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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?小编花时间专门编辑了燕麦芒果果昔,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

果昔主料::坚果燕麦50g,芒果1个,香蕉1根,酸奶1袋,

装饰辅料::牛油果1个,蓝莓若干,坚果若干(各种坚果),

燕麦芒果果昔的做法步骤:

1.综合燕麦打底,热水搅拌成泥铺底。

2.铺在碗底,这样吃起来有层次有口感。

3.把芒果切块,酸奶一起倒进搅拌机。

4.香蕉切块一起扔进去。

5.搅成泥。

6.装碗,然后把各种坚果,蓝莓,牛油果等装饰一下,大家也可以根据自己喜好来摆盘。

7.我装的有点满了,下次果昔可以倒个八分满,留点位置摆盘。

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芒果酸奶果昔


食材明细:

主料::芒果300克,

辅料::酸奶200克,

芒果酸奶果昔的做法步骤:

1.芒果果肉放入料理杯中,酸奶备用。

2.把酸奶倒入料理杯中。

3.盖上盖子,抽去真空避免有泡沫影响口感。

4.搅打成泥。

5.倒入杯中。

6.放入冰箱冷藏两三个小时。

7.放少许的荔枝肉和薄荷叶做点缀,即可享用冰爽美味。

8.成品图。

9.天然健康零添加哦!

香蕉果昔


食材明细:

主料::香蕉1个,

辅料::豆浆半杯,花生酱8g,

香蕉果昔的做法步骤:

1.准备食材

2.香蕉切片,花生酱取出。

3.三种食材都放搅拌机里。

4.打均匀细腻了就行。

5.可以在两餐之间做给孩子喝。

小贴士:

花生酱是甜的,不用加糖。

黑麦芒果奶饮


食材明细:

主料::快熟黑麦片15克,芒果1个,

辅料::牛奶150克,

黑麦芒果奶饮的做法步骤:

1.用料:快熟黑麦片15克,芒果1个,牛奶150克

2.黑麦片倒入锅中加适量水,

3.置火上煮至完全涨发熟透,离火。

4.芒果去皮,切块,放入料理机。

5.倒入牛奶和煮熟的黑麦片,

6.搅打成细腻浓浆。

7.倒入杯中,表面以少许煮熟的黑麦片点缀。

小贴士:

没有黑麦片可以用燕麦片代替。
煮麦片时水不必太多,刚好麦熟水干即可。若有多余水分也可以一同倒入料理机搅打。
喜欢偏甜口味的也可以在饮用时加糖调味。

食材大全《燕麦芒果果昔》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了燕麦食材专题,希望您能喜欢!