食材明细:
主料::蛏子500g,
辅料::青菜适量,淀粉适量,
配料::姜适量,蒜适量,盐适量,料酒适量,油适量,
【闽菜】莆田蛏熘的做法步骤:
1.蛏子清洗干净泡30分钟。
2.去壳把蛏子肉剥出来。
3.剔去蛏子肚、线、膜,不去也可以的。
4.接着用盐、料酒、淀粉把蛏子肉腌制10分钟。
5.锅里放油,下姜蒜爆香。
6.放入清水烧沸。
7.水沸后放入蛏子肉。
8.大约煮至3分。
9.接着放入青菜煮软。
10.出锅里加点盐调味。
11.此菜特点:肉嫩润滑,鲜甜爽口,滋补、清热的效用。
食材明细:
主料::大米适量,黄豆200g,
辅料::葱两小把,姜半个,油一斤,盐巴适量,鸡精适量,
莆田葱油饼的做法步骤:
1.先把大米黄豆泡水两小时后榨成米浆态放入葱花
2.然后放入葱花,盐巴,鸡精调味
3.油烧热中火炸至金黄色即可
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