鲜虾去壳留尾,去虾线。水烧开,煮片刻,虾卷曲即可,煮太久鲜味流失,虾肉太老。捞出控水,放入冰箱冷藏。西芹斜刀切段。水蜜桃切块。
材料:
主料:虾适量,,
辅料:香菜适量,柠檬适量,沙拉酱适量,食盐少许,橄榄油少许,水蜜桃适量,西芹适量,松籽适量,红椒适量,,
柠香鲜虾杂菜沙拉的做法步骤:
1. 鲜虾去壳留尾,去虾线。
2. 水烧开,煮片刻,虾卷曲即可,煮太久鲜味流失,虾肉太老。
3. 捞出控水,放入冰箱冷藏。
4. 西芹斜刀切段。
5. 水蜜桃切块。
6. 香菜切末。
7. 红椒切丁。
8. 所有菜混合一起,放沙拉酱。
9. 少许橄榄油。
10. 少许盐调味。
11. 挤入半个柠檬的柠檬汁,混合均匀即可。
食材明细:
主料::土豆1个,鸡蛋2个,青椒各半个,芝士片1个,小脆肠4个,香葱适量,红椒适量,
辅料::黑胡椒适量,盐适量,黄油20克,
烘蛋的做法步骤:
1.准备好所有材料
2.土豆、青红椒、火腿肠切丁,鸡蛋打散,香葱、芝士切碎
3.锅烧热放入黄油化开,放入火腿丁炒香,接着放入土豆丁、黑胡椒、盐炒至8分熟
4.放入青红椒丁、芝士碎炒匀,接着倒入打散的鸡蛋液,盖上锅盖小火焖7分钟,出锅前撒上葱花即可
5.不错,营养丰富!
食材明细:
河虾300克,芝麻30克,柠檬100克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)60克,泡打粉5克,盐3克,香油5克,吉士粉8克,白砂糖15克,花生油50克
香柠芝麻虾的做法步骤:
1. 将淀粉、泡打粉筛匀放碟上;
2. 芝麻放干锅内炒熟(不加油)待用;
3. 将柠檬洗净,连皮切薄片,再从中间切一刀成半圆形;
4. 将虾去壳,洗净控干水分,切双飞刀,加盐、香油、吉士粉、白糖、鸡蛋白、淀粉15克拌匀,沾满已筛匀的淀粉,放滚油中炸熟后上盘;
5. 将油放炒锅内烧热后勾芡,淋在虾上,撒上芝麻,将柠檬放虾旁边即可。
小贴士:
因为虾的制作过程中需要油炸,所以要备花生油200克。实耗约50克。河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
对于我这个爱吃虾滴人来说,每次看到虾都会受不了诱惑,儿子也遗传了我的这个饮食爱好,好处呢,就是做菜的口味可以一致了,坏处呢,就是有人跟你抢好吃的啦。这款柠香烤明虾,超受儿子欢迎,就连平时不怎么吃虾滴老公也很喜欢吃,好吧!又多了一个人和我争好吃的了
这款虾儿子的评价是:好吃到不能再好吃了!其实做法很简单,将虾从背上切开,用黄油炒香蒜碎,加入柠檬汁,用柠檬片垫底,柠檬的香味和渗入虾肉中的微微的酸味,加入芝士的调味,非常的美味。
好吃到不能再好吃的虾----柠香烤虾
材料:明虾10个,柠檬2个,蒜5瓣,盐1/2小匙,糖1/2小匙,马苏里拉芝士适量,黄油15克。
柠香烤虾的做法
1、将明虾清洗干净,剪掉虾须。
2、取阗个柠檬挤出汁,加入1/2小匙盐和1/2小匙糖搅匀备用。
3、将蒜剁碎备用。
4、将黄油放锅里小火加热。
5、加入蒜碎炒香,倒入柠檬汁搅拌后关火起锅备用。
6、烤盘铺上锡纸,取1个柠檬切薄片,铺在锡纸上,将虾从背部中间切开,铺在柠檬片上。
7、将黄油蒜碎铺在虾的背上。
8、再在虾身上放上马苏里拉芝士。
9、预热烤箱,180度,嫩烤模式。
10、将虾放进预热好的烤箱里,烘烤9-10分钟左右。
香喷喷的柠香烤明虾就做好了
网站小提示
芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液,也有抑制炎症、去除疼痛的功效
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
肠道最爱的食物有酸奶、大豆、洋葱、苹果。比起豆腐豆浆等豆制品,豆渣是最适合肠胃养生的食材,所以我们平时打豆浆剩下的难以下咽的豆渣们,才是真正的健康食物呢!不过要健康也要美味,过滤出的豆渣做法很多,蒸窝窝头、煎豆饼、蒸馒头都不错,不过最受我们全家欢迎的就是松散的、微干辣的、有蛋香豆香混合味道但是又看不到鸡蛋的辣烘蛋香豆渣了。
做法超级简单,只是要注意掌握火候,要耐心的用小火慢慢烘、不停画圈搅拌,本来湿润的豆渣被慢慢烘干变得松散起来,因为加入了鸡蛋又不至于吃起来太干呛着嗓子,加入了青红辣椒的清香和葱香,很下米饭,如果用春饼裹起来吃也不错呢。其实对待美食,未必说最好吃的一定是步骤繁杂原料金贵的,用心对待简单的食材,自然简单散发原料的本来香味也是美食的真谛。
辣烘蛋香黑豆渣
原料:黑豆渣1碗、鸡蛋2个
配料:青红椒2根,葱花
调料:盐、茶树油
辣烘蛋香黑豆渣的做法
1、平底锅放入茶树油,放入葱花小火炸出葱香。
2、加入适量的盐。(一次放足)
3、放入黑豆渣,小火慢慢划散,不停的抄拌,直至水汽蒸发,豆渣变得松散。(这个过程至少要3-5分钟)
4、倒入打散的鸡蛋液,继续划散拌炒。(耐心点,要一直搅拌哦!)
