任何可吃的东西，都可称之为食材，食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材，相信你对食材并不陌生吧？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“腊梅花冰糖糯米粥”，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
食材明细：
主料：：糯米50克，大米40克，
辅料：：腊梅花18朵，
配料：：冰糖15克，
腊梅花冰糖糯米粥的做法步骤：
1.准备好食材。
2.两种米混合淘净，浸泡1个钟头。
3.腊梅花去杂质，漂净。
4.取小砂锅，放适量清水，放入泡好的米。
5.大火煮开，小火煮40分钟（常常搅拌一下）。
6.放入冰糖。
7.放入腊梅花，小火煮5分钟。
8.煮好的腊梅粥颜色微粉色，阵阵幽香~~~
小贴士：
1.民间常用腊梅花煎水给婴儿饮服，有清热解毒的功效。
2.煮粥的时候放几滴油，粥品更香。
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绿萼梅山药冰糖糯米粥
食材明细：
主料：：糯米50克，大米10克，铁棍山药70克，绿萼梅花10克（鲜），
辅料：：冰糖适量，油适量，
绿萼梅山药冰糖糯米粥的做法步骤：
1.准备；糯米淘净浸泡半天.
2.取砂锅，加适量清水，放入糯米，加几滴油大火煮开，小火30分钟.
3.铁棍山药去皮洗净，切厚片
4.绿萼梅去杂质，用清水漂净，放入砂锅，用适量水煮开，小火闷10分钟
5.捞去花瓣留汁.
6.把山药放入糯米锅里，小火20分钟.
7.放入绿萼梅汁.
8.小火5分钟，边煮边搅拌，防止粘锅底.
9.放入冰糖，煮3分钟即可.
梅花豆沙糯米团
红小豆经济价值居五谷杂粮之首，故有金豆之美称，红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红小豆是富含叶酸的食物。产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效。
红小豆煮汤治疗水肿啊
喜欢糯米做的小点心，糯米团子或者年糕一类的，包一点豆沙好吃，经常做一些蒸着或者煎着吃，喜欢梅花，就做了梅花的糯米团子，好看好吃啊，呵呵，自己瞎琢磨做的，只是和大家分享一下我的做法。
梅花豆沙糯米团
材料：糯米粉、200克、澄粉80克、水适量、糖50克、玉米油、紫薯泥、火龙果皮、南瓜泥、红豆沙上次剩下一点面团冷冻化开，加了一些和的面团
梅花豆沙糯米团多的做法
1、澄粉（开水烫熟），加糯米粉加糖粉、玉米油、和各种颜色的原料分别和成软硬合适的面团，醒半个小时，加入澄粉是糯米粉的20%至30%左右即可，这次是上次剩下的面团冷冻的，又加了一下，和的面团
2、红豆沙分成大小一样的用手滚圆
3、取粉色面团包人馅料
4、包好后略微整成圆形，压扁一点
5、把面团分成5分，再用牙签按压分成5个花瓣
6、用勺子的小头压出每个花瓣的形状
7、用牙签粗的一头在花瓣上面按压出花蕾
8、每个花瓣按压3次
9、5个花瓣依次做好
10、中间用牙签扎眼，要大一点
11、取黄色面团滚圆做出花芯，梅花糯米团就做好了
12、垫上粽子叶，水开上笼蒸6-8分钟左右出锅，不能蒸的时间长
网站小提示
鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适
梅花豆沙糯米团子
食材明细：
主料：：糯米适量，豆沙适量，
辅料：：柠檬酱适量，
梅花豆沙糯米团子的做法步骤：
1.把糯米用温水泡一夜。
2.放微波炉高火10分钟叮熟。
3.把豆沙塞在糯米团子里用模具压出梅花形状，上面涂一层柠檬酱。很好吃的，中间是我切的片芒果，呵呵，喜欢吗?
快来吃哦。
冰糖糯米枣
食材明细：
主料：：大红枣随意，冰糖随意，
辅料：：糯米粉随意，
冰糖糯米枣的做法步骤：
1.大红枣
2.用刀竖着对切开栆，不要切断，取出枣核
3.将糯米粉加入适量的水混合均匀后和成糯米面团。
4.根据枣的大小取适量的面团,搓成枣核型
5.放入切开的红枣中,轻轻捏合一下。
6.加工好的红枣
7.锅置火上放入冰糖和适量清水，大火煮沸至冰糖彻底融化。放入加工好的红枣，转小火煮15-20分钟，至红枣晶莹饱满即可。
8.小火约15分钟，栆有些发胀饱满即可。煮栆的水也很好喝。
小贴士：
糯米团不要塞很多，煮的时候容易淌出。
冰糖银耳薏米粥
食材明细：
主料：：银耳一大朵，薏米一把，
辅料：：小麦两把，枸杞适量，花生适量，
配料：：冰糖适量，
冰糖银耳薏米粥的做法步骤：
1.银耳用冷水泡发2小时，去处根部，撕成小朵。
2.薏仁，小麦用冷水泡2小时。
3.枸杞一定要等关火后再加，否则容易煮烂
红花糯米粥
食材明细：
糯米100克，当归10克，丹参15克，红花10克
红花糯米粥的做法步骤：
1.将红花、当归、丹参，煎药，去渣取汁。
2.加入米煮作粥。
小贴士：
1. 养血，活血，调经。2. 适用于月经不调而有血虚、血瘀者。丹参：丹参畏碱水，反藜芦。
红薯糯米粥
食材明细：
主料：：糯米适量，红薯一个，红枣适量，
辅料：：水适量，
红薯糯米粥的做法步骤：
1.所需食材准备就绪。
2.红薯去皮切块放入煲中。
3.糯米洗净放入。
4.放入红枣。
5.加足量清水。
6.上火煮三十分钟。
7.煮开之后转小火慢煮。
8.半小时后美粥呈现。
9.家常粥品，请您品鉴。
10.成品图。
小贴士：
我做饭很随性，不妥之处，敬请包涵！祝您愉快！
花生糯米粥
食材明细：
主料：：糯米约100克，花生约100克，
辅料：：水约3000毫升，
花生糯米粥的做法步骤：
1.先把花生洗净并加水泡至胀大。
2.锅至火上加入水，并把泡好的花生放入锅内。水开始要少放，小半锅即可。大火煮开转小火煮至花生酥烂。
3.糯米淘洗干净待用。
4.当花生酥烂时加入糯米，并加满水。
5.转中火煮开，并一直保持锅内的粥微滚状，直至煮至粥粘稠为止。
6.瞧！粥煮好了。色泽诱人，营养丰富。
小贴士：
1、大火煮开后转中小火，以免淤锅。
2、花生泡涨后再煮，比较容易煮面。
3、开始煮花生时不用加足水。水稍少些，煮花生易烂且省火。
燕麦糯米粥
食材明细：
主料：：糯米适量，燕麦适量，
辅料：：新疆大枣6个，
燕麦糯米粥的做法步骤：
1.双十一败的砂锅今天才拿出来开光。
2.糯米大枣提前洗净。
3.砂锅里水烧开加入洗净的糯米煮。
4.开锅后转小火煮（搅拌下以免糊底）
5.煮至粘稠加入大红枣搅拌。
6.加入燕麦片。
7.搅拌均匀后小火继续焖煮，枣熟即可。
8.热气腾腾的粥。
9.寒冷的冬天喝碗热粥会很舒服。
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