食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材文化是美食文化的一大构成，你是食材达人吗？小编特意收集和整理了彩色坚果奶昔，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
主料：：红心火龙果1/4个，香蕉1根，牛奶1杯，
辅料：：坚果25g，
彩色坚果奶昔的做法步骤：
1.准备好食材
2.火龙果切小块、香蕉去皮切小块、坚果等一起放进破壁机杯中
3.加入牛奶
4.破壁机接通电源
5.选择“果蔬”功能，按启动键
6.1分钟左右制作完成
小贴士：
1、食材根据自己的口味随意搭配
2、没有坚果，可以直接用水果与牛奶搭配
3、使用厨具：美的WBL1021W破壁料理机
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坚果奶昔的做法
坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等，常吃坚果可以美容、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，还能帮助人体补充微量元素。从营养的角度建议每天吃一定的坚果更加有利于身体健康，千万记住不能贪吃哦！平时家里会备一些坚果，我和孩子爸都没有吃零食的习惯，对于坚果类的零食经常是放在手边也想不起来吃，小朋友不知是否受我们的影响对坚果类食物兴趣点不大，所以家里买的坚果类食物消灭起来特别慢。最近整理储物柜时发现一些春天败的坚果都没开封，半年多时间都过去了，再不消灭就快过期，前几天用这些坚果做了几款饼干，顺便打了一杯奶昔。
材料：
牛奶200g，香蕉2根，夏威夷果10个，开心果20个，牛油果半个，，
坚果奶昔的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所需食材
步骤2，夏威夷果和开心果去外壳，牛油果对半切开
步骤3，将夏威夷果、开心果、去皮的香蕉和牛油果一起放破壁机杯中
步骤4，牛奶倒入破壁机杯中
步骤5，破壁机接通电源，选择研磨功能，启动
步骤650，秒完成坚果奶昔的制作
步骤7，成品图
蓝莓坚果盆栽奶昔
食材明细：
主料：：酸奶1瓶，香蕉1根，蓝莓1小把，奥利奥饼干3片，麦片少许，
辅料：：坚果若干，
蓝莓坚果盆栽奶昔的做法步骤：
1.蓝莓坚果盆栽奶昔 准备食材：酸奶1瓶、香蕉1根、蓝莓1小把、奥利奥饼干3片、麦片、坚果若干
2.做法其实很简单！香蕉切小段；奥利奥饼干的夹心刮掉，只留饼干部分，放在保鲜袋里，用擀面杖压成饼干碎屑；把酸奶先倒入搅拌杯里。注意哦，使用破壁机的一个注意事项，是一定要先倒液体，然后再倒食材哦！
3.把蓝莓、香蕉、麦片、坚果依次倒入搅拌杯。
4.然后，只要转动变速搅拌旋钮，等40秒左右，一杯浓郁绵绵的奶昔就做好了！
5.搅拌的时候特意打开盖子拍了张俯视图。看到这个漩涡了吧？这是汉美驰独特的漩涡搅拌，是为了达到破壁效果而设计的，我家以前那个破壁机还真做不到呢！
6.最后，只要把之前做好的奥利奥饼干碎撒在奶昔上，再放几颗蓝莓和麦片做点缀，一杯既有颜值又很美味的盆栽奶昔就搞定了，全程只要3分钟，简直不能再方便了！
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