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食材品类非常的丰富,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材精通吗?下面是小编精心为你整理的“简单美味的羊肉汤”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

主料::羊肉适量,

辅料::白萝卜适量,木耳适量,粉丝适量,青蒜适量,香菜适量,葱适量,姜适量,

配料::花椒适量,草蔻适量,肉蔻适量,茴香粒适量,草果适量,良姜适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,白芷适量,丁香适量,盐适量,米醋适量,生抽适量,

简单美味的羊肉汤的做法步骤:

1.原料:羊肉,白萝卜,木耳,粉丝,青蒜,香菜,葱,姜,花椒,茴香粒,草寇,肉蔻,草果,良姜,八角,桂皮,香叶, 白芷,丁香各适量

2.萝卜切大段,羊肉切小块,葱切段,姜切块,各种作料一起放入沙锅内

3.开锅撇去浮沫

4.大火煮30分钟后,将萝卜块捞出,转小火炖制1.5个小时

5.这时候准备配料,粉丝,木耳泡发,青蒜,香菜切碎

6.加入盐,煮制10分钟左右羊肉汤就炖好了

7.另起锅加入羊肉汤,开锅后,加入木耳

8.加入粉丝

9.加入适量生抽

10.加入米醋

11.煮好的汤加入青蒜

12.加入香菜末

13.美味的羊肉汤就做好了,因为孩子要吃,所以没有加辣椒,喜欢辣的朋友,可以加入辣椒,如果加入红色的辣椒后颜色更好看

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竹蔗羊肉汤


食材明细:

主料::羊肉适量,

辅料::阿胶枣适量,甘蔗适量,北芪适量,党参适量,龙眼干适量,枸杞适量,

配料::姜片适量,料酒适量,盐适量,

竹蔗羊肉汤的做法步骤:

1.羊肉斩好洗净后焯水,锅内放入姜片和料酒。

2.砂锅放入水后把焯水的羊肉放入,再放多几片姜入砂锅内。

3.把要用的药材冲洗一遍备用:龙眼干,枸杞,党参,北芪。

4.把党参北芪放入砂锅内。

5.放入龙眼干。

6.放入枸杞。

7.加入几个阿胶蜜枣。

8.甘蔗削掉皮后切成细条。

9.把切好的甘蔗放入砂锅内。

10.所有食材都放入后盖上锅盖大火煮开改小火一个半钟。

11.喝之前加盐调味。

小贴士:

羊肉要煮久一点,是我煮的汤里面发现用时间最多的,而且羊肉很腥要多放几片姜,煮好汤后里面的甘蔗可以去油腻的,发现汤里都没什么油的,可以先喝汤,再吃块甘蔗解腻。

人参羊肉汤


食材明细:

羊肉(瘦)400克,人参8克,料酒10克,盐3克,白砂糖3克,姜汁20克

人参羊肉汤的做法步骤:

1. 将羊肉切成大薄片,入沸水锅中焯透捞出;

2. 人参下入水锅中熬煮;

3. 肉片用小火煮至肉烂;

4 加料酒、精盐、白糖、姜汁再熬5分钟,装入汤碗内即成。

小贴士:

具有补气养血、生津止渴、益寿延年、安神增智等功效。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

当归羊肉汤


食材明细:

羊肉(瘦)300克,当归25克,黄芪25克,党参25克,料酒25克,姜5克,八角5克,花椒2克,盐10克,味精1克

当归羊肉汤的做法步骤:

1. 将羊肉洗净,漂入清水,换水,肉呈白色;

2. 放入沸水煮几分钟捞起,切成小块;

3. 黄芪、党参、当归包在纱布里,用线捆好;

4. 药包和羊肉共放在沙锅里,中水2000克,以小火煨煮至羊肉将烂;

5. 放入生姜片、精盐、花椒、大料、料酒;

6. 待羊肉熟烂调加味精即成。

小贴士:

