食材构成了美食最基本的部分，不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材，美食文化才有根，想必你对食材了解很多吧？经过搜索和整理，小编为大家呈上奶香香蕉被蛋饼，希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细：
主料：：香蕉1个，鸡蛋1个，
辅料：：牛奶30ml，盐1克，油5克，
奶香香蕉被蛋饼的做法步骤：
1.香蕉剥皮
2.鸡蛋
3.加入水和牛奶，少来一点儿盐，增加风味儿
4.打匀
5.放入面粉搅拌均匀，没有颗粒为好
6.电饼档热，刷入油，倒入面糊，摊平
7.翻面放入香蕉片，也可以整根放入，我觉得片容易热，卷起略热即可
8.好吃的被蛋饼
9.丰盛早餐
97Msw.com相关知识
香蕉蛋奶煎饼
今天又是周末了，经过五天的工作、学习是不是感觉很疲乏，很劳累，提不起精神，我们知道除了体育锻炼外，就从饮食上调理，告诉大家【吃六种早餐助你提神醒脑】1.豆类：能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲劳；2.菠菜：含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁；3.香蕉:香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物;4.草莓:含有丰富的维生素C;5.麦片:纤维含量高的话;6.脱脂酸奶:改善乏力嗜睡。今天上的这顿早餐，一杯豆浆、一个苹果和香蕉鸡蛋煎饼，只需五分钟，就可以帮助你提神醒脑，充满活力，高效率的工作学习。
香蕉蛋奶煎饼
原料：鸡蛋一个香蕉一根面粉适量牛奶半袋
香蕉蛋奶煎饼做法
1、香蕉去皮，切片。
2、面粉放入碗中，把鸡蛋打入面粉碗中，倒入适量的牛奶，搅拌。
3、我看搅不匀就和香蕉片，一起放搅拌机，搅打成糊。
4、平底锅置火上，烧热。
5、刷一层油，把面糊倒入锅中，迅速转动锅体，把面糊平铺在锅底，煎至两面金黄即可。
网站小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
香蕉核桃蛋奶
食材明细：
主料：：香蕉1个，核桃2个，奶粉2勺，
辅料：：蛋白粉2勺，
香蕉核桃蛋奶的做法步骤：
1.准备好杯子
2.加入半根香蕉，2个核桃，2勺奶粉，2勺蛋白粉
3.加入80度左右热水
4.将食物倒置于杯盖处，先启动刀片，然后速度摇晃榨汁即可
5.香甜可口的出炉啦
小贴士：
小窍门：
1⃣️摇晃方法正确操作方式，45度与60度晃动，X型快速摇晃！温馨提示：测机用清水试机，工作90秒后自动停机，说明机子完好！
2⃣️如果榨汁的时候，遇到突然停机，说明摇晃手势不对和力度不够大，请调整后在试机！
3⃣️使用完洁诺斯2S榨汁机后，请及时清洗I洁诺斯果汁杯，用牙签取出皮圈，杯盖、杯身、皮圈可对水冲洗。
4⃣️机座可用杯刷擦洗，然后将果汁杯倒置晾干。晾干后在进行储存，请勿装水储存。
5⃣️榨好的食物请及时倒出饮用，禁止存放在杯内长达6小时以上或隔夜倒出。食物会腐烂导致杯内产生异味，不利于身体健康。
6⃣️请保养好洁诺斯果汁杯，及时清理滞留的残渣，保持电动果汁杯的清爽，也是善待健康的方式！
香蕉蛋奶羹
食材明细：
主料：：香蕉一根，鸡蛋一个，牛奶100ml左右，
辅料：：芒果一个，
配料：：绵白糖适量，
香蕉蛋奶羹的做法步骤：
1.食材准备
2.切芒果丁 和压香蕉泥
3.切好的丁跟泥
4.将鸡蛋打在碗里，搅拌。加入牛奶，香蕉泥搅拌。撒上一半芒果丁。蒸锅里水烧开后，将碗放入，蒸 12分钟出锅即可。
5.撒上另一半芒果丁。奶香铺面的香蕉奶蛋羹就完成了。
