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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材在美食文化中占据重要位置,你是食材达人吗?经过搜索和整理,小编为大家呈上蚝油皮蛋豆腐,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

主料::豆腐2块,皮蛋2只,

辅料::肉松约30g,

配料::李锦记蚝油30g,李锦记纯香芝麻油4ml,蒜末5g,白糖3g,葱花3g,红椒末5g,

蚝油皮蛋豆腐的做法步骤:

1.准备所需食材。

2.豆腐以冷开水洗净。

3.每块豆腐横剖成2片放在碟上。

4.皮蛋摆在豆腐上。

5.将调料拌匀。

6.淋在皮蛋豆腐上。

7.撒上肉松和葱花。

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红油皮蛋豆腐-桓桓爸出品的做法


看到这个名字,一下子就把这道菜的主题点明了,没错一个是皮蛋,另一个就是豆腐了。这道菜简单易学,营养价值极高,也是瘦身爱好者的最爱。

材料:

豆腐200g,美人椒2根,皮蛋1颗,蒜2瓣,辣椒油适量,盐适量,陈醋适量,香油适量,香菜3颗,,

红油皮蛋豆腐-桓桓爸出品的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,豆腐,美人椒,皮蛋,蒜,香菜

步骤2,将豆腐切成薄片装盘备用

步骤3,蒜切末,皮蛋切丁,香菜切小段,辣椒切小圈放入碗中,倒入陈醋,盐,香油搅拌均匀

步骤4,将搅拌均匀的调味汁临在备好的豆腐上,最后浇上辣椒油,这道美食就做好了,快点行动起来吧。

步骤5,成品图

爽口油皮


食材明细:

主料::油皮适量,黄瓜适量,胡萝卜适量,洋葱适量,

辅料::盐适量,糖适量,味精适量,生抽适量,白醋适量(或香醋),辣椒油适量,香油适量,孜然粉适量,荆芥适量,香菜适量,花生米适量,白芝麻适量(熟),

爽口油皮的做法步骤:

1.锅上火加水烧开,下入切成丝的油皮。

2.煮开后捞出,过一下冷水沥干水分。

3.红萝卜和黄瓜擦成丝。

4.洋葱切丝。

5.大蒜剁成末。

6.花生米过油炸熟。

7.把油皮、黄瓜丝、洋葱丝、胡萝卜丝同放一容器内,加入蒜末、白醋、白糖(多一点)、盐、味精、辣椒油、香油充分拌匀。

8.拌好后再加入花生米、孜然粉、白芝麻、香菜、荆芥。

9.再拌匀即可装盘。

10.成品图

11.成品图

皮蛋豆腐丁


食材明细:

主料::皮蛋适量,豆腐适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,醋适量,香油适量,蚝油适量,

皮蛋豆腐丁的做法步骤:

1.皮蛋二个,辣椒二个,豆腐适量。

2.将皮蛋和豆腐切丁,辣椒切碎。

3.豆腐先加盐腌入味。

4.再备醋,香油,蚝油。

5.将腌好的豆腐倒进腌出的豆腐水,再放进皮蛋丁和辣椒。

6.再淋上醋。

7.再淋上香油,蚝油,要想更鲜再撒点调味鲜。

8.拌匀即可上桌。

9.上桌的皮蛋豆腐丁再拍个近照。

肉末皮蛋豆腐


食材明细:

主料::豆腐400g,皮蛋2个,

辅料::肉末25g,姜半个,蒜5-6个,料酒少量,盐适量,葱1颗,

肉末皮蛋豆腐的做法步骤:

1.准备好所有材料。

2.肉沫加点料酒和盐抓匀腌制十分钟。

3.姜蒜分别切成碎粒。

4.豆腐和皮蛋都切成小块。

5.炒锅内放适量油,先放入肉沫。

6.待肉沫变色后加入姜蒜粒,爆出香味。

7.把姜蒜肉沫扒拉至锅边,加入皮蛋。

8.当皮蛋表皮变得有点焦黄时加入豆腐,放入适量的盐,小半碗清水,盖上锅盖焖煮两分钟。

9.揭开锅盖,当水分差不多干了加入葱花,关火即可。

小贴士:

