茼蒿和香椿、香菜以及茴香菜都是我的大爱,茼蒿的葉、莖含豐富的維生素,鈣、鐵的含量也較高。茼蒿具有菊科植物特殊的蒿氣,具健胃作用,能幫助消化、舒緩咳嗽現象。茼蒿富含葉綠素,能活潑造血功能具潔血作用,預防成人疾病。茼蒿含豐富膽鹼,具補脾健胃、降壓益腦的作用。
材料:
瘦猪肉300g,茼蒿500g,面粉约300g,葱姜适量,料酒适量,生抽一汤勺,食用油2汤勺,白糖少量,鸡精粉适量,食盐适量,
手擀薄皮馄饨的做法的做法步骤:
步骤1,猪肉切成肉末,加葱姜末,料酒,生抽,食盐、白糖,鸡精粉调拌均匀,(白糖少量只为提鲜)。茼蒿开水中烫2分钟,挣干水分,切碎,拌入肉泥。加入食用油调拌均匀。可以通过闻味儿大概确认是咸味足够。味儿够足了,咸淡也差不多了。
步骤2,把和好的面团(面团不要和得太干,以免熟的馄饨面皮不够滑软)放面板上盖湿布,醒20分钟。揉一下后,分成两块面团,擀成大面片,用刀切成馄饨皮。
步骤3,包适量馅,捏成馄饨。面皮因为软,注意不要叠加一起过久会黏一起。放适量干面粉,以免黏连。
步骤4,大火开水煮,放两次凉水滚开,即可捞出,根据口味加点生抽、小葱拌好汤汁,连汤带水一起享用~
食材明细:
主料::糯米500克,
辅料::肉馅适量,香菇适量,胡萝卜适量,
配料::盐适量,老抽适量,
薄皮烧麦的做法步骤:
1.这是泡了一夜的糯米。
2.把泡好的糯米要蒸30分钟。
3.这是蒸好的糯米。
4.把香菇切成丁,肉肉剁成馅。
5.把肉馅炒一下,要把肉里的水分炒干。
6.放进香菇和老抽在炒一会,加盐就可以出锅了。
7.用沸水和面。水要一点一点的加,把面搅成小疙瘩就可以了。等烫好的面不热了,再把面团揉光滑,再醒30分钟就可以擀皮了。
8.皮要擀的比饺子皮大一些。
9.看,包好了一个。包法不说了。
10.做好了大家快来吃吧。
感谢您阅读“97美食网”的《百变馄饨皮:薄酥焦叶》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛百叶的做法专题,希望您能喜欢!