食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究，你对食材感兴趣吗？以下为小编为你收集整理的银耳芡实红枣浆，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：芡实10克，红枣10粒，
辅料：：银耳1份，红糖适量，
银耳芡实红枣浆的做法步骤：
1.备好所用食材，如图用到了红枣庄，芡实，泡发的银耳。
2.将备好的食材，用清水再次泡洗一下。
3.然后入西屋破壁机里，并加入清水，水位不要过杯子的标准线。
4.然后预约好自己想要吃的时间，或是直接选豆浆模式就可以。
5.混合银耳浆打好之后，按个人口味添加红糖调味就可以。
6.这样子一份香滑有味的银耳芡实红枣浆就完成啦。
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芡实薏米银耳羹
食材明细：
主料：：银耳半朵，薏米30克，芡实25克，枸杞少许，
辅料：：冰糖适量，
芡实薏米银耳羹的做法步骤：
1. 准备好材料。
2. 银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵
3.芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。
4.洗干净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮1.5到两小时。
5.关火前10分钟加入适量冰糖。
6.枸杞入锅关火焖一下即可。
小贴士：
不容易煮烂的食材，提前浸泡可缩短炖煮时间。
孕妇和在生理周期慎吃！
红枣芡实莲子粥
食材明细：
主料：：芡实一把，莲子适量，大米适量，
辅料：：红枣适量，
红枣芡实莲子粥的做法步骤：
1.前一天晚上把莲子和芡实洗净，加适量清水泡上。
2.第二天早起，把大米洗净，放入适量清水。
3.把芡实莲子连同水一起放入大米中。
4.红枣适量洗净放入锅中。
5.放入电压力锅，按下粗粮粥键，程序停止 ，自然放气即可。
6.成品图。
花生红枣浆
食材明细：
主料：：花生60g，红枣50g，水500ml，
花生红枣浆的做法步骤：
1.开火，倒入花生
2.炒熟后倒入碗内
3.将所有食材置入料理机中
4.选择果蔬汁键运行至结束
5.倒出即可
芡实枸杞银耳羹(1)
食材明细：
主料：：银耳20 克，芡实40 克，
辅料：：枸杞子15 克，
配料：：冰糖50 克，
芡实枸杞银耳羹的做法步骤：
1.准备好银耳、芡实、冰糖、枸杞子。
2.银耳提前泡发，洗净、撕小朵备用。
3.银耳倒入饭煲，加入适量冷水，炖煮20分钟。
4.芡实洗净，倒入银耳中，继续炖煮20分钟。
5.加入冰糖，煮5分钟。
6.加入枸杞子，煮5分钟。
7.炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。
小贴士：
1、我买的芡实比较新鲜，无需泡发即可煮烂。
2、芡实有较强的收涩作用，大便干燥、腹胀者及产妇不宜食用。
3、芡实一次切忌食用过多，对脾胃不益，且难以消化。
小米红枣核桃浆
食材明细：
主料：：小米3分之2杯，核桃6个，灰枣8枚，
辅料：：红糖适量，水适量，枸杞6粒，
小米红枣核桃浆的做法步骤：
1.小米 3分之2杯 红枣去核 核桃去皮。
2.小米洗干净放到豆浆机里 加红枣和核桃再加1000升水。
3.选这米糊键。
4.装碗撒红糖和枸杞就可以了。这是一款很适合女士喝的一款粥哦?。
核桃红枣浆
食材明细：
主料：：核桃6个，干红枣5个，桂圆肉10个，
辅料：：糖2勺，水适量，
核桃红枣浆的做法步骤：
1.核桃仁准备好！
2.桂圆肉准备好！
3.然后弄五个大红枣！
4.放入榨汁机中，放入糖，水，按下搅拌键！
5.成品图！
感谢您阅读“97美食网”的《银耳芡实红枣浆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了芡实怎么吃专题，希望您能喜欢！
