返回

食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材,美食文化才有根,想必你对食材很感兴趣吧?小编推荐你不妨读一下牛奶无糖贴饼子,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::粗玉米面120g,细玉米面50g,白面20g,

辅料::牛奶适量,酵母粉2g,

牛奶无糖贴饼子的做法步骤:

1.准备玉米面面粉,按比例放好

2.添加酵母,我没有放糖,喜欢的可以放入一些糖,看个人情况

3.放入牛奶,适量,我用的袋装牛奶,大约3分之2不到

4.和好面,不沾盆和手套

5.啦啦啦啦,放入袋子里,等发酵,我差不多放了40分钟

6.千万不要作,我放的是牛奶和纯净水混合,但实际告诉我,直接放水,直接放水,直接放水,重要的事情说三遍,因为差点扑锅(・Д・)ノ

7.尴尬中,直接放水!!

8.出锅,无糖小贴饼子

97msw.Com扩展阅读

贴饼子熬小鱼


食材明细:

主料::小杂鱼600克,粗糙玉米面300克,

辅料::小苏打2克,热水200克(玉米面用80度热水),大葱半根,大蒜1头,干红辣椒3个,八角2颗,盐2克,料酒40克,酱油40克,蚝油20克,水适量,

贴饼子熬小鱼的做法步骤:

1.小杂鱼准备好,左边一盒是收拾好的淡水杂鱼,右边一盆是完整的小黄鱼;

2.将小黄鱼刮鳞去内脏去鳃,清洗干净,沥干水;

3.较粗糙的玉米面倒入大碗中;贴饼子用的玉米面不要太细,太细会口感发粘,细品会有苦味,也不要颗粒太大的,容易散而且不易熟,选择偏细但略微粗糙的玉米面,有粘合性还有嚼头;

4.舀2克的小苏打,与玉米面混合均匀,有了小苏打,贴饼子的口感会松软一些;

5.用80度左右的热水将玉米面全部打湿,用勺子能混合成团;玉米面吃水性不如小麦面粉,所以水量可逐量增加,用手能攥成团就可以;

6.炖鱼的调料准备好:大蒜头对半切,大葱切段,干红辣椒切段、八角、盐、料酒、酱油、蚝油准备妥当;

7.我那口将要传辈的铸铁锅坐在火上,大火烧热,倒油,油量比平时炒菜要多一些,油温6成热时,将沥干水的小鱼全部倒入锅中,先不要翻动,用油将底部的鱼煎定型,端起锅子晃一晃鱼身不粘锅;这锅是铸铁的,没有涂层,全靠油多和细腻的锅体内壁了;

8.沿着锅边淋入料酒,料酒量可以多一些,以便将小鱼的腥味去掉;

9.依次倒入酱油、蚝油、盐,撒入葱段、大蒜、干红辣椒、八角,再倒适量的热水,水要没过小鱼,转中小火;

10.把玉米面放在手心里揉成乒乓球大小,然后双手一按压成小饼状;

11.每做好一个小饼子就贴在锅边,下半截入鱼汤也不要担心,只要现在不碰它,它就不碎不散;全部的小饼子都贴好了,盖上锅盖,中小火焖炖20分钟;汤如果太少,可再足量加一次;

12.汤汁被耗得少了了很多,贴饼子的个头也比之前大了一些,并且个个饱满,关火,直接端锅上桌,或者盛入盘中再食用都可以。

13.玉米面贴饼子,蘸着鱼汤吃倍儿香!

小贴士:

1. 小鱼虽然个头小,但是内脏及鱼鳃也一定要去掉,尽管不吃,但如果和鱼同炖,不良物质也会渗透到肉中、汤中,而且鱼肉还会口感发苦;
2. 出锅时的鱼汤一定要保留一些,可以用贴饼子蘸着汤吃,也可以半贴饼子掰碎泡在鱼汤里。

粗粮细作贴饼子


食材明细:

主料::玉米面适量,培根适量,油菜叶适量,

辅料::盐适量,洋葱适量,酵母粉适量,

粗粮细作贴饼子的做法步骤:

1.所有原料图。

2.玉米面加入开水搅拌成干糊。

3.稍凉后加入酵母搅拌均匀。醒发30分钟。

4.培根 洋葱切碎。

5.油菜叶切碎备用。

6.煎锅不用放油,倒入培根 洋葱碎。

7.小火炒熟的培根洋葱倒入干玉米糊里。

8.再倒入切碎的菜叶。

9.加盐搅拌均匀。

10.手上沾水取一小块玉米糊,攥成小圆球。

11.用手按扁放入煎锅中。

12.小火煎制饼底结痂。倒入一点水。

13.锅里发出哧哧的响声,盖上锅盖。

14.2分钟再打开.反复1次。即可。

小贴士:

和面要用开水烫面,醒发不需要全发。

炖鸡腿贴饼子


食材明细:

主料::面粉200克,鸡腿2个,杏鲍菇400克,

辅料::盐1勺,酱油1勺,蚝油1勺,

炖鸡腿贴饼子的做法步骤:

1.鸡腿洗净,拔干净细毛,剁成块

2.杏鲍菇切成块待用

3.鸡腿焯水后捞出用清水洗掉浮沫

4.热锅倒入油,油温7成热时,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香

5.炒出香味后加入鸡腿块翻炒下

6.加入焯好的鸡腿,放1勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖翻炒上色

7.倒入杏鲍菇,加入没过鸡肉的水大火烧开,转小火炖煮半小时

8.这个时候可以准备一些面片,可以是死面也可以是和面都行

9.鸡腿煮好后,加入1勺盐、1勺黑胡椒粉调味,放入准备好的面片或饼子

10.盖上锅盖,10分钟打开盖子,菜和饼子已经都吸满了汤汁

11.面饼吸足了鸡腿的香味,比鸡腿都好吃

12.香菇吸饱水分,非常的入味,鲜美多汁

13.鸡腿炖的咸淡适中,酥软可口,再配上软软的面饼,很是可口

14.一直很喜欢这种乡土气息的饭菜,既美味又营养

小贴士:

1. 烩菜的汤汁不要收的太干,留些汤汁更美味。
2. 贴饼子不要太厚,否则不易熟。
3.中间的烩杂菜大家可以随意挑选自己喜欢的食材!
4.面饼子我用的是死面,杆的也薄,所以熟的快
5.水一次最好加够,饼薄的焖时间短点,饼厚的焖长点

鱼锅贴饼子


食材明细:

主料::黄花鱼500g,咸白菜200g,白面200g,玉米面100g,

辅料::盐50,葱10,大料2,姜10,生抽20,糖20,发酵粉15,

鱼锅贴饼子的做法步骤:

1.养殖的黄花鱼处理干净

2.白面、玉米面加入温水和成面团,醒发片刻

3.咸白菜,洗干净备用

4.准备葱 姜 大料 花椒 干辣椒

5.热油放入小料和鱼煎制

6.放少许生抽 白糖 加水炖开 再放入咸白菜

7.之后趁热贴入玉米面饼子

8.扣盖闷炖20分钟

9.简单的鱼锅饼子出锅喽

喜欢《牛奶无糖贴饼子》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了玉米面饼子专题,希望您能喜欢!