5、加入切碎的青红椒,用小火慢慢烘炒至松散即可。
小贴士
貌似简单的菜,诀窍只有1个,那就是耐心!每一个步骤都一定要不停搅拌慢慢烘干,这样出来的豆渣才会松散不呛嗓、松软入味。
材料:
鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许,
鱼香烘蛋的做法的做法步骤:
步骤1,鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀
步骤2,锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中*以便受热均匀
步骤3,表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用
步骤4,水发木耳撕成小块,蒜切末
步骤5,烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用
步骤6,锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香
步骤7,倒入木耳块翻炒一会
步骤8,倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水
步骤9,最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可
步骤10,将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
食材明细:
主料::胡萝卜三分之一根,刺黄瓜五分之一根,肉肠两片,洋葱少量,鸡蛋2个,
辅料::盐适量,花生油适量,
蔬菜烘蛋的做法步骤:
1.胡萝卜去皮切丁,黄瓜洗净切丁,洋葱切丁,肉肠切丁
2.锅烧干放花生油放胡萝卜黄瓜肉肠洋葱丁翻炒至菜稍软盛出
3.打两个鸡蛋,放点盐搅拌均匀
4.平底锅中放少量花生油放混合蛋液晃动平底锅使其平铺在锅底,待蛋液凝固后关火用余温使其上面的菜和蛋液凝固即可
5.成品
食材明细:
香椿芽两把,土鸡蛋(土鸡蛋比较小,普通鸡蛋3、4个即可)5个,玉米油适量,番薯淀粉适量,盐少许
香椿烘蛋的做法步骤:
第1步娇嫩的香椿芽与土鸡蛋香椿洗净,下开水锅里焯一下捞出,冷水漂洗后滤干,去蒂切细末。我们发现,有着紫红色彩的香椿,遇热水之后立马转成绿色了。这个步骤有两点需要注意:1、香椿不用焯得太软,稍微烫熟即可。2、在切细末之前去除香椿的根部比较老的部分,如果这个程序放在焯水之前做,香椿全部散开了,不方便整型下刀。
第2步鸡蛋打散,番薯淀粉加少量水泡软。取一较大的碗,将切成细末的香椿、鸡蛋液、湿淀粉加少许盐充分搅拌均匀。平底锅里放适量玉米油,中火将油温烧至四成热。转动平底锅,让油均匀覆盖整个锅体。热锅里缓慢倒入碗里的香椿蛋液,让它们均匀流淌,转小火。
第3步盖上锅盖,稍微用一点耐心让蛋液在里面呆上10来分钟。这个过程,称之为“烘”。10来分钟后,通过透明的锅盖看到蛋烘得凝固成型了,揭开锅盖,小心用锅铲给它翻个面,再烘两、三分钟,基本就可以出锅啦。
第4步铲出热乎乎的香椿烘蛋,切片装盘。装米饭的事情,交给帆少来做好了,他想吃的心情比我还急切。【偷笑】焯过水的春芽,我另外留了一些,切成小段拌了一碟凉拌椿芽,味道也是极好。距离晚餐已经过了好几个小时,此刻外面风大雨大、电闪雷鸣的,香椿的美味还在我的周围环绕,很满足、很踏实。
小贴士:
以下文字转自百度百科: 香椿(学名:Toona sinensis)又名香椿芽、香椿、香桩头、大红椿树、椿天等。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。香椿是高大的乔木树木,原产中国。人们食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。古代农市上把香椿称椿,把臭椿称为樗。
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