食材是美食味道最原始的来源，它决定了美食的本味。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，哪些食材让你印象深刻？小编现在向你推荐#信任之美#红枣小米粥，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食材明细：
主料：：小米50克，红枣4颗，
辅料：：清水750克，
#信任之美#红枣小米粥的做法步骤：
1.原料：红枣、小米。
2.锅内倒入750克的清水，放入红枣，（红枣用手掰开或用刀切一下，煮的时候，枣的营养会散 发出来）开火
3.锅中水烧开后，将清洗干净的小米倒入锅中，等水再次烧开，改小火慢慢熬煮。
4.煮粥的期间，要用勺子搅动锅底，以防小米粘锅底，煮至小米成熟，汤汁浓稠时就可以关火了。
5.成品。
小贴士：
喜欢稀的小米粥，可以多加点水，喜欢稠的，可以少加点水，或者多熬一会。枣可以提前泡一下，入锅时掰开，利于枣的营养的释出。
97msw.coM精选阅读
#信任之美#山药豆小米粥
食材明细：
主料：：山药豆150克，冰糖40克，
辅料：：小米150克，枸杞籽少许，
#信任之美#山药豆小米粥的做法步骤：
1.山药豆清洗干净，小米淘洗干净备用。
2.锅里加入清水放入山药豆。
3.煮开后，倒入小米，搅拌几下。
4.小火煮半小时。
5.半小时后，粥开始变的浓稠，加入冰糖煮十分钟左右。
6.最后加入少许枸杞籽即可。
7.成品图。
8.山药香甜绵软~~~
9.喝上一碗健脾养胃，营养丰富！
小贴士：
山药一点要多淘洗几次彻底清洗干净，小米要在锅开后倒入，这样煮出来的粥更加浓稠，小火慢煮粥才好喝。
#信任之美# 黄芪荞麦小米粥
食材明细：
主料：：荞麦适量，小米适量，黄芪20g，糯米适量，和田大枣两个，
#信任之美# 黄芪荞麦小米粥的做法步骤：
1.准备适量荞麦、小米、糯米，淘洗赶紧
2.红枣、黄芪洗净
3.所有材料放入电炖锅，加适量水，选择“慢炖”键
4.慢炖一夜，第二天早上，热腾腾地吃吧！
5.非常美味！
小贴士：
非常简单，没有小贴士！~
#信任之美#小米红枣糊
食材明细：
主料：：小米45克，红枣20克，
辅料：：水900ml，红糖适量，
#信任之美#小米红枣糊的做法步骤：
1.将红枣和小米称好，放入豆浆机
2.加入水，刚刚盖过最低水位线。
3.选择米糊功能
4.米糊功能结束后，可根据自己的口味加入适量红糖。
5.营养的早餐从一杯小米红枣糊开始
小贴士：
冰镇后口感也不错噢
【红枣小米粥】
食材明细：
主料：：红枣3个，小米100克，
辅料：：水适量，麦粒少许，
【红枣小米粥】的做法步骤：
1.【红枣小米粥】材料预备。
2.红枣去核切丝，小米和大麦洗净浸泡。
3.水开后放小米和大麦粒煮一小会。稍微搅拌，以免粘锅。
4.再次烧开后加入红枣丝。
5.煮粥键一小时左右，小米开花。个人口味调味即可。
小贴士：
【CSY温馨提示】
*亲们可以忽略我的麦粒，因为我只是喜欢加进去 。
*当中提到的小米开花就是我比较过小米煮过后比之前稍微大颗散开。
*煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后慢熬，粥水比之前粘稠后即可。
*不喜欢无味道也可以加糖调味。
黄芪红枣小米粥
食材明细：
主料：：黄芪8克，小米100克，
辅料：：红枣8个，
黄芪红枣小米粥的做法步骤：
1.用料：黄芪8克，红枣8个，小米100克。
2.黄芪洗净，用清水浸泡半小时以上。
3.红枣洗净去核。
4.将黄芪与小米放入电饭煲内胆中，加入适量清水。
5.盖上盖子，选择煮粥功能，设定时间为1小时。
6.煮粥半小时后，揭盖。
7.放入红枣，盖上盖子，继续煮粥。
8.电饭煲工作结束。
9.揭盖。
10.用勺沿锅底搅拌均匀。
11.盛出，根据自己口味加糖调味。
小贴士：
小米可以不用清洗。
小米易熟，煮粥时间不用太长，45-60分钟即可。
食用时可以根据自己口味选择加糖与否。
南瓜红枣小米粥
食材明细：
主料：：黄小米40g，大米20g，南瓜150g，红枣3颗，
辅料：：白砂糖适量，
南瓜红枣小米粥的做法步骤：
1.准备南瓜半个，红枣四颗，洗净。
2.南瓜取一块去皮去瓢，切成小块。红枣去核，切成小丁。
3.小米和大米洗净，加入4倍量的水，倒入切好的南瓜和红枣，电饭煲煮粥功能自动煮粥。
4.煮熟后用勺子将南瓜碾碎，搅拌均匀，根据个人口味加入适量的白砂糖即可。
5.美容养颜～特别浓稠美味。
相信《#信任之美#红枣小米粥》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了小米粥的做法大全专题，希望您能喜欢！