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食材在我们生活中随处可见,美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置,相信你对食材并不陌生吧?小编特别从网络上整理了鸡丝拌炸粉丝,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料::粉丝半把,鸡腿2个,

辅料::黄瓜半根,胡萝卜半根,

配料::盐半勺,生抽1勺,老抽半勺,蚝油半勺,料酒1勺,姜1块,花椒1勺,香葱6棵,

鸡丝拌炸粉丝的做法步骤:

1.鸡腿放生抽,蚝油,老抽,料酒,盐,花椒,姜片等腌制,可用竹签插孔入味,放冰箱冷藏一段时间。

2.腌好的鸡腿放入盘子,上面放香葱。

3.放蒸锅大火蒸。

4.黄瓜和胡萝卜切细丝。

5.黄瓜丝放碗内加半勺盐腌一会。

6.鸡腿筷子能轻松插入时,就可停火,取出放凉。

7.锅内放油,烧热,下入粉丝炸,一次少炸,用铲子压住,使每根都炸到,快速出锅。

8.炸粉丝铺盘底。

9.放撕好的的鸡丝,黄瓜丝和胡萝卜丝。

10.浇几勺蒸鸡腿后余下的汤汁,拌匀即可。也可不拌,外表更好看。

小贴士:

炸粉丝速度 要快,否则时间长了粉丝很收缩和发黑。

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炝拌鸡丝


食材明细:

主料::鸡腿一只,

辅料::尖椒2个,香菜适量,大葱2根,

配料::精盐适量,鸡精适量,橄榄油适量,生抽适量,

炝拌鸡丝的做法步骤:

1.熟鸡腿撕成丝

2.葱切丝

3.香菜切丝

4.尖椒切丝

5.放入适量的盐,鸡精,生抽,橄榄油,搅拌均匀,装盘即可

鸡丝拌粉皮


食材明细:

主料::粉皮1卷,鸡肉1块,

辅料::干红辣椒4个,醋20ml,白糖5g,生抽5ml,辣椒油2勺,

鸡丝拌粉皮的做法步骤:

1.老母鸡一只熬汤3小时。

2.取一部分鸡胸撕碎。

3.粉皮切成条。

4.生抽,醋,白糖,辣椒油调成汁。

5.粉皮垫盘,上面铺上鸡胸肉,把调好的汁倒在上面。

6.锅中放油炸辣椒。

7.把炸好的辣椒和油浇在鸡丝上,拌匀即可。

鸡丝拌黄瓜


食材明细:

主料::黄瓜两根,鸡胸肉半块,蒜适量,小米椒两根,花椒适量,姜片适量,

辅料::油适量,盐适量,醋适量,生抽适量,油泼辣子适量,

鸡丝拌黄瓜的做法步骤:

1.鸡肉黄瓜洗净备用。

2.锅中入水放入鸡胸肉,加花椒,姜片一同煮熟。

3.黄瓜改刀装盆。

4.鸡肉盛出晾凉。

5.撕成丝状放入盆中。

6.小米椒蒜改刀备用。

7.锅中坐油烧热淋入米椒蒜片上。

8.放入油泼辣子,盐,醋,生抽。

9.拌匀即可享用。

10.家常美味,请您品鉴。

11.成品图。

小贴士:

现吃现拌,祝您生活愉快!

麻酱拌鸡丝


食材明细:

主料::鸡胸脯200克,

辅料::黄瓜一个,香菜4根,花生10粒,芝麻50克,葱适量,姜适量,

配料::辣椒油适量,花椒油适量,盐适量,糖适量,芝麻酱适量,老抽适量,生抽适量,鸡精适量,八角适量,花椒适量,桂皮适量,香叶适量,

麻酱拌鸡丝的做法步骤:

1.鸡肉放锅里加水放葱~姜片~八角~桂皮~花椒~盐~鸡精把肉煮熟

2.煮好的鸡肉用凉水冲凉,最好用冰水

3.把鸡肉放保鲜袋里用擀面杖把肉锤松

4.用手把鸡肉撕成细条,越细越好。

5.炸花生米

6.炸花椒

7.把炸好的花生米和花椒放凉

8.花生米去皮和10粒花椒放在保鲜膜里用擀面杖碾碎放在鸡丝上

9.辣椒油~花椒油~芝麻~芝麻酱~糖~盐~老抽~生抽~混合调均

10.辣椒油~花椒油~芝麻~芝麻酱~糖~盐~老抽~生抽~混合调均

11.把调好的酱料倒在鸡丝上拌均匀

12.放上黄瓜和香菜 。大功告成!