1、切皮蛋时刀沾点水容易切。
2、皮蛋入锅后不要翻动太厉害,不然会散,等皮蛋黄熟了,变白就说明凝固了,这时候皮蛋表面也差不多焦黄了,再翻炒均匀。
3、焖煮时水不要多,大概2-3汤勺的水就好。

拌皮蛋豆腐


食材明细:

豆腐(北)500克,松花蛋(鸭蛋)200克,大蒜(白皮)25克,盐3克,酱油50克,醋15克,香油50克,大葱5克,姜5克,味精1克

拌皮蛋豆腐的做法步骤:

1. 皮蛋剥去壳,洗净;

2. 豆腐去皮划成块;

3. 蒜捣碎成泥;

4. 姜、葱分别切成末;

5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即成。

小贴士:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

榨菜皮蛋豆腐


食材明细:

主料::豆腐350克,榨菜丝50克,皮蛋2只,

辅料::生抽适量,芝麻油适量,

榨菜皮蛋豆腐的做法步骤:

1.食材:豆腐、榨菜丝、皮蛋(已剥壳)

2.将榨菜丝拆开包装,放在案板上切碎,待用。

3.将皮蛋放在案板上切碎,待用。

4.接着,将豆腐撕开包装倒扣在盘中。

5.然后,合入切好的榨菜和皮蛋。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的芝麻油。

8.在吃的时候拌匀,就可以了。

皮蛋豆腐(1)


食材明细:

嫩豆腐一块,皮蛋两个,盐少许,香油适量

皮蛋豆腐的做法步骤:

第1步打开盒装豆腐,控出水分,切片;皮蛋切丁;

第2步将皮蛋丁放在豆腐上,加盐、香油调味即成。

豆腐拌皮蛋


食材明细:

豆腐(南)500克,松花蛋(鸭蛋)250克,大蒜(白皮)25克,盐3克,酱油50克,小葱5克,醋15克,香油50克,姜5克,味精1克

豆腐拌皮蛋的做法步骤:

1. 皮蛋剥去壳,洗净;

2. 豆腐去皮划成块;

3. 葱姜洗净,葱切花,姜切末;

4. 大蒜剥去蒜衣,捣成泥;

5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、米醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即可。

小贴士:

现做现吃,以保证鲜嫩,时间一长即?水。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

皮蛋热豆腐


食材明细:

主料::皮蛋1只,豆腐1盒,肉肠1根,胡萝卜1根,豌豆2勺,甜玉米2勺,

辅料::盐适量,水适量,淀粉适量,

皮蛋热豆腐的做法步骤:

1.1、胡萝丁、豌豆、甜玉米罐头,备用;

2.2、舀两勺玉米汁到锅里;

3.3、用玉米汁先将豌豆沪胡萝卜汆熟;

4.4、肉肠切片,皮蛋切丁,豆腐划成十字块;

5.5、将豆腐倒入锅中;

6.6、将肉肠与皮蛋也倒入锅中,盖上锅盖,用小火焖煮几分钟;

7.7、开盖后加盐,用铲子稍微翻动一下;

8.8、用淀粉勾个芡;

9.9、完成。

皮蛋冻豆腐


食材明细:

主料::皮蛋2枚,冻豆腐2块,

辅料::红椒少许,洋葱少许,

配料::白醋2茶匙,姜4片,蒜2瓣,生抽2茶匙,香油少许,辣椒油1茶匙,

皮蛋冻豆腐的做法步骤:

1.冻豆腐入开水中,水开后煮2分钟,捞起,过凉水

2.皮蛋剥去壳,每个切成四瓣,再横切一刀成八块

3.皮蛋摆放在盘中

4.冻豆腐挤净水份,切成片状

5.豆腐码放在皮蛋中间

6.姜蒜切丝,用白醋调好汁备用

7.醋汁淋在豆腐和皮蛋

8.红椒洋葱切丝,再切成小粒

9.红椒洒在豆腐皮蛋上

10.杭椒点缀一下

11.淋上生抽、香油、辣椒油,吃时拌匀

小贴士:

1、吃皮蛋时加点姜汁,可减少生吃皮蛋的涩味。



2、食用皮蛋时加点醋,中和一下碱性物质,减少对肠胃的损害。

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