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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,没有食材文化,就没有美食文化,相信你对食材并不陌生吧?经过整理,小编为你呈上剁椒皮蛋豆腐,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::豆腐适量,皮蛋适量,

辅料::剁椒适量,

配料::盐适量,油适量,香菜适量,

剁椒皮蛋豆腐的做法步骤:

1.豆腐碾碎,加入少量的盐放入盘中。

2.把皮蛋切成小块,放在豆腐上。

3.皮蛋上加入香菜剁椒。

4.锅中放油烧热。

5.倒在剁椒上即可。

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剁椒皮蛋的做法


松花皮蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等,是一种汉族传统风味蛋制品。口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处。制作皮蛋的主要原料有生石灰、纯碱、食盐、红茶、植物灰。不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有盛名。经过特殊的加工方式后,松花蛋会变得黝黑光亮,上面还有白色的花纹,闻一闻则有一种特殊的香气扑鼻而来。松花蛋,不但是美味佳肴,而且还有一定的药用价值。王士雄《随息居饮食谱》中说:“皮蛋,味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。”中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。传统做法都加入了氧化铅(黄丹粉),因铅是一种有毒的重金属元素,所以常说皮蛋含铅不易多吃;尽管现在技术改良做成无铅皮蛋了;虽然我们爱吃但平时也是很少买,只有春节时才会买一些回来解解谗而已~~~

材料:

皮蛋3个,剁椒3汤匙,香醋4小勺,麻油2小勺,蒜花少许,,

剁椒皮蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,皮蛋事先用冷水煮开

步骤3,剥壳后切四半

步骤4,围成圆形放入碟中

步骤5,将剁椒和蒜花,放入皮蛋中间

步骤6,倒上4小勺香醋

步骤7,滴2小勺麻油,吃时拌开即可

皮蛋剁椒拌金针茹


食材明细:

主料::皮蛋1个,金针菇320克,食盐1小勺,

辅料::剁椒1大勺,芥花油适量,蒜花少许,

皮蛋剁椒拌金针茹的做法步骤:

1.准备好食材

2.皮蛋用冷水煮开备用

3.金针茹切须洗净

4.加食盐抓一抓

5.覆膜入微波炉,加热2~3分钟

6.取出

7.去水转移至另碟中

8.皮蛋切小粒

9.与剁椒、蒜花一起铺在金针茹上

10.淋上热油

11.吃时拌匀即可

小贴士:

1、皮蛋煮后再切,蛋黄不碎不黏刀又漂亮
2、金针茹事先用食盐抓一下,更易入味
3、我图省事直接用微波炉加热,亲也可以上蒸锅蒸熟

擂椒皮蛋豆腐


马上就快过节了,想必每家每户天天都有大鱼大肉的,吃多了也会很腻的吧!!胃口不是特别好,选择一份凉爽开胃的菜是个首选。皮蛋豆腐是一道比较简单的家常菜,采用内酯豆腐、皮蛋、香葱等原料制作而成,做法简单,营养丰富,富含人体所需的多种营养成分,是佐餐的好选择

年夜饭上的凉菜盘【擂椒皮蛋豆腐】

材料:内酯豆腐,皮蛋

配料:味极鲜,米醋,尖椒末,香油,白糖,辣椒,香葱

擂椒皮蛋豆腐的做法

1.内酯豆腐用小刀在边缘划一圈、去掉包装纸,盘子扣在豆腐上,上锅蒸5分钟(豆腐上锅蒸,可以去除豆腥味)

2.蒸好的豆腐冷却后用刀划成片

3.尖椒和红椒切粒,香葱切细

4.皮蛋切小块

5.切好的皮蛋堆放到豆腐顶上

6.拿一个小碗:调入味极鲜,米醋,尖椒末,香油,白糖

7.调味汁淋在豆腐上、喜欢吃辣的可以在加一勺辣椒油、就OK了

美食小提示

1.豆腐上锅蒸,可以去除豆腥味。

2.皮蛋用细线勒出来更光滑。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

剁椒鱼头豆腐


食材明细:

主料::鲢鱼头1个,

辅料::豆腐200克,

配料::太子剁椒适量,料酒适量,葱姜适量,盐适量,花椒适量,

剁椒鱼头豆腐的做法步骤:

1.准备好所用食材。

2.先将鱼头洗干净。

3.豆腐切成小条码放在盘中,在豆腐上撒上少量的盐腌制10分钟。

4.准备好葱姜。

5.鱼头从中间劈开,加入料酒,葱段,花椒,白胡椒,盐姜片腌制20分钟

6.把葱姜丝放入豆腐中间。

7.把腌好的鱼头码放在盘中。

8.在鱼头上放一层剁辣椒。

9.蒸锅放入水烧开,放入鱼头。大火蒸制10分钟,关火焖5分钟。

10.取出鱼头,撒上香葱。

11.另起锅注入炒油,烧热。

12.将热油淋在鱼头上即可。

小贴士:

因剁辣椒较咸,所以切忌放多盐。

剁椒豆腐(1)


食材明细:

主料::豆腐1块,

辅料::剁椒2汤匙,花椒1勺,鸡精1勺,盐1/2勺,香油1/2勺,葱1段,食用油3汤匙,

剁椒豆腐的做法步骤:

1.准备好材料

2.豆腐切块,葱切片

3.下剁椒和葱花炒香加入豆腐

4.豆腐炒三分钟加入各种调料继续翻炒两分钟

5.关火装盘即可

剁椒碎豆腐


食材明细:

主料::豆腐适量,

辅料::自制剁辣椒适量,

配料::蚝油适量,白胡椒粉适量,姜末适量,味精适量,

剁椒碎豆腐的做法步骤:

1.1、准备食材:北豆腐一块,适量剁辣椒。

2.2、热锅滑油,将碎姜末放入油锅。

3.3、倒入适量的剁辣椒,煸出红油。

4.4、将冲洗干净的豆腐放入油锅,用锅铲碾碎,翻炒。

5.5、在锅中加入适量的蚝油和白胡椒粉,把碾碎的豆腐多炒一会入味,再根据自己的口感加入少量的盐和味精即可出锅。

小贴士:

做剁椒碎豆腐用北豆腐的口感比较好。

剁椒肉丝豆腐


食材明细:

主料::肉丝120克,豆腐1块,剁椒1调羹,

辅料::油适量,盐适量,糖适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,老抽适量,水淀粉适量,胡椒粉适量,

剁椒肉丝豆腐的做法步骤:

1.准备好食才
豆腐洗净切块。

2.锅里油热,下姜,蒜爆香,下肉丝煸炒。

3.放适量料酒煸炒

4.放下豆腐。

5.放糖,老抽煸匀。

6.加1调羹剁椒

7.加盐,水淀粉,大火煮开。

8.放葱,胡椒粉,鸡精,煸匀即可。

小贴士:

如果用豆瓣酱做这道菜也很好。

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