鸡丝拌白菜


食材明细:

主料::鸡胸肉100克,白菜叶100克,熟花生1把,大蒜3瓣,油辣椒2汤匙,食盐0.3克,苹果醋1汤匙,鸡精9小许,生抽3克,

辅料::葱叶小许,花椒小许,八角小许,

鸡丝拌白菜的做法步骤:

1.鸡脯肉冷水下锅,放食盐。

2.放花椒和八角,中小火煮20分钟。

3.煮好的鸡肉过冷水。

4.捞出备用。

5.切一块白菜芯。

6.改刀装盘。

7.鸡脯肉拍一下,撕成细丝。

8.鸡丝放白菜丝上。

9.煮鸡肉的同时,取一些花生放微波炉里加热3分钟。

10.取出来放凉。

11.去皮。

12.取一把花盆仁,放蒜臼子里。

13.捣碎,不用捣成泥,颗粒状的口感好。

14.放食盐。

15.放苹果醋。

16.大蒜切末放花生碎里。

17.放生抽鸡精。

18.放油辣椒。

19.搅拌均匀。

20.葱叶切末。

21.调料汁倒在鸡丝上,撒上葱末即可。

海带拌鸡丝


食材明细:

鸡肉150克,海带(鲜)150克,腊肠150克,黄瓜150克,芝麻酱30克,香油20克,酱油20克,白砂糖10克,盐6克,味精3克,胡椒粉2克

海带拌鸡丝的做法步骤:

1.水发海带洗净,放入锅内蒸25分钟,取出晾凉,切成丝放入盘内;黄瓜洗净,切成细丝放入碗内,用精盐拌匀腌一会儿后挤去水分,放在海带上面;将鸡肉(鸡脯肉)洗净煮熟切成丝,放在黄瓜丝上面,香肠切面同样粗细的丝备用。

2.芝麻酱放入碗内,用少许凉开水化开,加入精盐、酱油、白糖、味精、胡椒粉和香油调成味汁,浇在盘中的三丝上拌匀,最后把香肠丝撒在上面,即可。

菠菜拌鸡丝


食材明细:

主料::菠菜适量,烧鸡适量,

辅料::糖适量,香油适量,辣椒油适量,

菠菜拌鸡丝的做法步骤:

1.锅中烧水,加一勺盐和一勺油,水开后放入洗干净的菠菜焯烫1分钟,。

2.菠菜捞出挤水切小段。

3.吃剩下的烧鸡半只。

4.将鸡肉取下,手撕成粗丝。

5.菠菜段和鸡丝放一起挑拌均匀。

6.加入适量白糖。

7.加入适量香油。

8.加入适量辣椒油,拌匀即可。

小贴士:

1、因为焯烫菠菜的时候放了盐,烧鸡本身也有咸味,所以就无需再加盐了。



2、这样的快手菜,简单随性就好,喜欢的蔬菜和调料都可以信手拿来用,再加些芝麻或者芥末,味道也很不错哦。

芸豆拌鸡丝


原料:扁芸豆、鸡胸肉、葱姜、大蒜、干红辣椒丝

做法:

1、鸡胸肉洗净,冷水下锅,添加葱姜、八角和料酒,大火煮开,转小火继续煮8分钟左右,至鸡肉熟透,关火;

2、取出过凉开水;

3、手撕成鸡丝;

4、芸豆摘去筋角;

5、斜切成细丝;

6、入开水中焯烫至完全熟透;

7、捞出过凉开水;

8、捞出沥干,和鸡丝混合;

9、蒜末和干红辣椒丝混合;

10、起油锅,烧滚热油;

11、趁热浇在蒜末和红椒上,激出香味;

12、添加盐、糖、生抽和香醋,兑成味汁儿;

13、把味汁儿浇在芸豆鸡丝上;

14、拌匀即可。

小贴士:

1、凉拌芸豆,要尽可能选择嫩芸豆,口感才好;

2、芸豆一定要烫熟才能吃,否则有毒;

3、芸豆焯水的时候加一点油,颜色翠绿;

4、鸡肉不要煮得过久,否则口感柴。

紫苏拌鸡丝


食材明细:

主料::鸡胸肉1斤,蒜末8克,紫苏1把,香油几滴,

辅料::盐1克,酱油10克,蚝油10克,香醋10克,辣椒油20克,胡椒粉1克,花椒粉1克,

紫苏拌鸡丝的做法步骤:

1.鸡胸肉最好买新鲜的,吃起来放心,价格上也贵不了多少,这样的两块15元,足够一家人吃一顿了的呢。

2.去掉硬骨一份分两半,软骨很好吃,要留着拌哦,放上姜片。

3.我是蒸熟的,用的是长帝蒸烤箱,13分钟就完全熟透了,如果用蒸锅,时间也是一样。

4.蒸熟的鸡胸肉去掉姜片,立即过一遍冰水,这一步必不可少, 是凉拌鸡丝口感爽口的关键哦,再轻轻拨开后放凉。

5.戴上手套把鸡胸肉撕成丝,尽量细一些,更易入味。

6.紫苏切丝,蒜米剁成茸,喜欢辣的准备些小米椒。

7.把酱油,蚝油,辣椒油(我的油辣子是有芝麻的),胡椒粉,花椒粉,盐,醋混合均匀成酱汁。

8.将酱汁倒入鸡丝内,用筷子翻拌均匀后,再拌入蒜蓉和紫苏叶子就能上桌了。

9.一份超好吃的凉拌鸡丝就完成了

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