏米红豆糊
食材明细：
主料：：薏米100g，红豆80g，
辅料：：冰糖适量，水1100ml，
薏米红豆糊的做法步骤：
1.准备食材
2.红豆，薏米浸泡一晚后，洗净。
3.将红豆，薏米放入豆浆机中，加入1100ml水。
4.将功能调到米糊档。
5.25分钟左右，放入2块冰糖，就可以吃了。
6.成品图
小贴士：
红豆，薏米较硬，前一天晚上浸泡一夜，有利米糊做的滑爽，吃口好。
绿豆薏米糊
食材明细：
主料：：薏米50g，绿豆30g，
辅料：：燕麦片20g，
绿豆薏米糊的做法步骤：
1.绿豆洗净，清水浸泡4－6小时；薏米洗净，浸泡2小时；燕麦片洗净。
2.将所有食材倒入豆浆机内。
3.加水至上、下水位线之间，选择米糊功能。
4.煮好后可选择性的加入适量冰糖或者蜂蜜调味。
红豆薏米糊
食材明细：
主料：：红豆400g，薏米400g，
辅料：：水适量，
红豆薏米糊的做法步骤：
1.红豆薏米淘洗干净，晾干；
2.小火炒制，不停搅拌，约25分钟左右变色有香味，出锅，自然晾凉；
3.用破壁机打成粉；
4.取适量；
5.开水冲泡成糊。
小贴士：
一到夏天，本来空气中就湿气重，加上人们又爱吹风扇空调，易导致体内湿气重。而祛湿有两样好东西，就是薏米和红豆，这款红豆薏米糊除了祛湿，还有健脾胃，补心等功效。
苹果燕麦薏米糊
食材明细：
主料：：苹果1个，花生粉60克，燕麦30克，薏米粉30克，纯净水200毫升，
辅料：：葡萄干适量，
苹果燕麦薏米糊的做法步骤：
1.准备好所有食材
2.苹果洗净切块（最好把苹果芯去掉，口感比较好）
3.把所有食材放入料理杯内（除了葡萄干之外）
4.选择12档（最高档）运行1分钟
5.倒出放上少量的葡萄干即可
小贴士：
1、燕麦可以选择快熟燕麦，省时间也保留其营养价值不添加其他物质
2、苹果核最好去掉
3、可以加点冰糖增加甜味
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