食材明细:
主料::甜酒酿适量,紫薯一个,糯米粉适量,
紫薯酒酿丸子的做法步骤:
1.紫薯蒸熟;
2.紫薯压松,准备好糯米粉;
3.在压好的紫薯里面加糯米粉, 加水;
4.揉压混合;
5.捏小丸子拉〜〜〜
6.捏完小丸子,准备甜米酒;
7.加水煮再放甜米酒拉〜这次水放的略多,呜呜〜
8.煮沸以后放小丸子,差不多小丸子漂起来就好啦〜再打个蛋;
9.做好了!盛起!good!健康又美味!
食材明细:
主料::鸽子一只,
辅料::生姜几片,枸杞少许,西洋参片一片,
配料::料酒适量,盐适量,糖适量,
DIY---清炖鸽子汤的做法步骤:
1.1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;2、锅放水加热至沸腾,放入姜片等配料,鸽子,转小火炖1个半小时;
2.3、小火炖20分钟,到酥烂加盐调味即可;
3.4、辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合病后补养。
小贴士:
营养功效
促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力。嫂子正好是缺铁性贫血。。所以做此汤。。。
食材明细:
主料::糯米粉500克,紫薯1个,酒酿100克,
辅料::花生100克,糖桂花3茶匙,
配料::熟油4茶匙,面粉2茶匙,
酒酿紫薯汤圆的做法步骤:
1.准备好糯米粉和紫薯。
2.准备好糖桂花、花生和酒酿。
3.紫薯洗净、切片;入微波炉叮熟,压成泥状备用。
4.花生入微波炉叮3分钟,去皮、捣成粉状;加入糖桂花、熟油、面粉;混合拌匀成馅。
5.紫薯泥同一半糯米粉混合,和匀成粉团。
6.另一半糯米粉单独和好成粉团。
7.两种颜色粉团混合起来。
8.分成若干小剂子。
9.汤圆面包入花生馅。
10.分别包完全部汤圆。
11.锅中水烧开,下入汤圆;煮开点入冷水;如此三次,煮至汤圆浮起在水面。
12.倒入酒酿,煮开即可。
小贴士:
喜欢甜食可以在馅料或者酒酿中适量加点白糖。
材料:
低粉(A)300g,糖(A)60g,猪油(色拉油)(A)90g,水(A)120g,低粉(B)200g,猪油(色拉油)(B)100g,紫薯400g,糖100g,蛋液少许,白芝麻少许,
紫薯酥饼的做法的做法步骤:
步骤1,把材料A都放在一起揉成光滑面团,盖上保鲜膜一刻钟,这叫水油皮。
步骤2,把材料B也放在一起揉成团,盖保鲜膜一刻钟,这是油酥皮。
步骤3,把水油皮和油酥皮分成20个大小均匀的小圆球。
步骤4,蒸熟的紫薯加入糖一起压扁,就成了紫薯馅。
步骤5,把水油皮擀开包住油酥皮,捏好揉圆。
步骤6,把圆形擀成长舌型,由下卷起,再次把长形擀长,再卷起来成第四个形状
步骤7,压扁,擀圆饼皮,把紫薯放进去包好。捏成饼状就好了。
步骤8,在饼上面用刀压两下,刷蛋液,洒芝麻,烤箱180度上下预热。
步骤9180,度,烤20分钟。哗,已经闻到香味了……
步骤10,又香又酥
步骤11,成品图
食材明细:
主料::紫薯50g,糯米粉35g,
辅料::酒酿400g,
紫薯酒酿小圆子的做法步骤:
1.食材备好。
2.紫薯蒸熟加糯米粉适量水揉成团。
3.搓成小圆子。
4.汤锅水烧开下入小圆子。
5.倒入酒酿煮开就可以了。
6.喝的时候放点糖更好吃。
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