食材明细:
主料::菠萝一个,黑米适量,白米适量,香菇一个,火腿一根,鸡蛋一个,豆角三条,腰果适量,洋葱半个,葱花适量,
辅料::醋少许,生抽适量,糖一勺,
黑米菠萝饭的做法步骤:
1.先蒸好黑米饭,蒸好之后放一勺糖些许白醋拌均匀
2.热锅煎鸡蛋!装起鸡蛋!放些许油热以后放些香葱头炸香!加入香菇火腿洋葱豆角炒熟!放菠萝!再加入米饭!最后加入鸡蛋!再放适量生抽!葱花!
3.最后装盘表面放些干果!个人喜欢!我放了腰豆!也可以放其他的!再加点装饰!比如樱桃?!或者芦笋!
食材明细:
主料::黑米70克,大米70克,
辅料::红枣6粒,
黑米红枣饭的做法步骤:
1.备好所用食材。
2.将所有食材用清水。
3.将清洗好的食材入电饭煲。
4.再加入平时煮饭的水量,可以多一点。
5.选择粗粮模式进行烹饪。
6.一个烹饪程序好,这黑米红枣饭也完成了。
小贴士:
黑米在泡洗的时候,会有一点脱色,这是正常的现象。
食材明细:
主料::黑米50g,牛油果1个,百香果1个,自制奶酪100g,自制酸奶150g,
辅料::枫糖浆适量,
黑米奶酪水果杯的做法步骤:
1.黑米取需要的量
2.加一倍的水浸泡一小时左右
3.上笼蒸30分钟蒸熟
4.把蒸好的黑米铺到杯子底部一些
5.自制的奶酪,是无糖的
6.把奶酪铺到黑米上,铺一层
7.倒入酸奶
8.牛油果去核切片
9.然后纵向对切
10.黑米用挖球器之类的工具弄成球状,我是用的量勺,最大的那个
11.把黑米球放中间
12.把牛油果摆两边,百香果挖出果肉放如,最后淋上枫糖浆,尽情享用吧
小贴士:
这个量可以做两杯。
感谢您阅读“97美食网”的《酸奶黑米水果饭》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑米的做法专题,希望您能喜欢!