食材明细:
主料::苹果一个,
辅料::红枣十颗,纯净水适量,
红枣苹果汤的做法步骤:
1.准备好食材:苹果一个,红枣十颗(去核的)。
2.苹果洗净去皮,去核切成小块备用,红枣洗净备用。
3.把食材放入汤锅中,加入适量纯净水,上锅开火煮开。
4.经过廿分钟后,苹果已煮绵软。
5.关火装入容器中,成品图。
6.成品图(红枣有甜味,有自然的果糖味,无需放冰糖)。
食材明细:
鸡内金15克,山楂30克,枣(干)20克
山楂红枣汤的做法步骤:
1. 将山楂、鸡肫皮洗净备用;
2. 红枣温水泡发,洗净备用;
3. 将山楂、鸡肫皮、红枣一同放入锅中;
4. 加适量清水煮沸后,用文火煮约40分钟即可。
小贴士:
本品具有健脾消食、理气化痰之功效,适于食欲不振而便秘的肝硬化患者食用。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
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