酒酿我非常喜欢吃,酒酿蛋是一种适合女性食用的食物,有着丰富的营养和一定的促进雌性激素分泌的作用,另外酒酿蛋还有丰胸和促进血液循环,女性在月经前几天喝还能有益气生津,活血止痛的作用,月子喝这个也能下奶哦~好处多多~
材料:
红糖10g,红枣5颗,枸杞一把,酒酿4汤匙,清水适量,鸡蛋一个,
红枣红糖酒酿蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材~
步骤2,锅中烧水,放入红枣和红糖,煮开至红糖融化。
步骤3,打入一个鸡蛋。
步骤4,鸡蛋煮熟后倒入酒酿微微熬煮。
步骤5,最后加枸杞关火即可~
步骤6,好喝,美容养颜又补气血!
食材明细:
主料::红糖40克,鸡蛋半个,牛奶110克,中筋粉75克,酒酿米粒75克,
辅料::泡打粉1/4小勺,
红糖酒酿蒸糕的做法步骤:
1.用料
2.红糖捏碎,加入牛奶,搅拌至红糖溶化
3.倒入鸡蛋搅拌均匀
4.倒入酒酿
5.将米粒打散
6.面粉和泡打粉混合,筛入碗中
7.搅拌均匀
8.倒入模具中,2/3满
9.放入沸腾的蒸锅,大火蒸15分钟左右
10.熟透,关火
11.取出,稍凉
12.脱模
小贴士:
红糖用量可根据自己口味酌情增减。
调好面糊后即刻入锅蒸制,以防影响起发。
蒸制时间需根据蒸糕个头大小而定
食材明细:
主料::红糖50克,酒酿米粒75克,牛奶50克,鸡蛋1个,玉米油40克,低筋粉75克,泡打粉1/4小勺,
红糖酒酿马芬的做法步骤:
1.用料
2.将红糖牛奶倒入大碗,搅拌至红糖基本溶化
3.加入鸡蛋和油,搅拌均匀
4.倒入酒酿米粒
5.将米粒打散
6.低筋粉和泡打粉混合,筛入碗中
7.拌成均匀面糊
8.装入纸杯,2/3满
9.放入烤箱,中层,上火190度,下火180度,烤25分钟左右
10.出炉
小贴士:
拌面糊时需以不规则方向翻拌,以防面粉起筋。
糖的用量可以根据自己口味酌情调整。
烘烤时间和火力需根据自家烤箱情况设置
食材明细:
主料::红糖50克,牛奶50克,酒酿米粒75克,葡萄干20克,全蛋1个,玉米油30克,低筋粉75克,泡打粉1/4小勺,
葡萄干红糖酒酿马芬的做法步骤:
1.用料
2.将牛奶与红糖倒入大碗中,搅拌均匀
3.加入全蛋和玉米油
4.搅拌均匀
5.倒入酒酿米粒
6.将米粒打散,搅拌均匀
7.低筋粉和泡打粉混合,筛入碗中
8.搅拌均匀
9.倒入葡萄干
10.拌匀
11.将面糊装入纸杯中,8分满
12.放入烤箱,中层,上火190度,下火180度,烤约30分钟左右
13.表面金黄,出炉
小贴士:
红糖需事先切碎后使用。
红糖与牛奶混合搅拌时,红糖只需大部分溶化即可,保留些许小颗粒可以使口感更丰富。
烘烤时间和火力需根据烤箱实际情况酌情调整。
食材明细:
主料::自制酒酿适量,枸杞适量,鸡蛋适量,
辅料::黄冰糖适量,
枸杞黄冰糖酒酿的做法步骤:
1.准备好所有食材。
2.煮锅水烧开。
3.放入黄冰糖。
4.黄冰糖溶化的差不多时。
5.大火,待大开时,倒入打散的鸡蛋。
6.鸡蛋快凝固时,倒入酒酿,快速搅拌匀。
7.放入枸杞。
8.煮1分钟左右,搅拌匀即可。
9.成品。
这次跟大家分享的这道酒酿圆子,加了古法熬制的红糖和红枣枸杞,让这道好吃的甜品能够驱寒暖宫缓解痛经喔!特别适合姨妈期的女生食用。相信大家都了解,红糖能改善子宫微循环、促进经血或产后恶露彻底排出;更具有活血镇痛、补血的作用,所以女性朋友一定要适当的食用红糖。这次用的古方红糖不仅能煮,还能直接用温水85度直接冲服,非常方便快捷。参与活动:#女王节,做道好菜,自我宠爱!#
材料:
南瓜120克,糯米粉110克,古方红糖3块,酒酿3汤匙,红枣6-8颗,枸杞5克,清水2碗,淀粉1茶匙,
红糖酒酿小圆子做道好菜,自我宠爱!的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,南瓜洗净切片放入蒸锅蒸熟
步骤3,姜切片,红枣洗净去核切成小块,枸杞洗净备用,淀粉加入少许清水调成水淀粉备用
步骤4,取出倒掉蒸出来的南瓜水,再把南瓜压成泥
步骤5,加入糯米粉
步骤6,搅拌成絮状
步骤7,再用手揉成光滑的面团
步骤8,再分成8克为一份,搓成小圆子备用
步骤9,锅中倒入2碗清水,加入红枣和姜片
步骤10,水开后加入南瓜小圆子
步骤11,煮至圆子浮起。加入古方红糖
步骤12,加入酒酿
步骤13,等红糖融化后加入枸杞
步骤14,再淋入水淀粉
步骤15,等再次烧开时即可关火
步骤16,成品图
步骤17,图二
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