食材明细:
主料::猪肉适量,面粉适量,鸡蛋适量,
辅料::火腿肠适量,盐适量,甜面酱适量,黄豆酱适量,蚝油适量,白糖适量,蒜末适量,
肉酱鸡蛋卷饼的做法步骤:
1.三肥七瘦的猪肉剁成肉末。
2.蒜切成蒜末。
3.锅中放油,放入蒜末小火煸出微黄。
4.放入肉末炒至变色。
5.放入半勺酱油。
6.半勺黄豆酱。
7.半勺甜面酱。
8.一勺蚝油。
9.翻炒均匀。
10.放入鸡精装碗中备用。
11.面粉中加入盐。
12.调成面糊。
13.平底锅刷油,倒入面糊摊成薄饼。
14.磕入鸡蛋,用铲子刮匀。
15.面饼定型后翻面。
16.关火,放入肉酱。
17.火腿肠切条摆在肉酱上。
18.有些烫,用铲子和筷子帮忙卷起来就可以吃了,饼也可以卷上自己喜欢的材料。
食材明细:
主料::面粉适量,黑芝麻适量,
辅料::水适量,油适量,牛肉酱适量,
牛肉酱芝麻卷饼的做法步骤:
1.面粉加入适量水搅拌至无颗粒状。
2.加入黑芝麻搅拌均匀。
3.锅热刷一层油。
4.倒入面糊摊成薄饼。
5.熟时刷上一层牛肉酱。
6.从一头卷起。
7.装盘即可食用。
8.成品图。
食材明细:
主料::面粉一碗,鸡蛋2个,
辅料::火腿肠1条,蔬菜一点就好,
鸡蛋饼卷卷的做法步骤:
1.把面粉鸡蛋一起混合搅拌,加点盐,做的时候忘拍了。锅刷点油就行了。等到锅有点热的时候就可以倒下去了
2.大概五分钟就可以出锅了,把火腿肠热一下,蔬菜是生的更好吃。然后把配料摆在中间
3.可以用牙签固定下就行了
小贴士:
建议用平底锅好,不容易粘锅。
做好后可以在上面涂点番茄酱
食材明细:
主料::面粉适量,鸡蛋3个,
辅料::油适量,牛肉酱适量,水适量,黑芝麻少许,
牛肉酱鸡蛋卷饼的做法步骤:
1.面粉加入适量水搅拌均匀至无颗粒。
2.锅热刷一层油。
3.倒入适量面糊摊成薄饼。
4.面糊熟时打去鸡蛋。
5.撒上少许黑芝麻小火慢煎至鸡蛋凝固翻面。
6.刷上一层牛肉酱。
7.从一头卷起。
8.装盘即可食用。
材料:
面粉120g,鸡蛋2个,水50g,盐2g,虾皮适量,黑芝麻适量,小葱1跟,,
牛肉酱鸡蛋饼的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,将鸡蛋、水放入搅拌盆中,倒入面粉、盐、也可以放电十三香;
步骤3,倒入虾皮,搅拌均匀备用;
步骤4,将另外一个鸡蛋打在碗里,搅拌均匀备用;小葱切段备用;
步骤5,中火起锅,倒入少量油;
步骤6,倒入一半的面糊,转动一下锅子,使面糊均匀平摊;
步骤7,待上面的面糊全部干爽后,翻面;
步骤8,倒入一半的鸡蛋液,用勺子平摊;
步骤9,撒上适量黑芝麻,中小火盖盖子继续摊1分钟;
步骤10,翻面
步骤11,加入牛肉酱
步骤12,加入牛肉酱,出锅即可;
步骤13,加了虾皮、美味更健康;味道很赞哦
步骤14,快手、元气早晨,
食材明细:
主料::鸡蛋适量,生菜适量,芝麻适量,面粉适量,盐适量,油适量,
辅料::甜面酱适量,
鸡蛋生菜卷饼的做法步骤:
1.面粉加水和少许盐、油顺着同一个方向用力搅拌成面糊,放置2小时,面糊的粘稠度以用手能抓起面团而不粘手为准
2.平底不粘锅小火加热,用手抓起一团面糊,在锅中转一圈糊出一张饼皮,
3.稍等片刻,就能整张揭起,翻面再烙一下就可
4.糊好的饼皮,又软又薄,一次做了好多,冷却后用保鲜袋装着放在冰箱里可以冷藏三天
5.平底锅刷一层油,小火加热,取一张饼皮放上
6.打入一个鸡蛋
7.把鸡蛋摊开
8.快凝固时撒上熟芝麻
9.翻面,刷上一层甜面酱
10.放上生菜
11.卷起即可
12.再来一杯红枣茶,简单又营养的早餐OK啦
食材明细:
主料::猪肉酱500G,
辅料::酱油1g,盐1小勺,鸡粉1小勺,蚝油1小勺,香菇8颗,马蹄8个,葱花2匙,
肉酱卷的做法步骤:
1.将马蹄香菇葱花全部切好加入所有调料搅拌均匀
2.腐竹膜铺平放入搅拌好的肉酱
3.铺好卷起,两边多出的腐竹膜往下压
4.卷好蒸架抹少许油放置好,凉水下锅开始蒸
5.20分钟出锅,切片就可以吃了,也可以再过油炸
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