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食材指制作食物时所需要使用的原料,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材是怎么样看待的呢?你不妨看看【宝宝辅食】芝士虾丸(1),希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

主料::鲜虾8个,芝士片1片,胡萝卜一小块,

辅料::玉米淀粉10 g,

【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:

1.准备食材:鲜虾 8个、芝士片 1片、胡萝卜 一小块、玉米淀粉 10 g。

2.胡萝卜去皮切成小段。

3. 奶酪切成小块。

4. 虾洗净,去头去尾。

5.挑去虾线去虾线小贴士:一手拿虾,一手拿牙签轻轻在虾头和虾身连接的第一个关节向外挑,虾线就会被挑出,一般靠近虾头一边的虾线会先挑出来,慢慢用手拽虾线,虾线靠近尾部的一端就会全部拉出来。

6. 把虾放入搅拌机,同时放入胡萝卜丁和玉米淀粉,玉米淀粉可以使虾泥更容易成型。

7.用搅拌机搅拌成虾泥。

8.双手粘水,能防止粘黏,取适量虾泥放在手心。

9. 取两小片芝士放在虾泥中间。

10.双手蘸水后搓成虾丸。

11.摆入蒸帘。

12. 蒸锅水烧开后放入蒸锅中火蒸10分钟即可。

13.芝士虾丸 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

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小贴士:

辅食分享V❤:472812817

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97Msw.com相关知识

宝宝辅食:虾丸珍珠面(1)


食材明细:

主料::南极磷虾肉200克,面粉200克,

辅料::菠菜叶子适量,水适量,玉米油适量,盐适量,西红柿1个,鸡蛋1个,胡椒粉少许,玉米淀粉适量,

宝宝辅食:虾丸珍珠面的做法步骤:

1.准备好原料,菠菜洗净,取一部分叶子切碎,西红柿去皮切碎,磷虾提前冷冻室拿出解冻。

2.200克面粉,放入一个鸡蛋黄,鸡蛋清不放留着备用,面粉里加入适量水和成软硬适中的面团,盖保鲜膜醒20分钟。

3.醒好的面团,再次揉匀,用手揪一点点面团揉成珍珠样圆形,直到所有面团都揉完,最后揉了一点面鱼,放入适量玉米淀粉防粘。

4.解冻的磷虾肉挤去多余的水分,放入大碗中,加入一个蛋清,少许盐,胡椒粉,适量玉米淀粉。

5.一个方向搅打至虾肉上劲。

6.锅中水烧开,放入珍珠面煮熟,捞出过冷水,防止粘在一起。

7.炒锅烧热放入适量玉米油,放入西红柿炒制出红油。

8.放入适量开水烧开,转小火,用勺子挖磷虾肉丸到锅中,虾丸都放完后,开中火把虾丸煮熟。

9.放入煮好的珍珠面。

10.放少许盐,菠菜碎,再次烧开就可以了。

11.盛入碗中美美的享受吧,小宝宝的最佳辅食,我家妞一次吃一小碗。

12.成品图。

13.成品图。

14.成品图。

15.成品图。

16.成品图。

17.成品图。

18.成品图。

小贴士:

1、珍珠面适合10个月以上的小宝宝食用,和的面团不能过硬,软硬适中就好。
2、磷虾肉是已经去壳的虾仁,最适合宝宝食用,做成丸子口感更好,调味尽量简单,放入少许盐和胡椒粉即可。
3、和面时放入一个蛋黄,既营养口感又好。

宝宝辅食芝士鱼肠


食材明细:

主料::鱼肉适量,芝士适量,玉米淀粉适量,海苔黑芝麻粉适量,柠檬片2片,蛋清1个,

辅料::盐少许,

宝宝辅食芝士鱼肠的做法步骤:

1.食材:芝士、鱼肉、蛋清、玉米淀粉、海苔黑芝麻粉、柠檬、盐

2.柠檬汁、盐、鱼肉、蛋清、玉米淀粉、海苔黑芝麻粉一同加入到料理机中搅成鱼肉泥。

3.将芝士加入到过程1中拌匀。

4.拌好的鱼肉泥装到蛋糕裱花袋中

5.将鱼肉泥挤到准备好的锡纸上面包裹好。

6.过程3放入蒸锅中水开蒸10分钟即可。

小贴士:

根据宝宝喜好添加芝士,盐少量,蛋清根据做的鱼肉多少订,多就放两个蛋清,这是无添加自制宝宝鱼肠所以保质期不长,尽量一次不要做太多,天气热放冷藏两天吃光最好。

鸡肉玉米芝士肠 宝宝营养辅食,芝士+蛋清


食材明细:

主料::鸡胸肉180克,玉米90克,芝士38克,

辅料::蛋清1个,

鸡肉玉米芝士肠 宝宝营养辅食,芝士+蛋清的做法步骤:

1.食材:鸡胸肉 180克,玉米 90克,芝士 38克,蛋清 1个

2.鸡胸肉洗净切块,鸡肉、玉米、芝士、蛋清一起打成鸡肉玉米芝士泥。?小贴士:如果孩子可以吃整粒的玉米,就不要将玉米打碎,因为玉米打碎,吃到那些皮的地方会感觉有点糙,不打碎玉米我也做过,确实更嫩。

3. 视宝宝咀嚼能力来决定粗细程度。

4. 将锡纸剪成一段一段,锡纸宽度通常在10-15cm。

5.鸡肉泥装入裱花袋。裱花袋套在杯子上,操作比较方便哦。

6.口稍微大剪一点。如果口太小,没彻底打碎的颗粒会造成交通阻塞。

7.均匀的挤到裁剪好的锡纸上,挤一遍还有点薄,我在上面又叠加了一层。

8.从前往后卷起来。

9.两段拧紧转一转,裹成香肠型,尽量紧些,也不能太紧,太紧锡纸会破。

10.全部挤完拧好,冷水上锅蒸15分钟!

11.蒸好晾凉拨开锡纸,浓浓的玉米和芝士的香味,满屋飘香一点不夸张。

12.吃不完冰箱冷冻,每回吃的时候拿出来蒸一下或者煎一下就可以了。

13.里面还是比较嫩的。

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