小贴士：
切芒果小贴士：
1，从中部用水果刀将芒果沿核切开切开。2，将切下来的芒果，放在手心，用水果刀切网格，要注意力度，以恰好切到果皮为止，不要切破果皮。（用手的目的是可以感觉到刀的位置，不至于切透，但要注意安全）3，将芒果丁切下，分两份备用。
二.香蕉要充分压泥。鸡蛋搅拌要均匀，最好沿一个方向。
三.个人感觉，搅拌时，不需要加糖了，因为芒果的甜度和香蕉的甜度已经足够了。
玉米面香蕉奶香蛋饼
食材明细：
主料：：玉米粉适量，鸡蛋一枚，白面适量，
辅料：：香蕉1根，牛奶适量，白糖少许，
玉米面香蕉奶香蛋饼的做法步骤：
1.熟透的香蕉压成泥，加玉米面和白面(我用的自发粉，饺子粉加点酵母泡打粉)，鸡蛋一颗，牛奶适量，白糖(我加的炼奶，香蕉挺香，不爱吃甜的就看自己口味调味)调成糊。
2.平底锅加热摸一层油。加面糊(大小随意)到成熟。用普通汤勺一勺往锅里一滴 自然原型 薄薄的
3.因为很薄很软，翻面不翻面随意。又香又软，早点零食，老少皆宜
4.加杯热牛奶更好吃(深色是加了可可粉。
5.想吃脆的可以减少白面，酵母。多加鸡蛋，再适量调大火量
小贴士：
香蕉最好选用熟透的 香甜好压制成泥.用炼乳奶味更足 但是甜味也更大 不能吃糖的朋友请深重。不用很多油，不沾 不糊。 PS一句 凉了会不太好吃，趁热吃最香、 一次吃不了少做点，简单方便很容易呢
椰香香蕉角
这款甜点类似于普通的香蕉酥皮派，
不同的是酥皮采用了丹麦发酵酥皮面团，吃起来口感既酥松又非常软！
馅料除了香蕉，加入了椰蓉和橙子果酱，
第一次感觉到香蕉和橙子椰蓉竟也能如此完美搭配！
其实应该做的再小点儿看起来更精致些。
儿子最不喜欢金桔和橙子的那种味道，
但吃这个的时候就说这个还怪好吃的！
虽然多花了些时间发酵面团，但结果很值！
咬开以后，完全就是香蕉和橙子、椰蓉天然的味道，
特别是橙子果酱那种独特的气味，
非常吸引人！
好吃的丹麦面团小点---【椰香香蕉角】
面团材料：高筋面粉125克、奶粉4克、糖12克、盐3克、酵母4克、鸡蛋20克、水56克、黄油10克
馅料材料：香蕉3根、椰蓉50克、橙子果酱4大匙
表面材料：蛋黄1个
烘烤：中层，上下火，210度，15分钟。
椰香香蕉角的做法
1、把香蕉切成片，和椰蓉一起拌匀备用。
2、取一份冷藏的丹麦酥皮面团，擀成2-3毫米厚的长方形片。
3、平均分成8份。
4、每份面片的正中间放上1/2大匙橙酱，再放上一大匙香蕉椰蓉馅。
5、把四边如图提起来，尖部捏紧。
6、把相挨的边捏紧收口，翻过来放在烤盘上，表面刷上蛋黄液，入预热210度的烤箱，烘烤15分钟至表面金黄。
美食小提示
1、俺这个份量其实就是半份丹麦酥皮的份量，做好后在冷藏室放着，用时拿出来用。一般做好的丹麦酥皮面团在冷藏室可以放上1-2天，随时做随时拿出来再稍擀下即可使用。
奶香蛋饼
食材明细：
主料：：面粉500g，鸡蛋3个，牛奶1盒，
辅料：：白糖适量，
奶香蛋饼的做法步骤：
1.准备好材料，将白糖 牛奶倒入面粉
2.加入适量水搅拌成糊状，筷子夹起来快速往下流就可以了
3.鸡蛋打入面糊搅拌均匀
4.热锅加油转文火，倒入一勺面糊，煎至成形 翻面
5.上锅
蛋奶果子饼
食材明细：
4个大鸡蛋黄，1杯牛奶。2茶匙米粉。1茶匙香草汁，1茶匙黄油，1/4杯糖，1/2杯浓乳酪，食盐。
蛋奶果子饼的做法步骤：
1、在打杯里，搅拌蛋黄，糖和盐。再加入牛奶和米粉。
2、在微波炉高档里加热1分钟并搅拌均匀。这个过程持续几分钟。直到混合物变稠并且不断搅拌，把它们做成盘子状。
3、加入香草和黄油。撒一些米粉在热混合物的表面，再让它冷却。加入乳酪和水果。
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