1. 羊肉有着丰富的营养价值,它的热量比牛肉还高;2. 冬天吃羊肉可促进血液循环,增温御寒;3. 配黄芪、党参、当归则可增强补气益血功用,又能行气活血通经;4. 配生姜则益脾胃,散风寒;5. 五味配合具有补气养血,强壮身体之效;6. 适合于病人、产妇、中老年人、体质虚弱之人,可作为早餐配主食食用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。党参:不宜与藜芦同用。

干姜羊肉汤


食材明细:

羊肉(瘦)150克,干姜30克,盐1克,大葱3克,花椒粉1克

干姜羊肉汤的做法步骤:

羊肉切块,与干姜共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。

小贴士:

1. 温里,散寒,补虚。2. 适用于脾肾阳虚之肢冷畏寒、腰膝酸软、小便清长或下肢浮肿;泄下量多;月经后期小腹发凉等症。干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。

黄芪羊肉汤


食材明细:

羊肉(肥瘦)1000克,黄芪50克,花椒2克,八角2克,姜10克,盐10克,小葱10克

黄芪羊肉汤的做法步骤:

1. 将羊肉洗净,切成3 厘米见方小块;

2. 羊肉块放入炖锅内,加入调料及黄芪,然后加入3 倍于羊肉的水,用慢火炖烂即成。

小贴士:

1. 黄芪用量,可根据肉量多少适当增减;2. 大火烧开,撇去浮沫,转用文火慢炖,约2 小时左右即成。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

滋补羊肉汤


食材明细:

主料: 羊肉 适量,

辅料: 山楂 适量, 枸杞 少许, 核桃 适量,

调料: 食盐 少许, 葱 2段, 姜 适量,

滋补羊肉汤的做法步骤:

1.羊肉浸泡水中一小时以上,泡去血水

2.羊肉切块,继续浸泡十分钟

3.控干水分

4.砂锅放水,将羊肉块放入其中

5.水烧开,撇去浮沫,放入葱姜

6.放入山楂、枸杞、核桃(提前洗净)

7.小火炖至羊肉熟烂,加入少许盐调味即可

小贴士:

1、羊肉浸泡,是为了泡去血水,如果想缩短时间,可以直接煮,撇去浮沫即可。2、放入山楂可以帮助羊肉酥烂,也可以去腥膻。3、加入枸杞和核桃,有营养保健作用。4、根据羊肉的熟烂程度来决定时间,不要盲目限定时间,最好的方法就是尝尝。1、提前用水浸泡。2、加入料酒。3、加入八角、橘皮、山楂。4、将一只萝卜钻些孔,入锅与羊肉同煮。5、也可在锅中放几粒绿豆。6、加入米醋。7、如果是用羊肉做汤底的话,可以在加作料前煮羊肉的时候,放进半个苹果,其他什么东西都不用加,就让羊肉和苹果一起煮,等苹果煮到皮开肉绽的时候拿出来,这时候再把要加的作料放进去。 羊肉是普遍的肉品之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。 羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。 我这碗羊肉汤,加入了枸杞、核桃、山楂,不仅没有半点羊膻味,还有健脑的功效,是老少皆宜的滋补佳品。秋冬寒凉,来一碗滋补羊肉汤,不仅可以滋补身体,对付风寒,还能变聪明哦!

羊肉汤的做法


一家大小都适宜,温润滋补

材料:

羊后腿(肉都可以)5斤,老姜一块,青红辣椒100g,干辣椒面,干花椒面,盐,味精,香菜,小葱,,

羊肉汤的做法的做法步骤:

步骤1,把腿上的瘦肉剃下来,骨头和瘦肉放点姜用锅把汤熬白,瘦肉好后捞出骨头汤继续熬,把捞出的肉切成薄片,等汤熬的白香味浓郁的时候把切好的肉再倒回锅里烫一下就可以关火了。

步骤2,青红辣椒(小米辣)切小颗粒,根据个人的口味放多少,加入干辣椒面,花椒面,小葱,香菜,盐,味精,香辣的蘸碟就好了。小孩吃的话,就给倒点酱油就可以了。

步骤3,汤吃的时候加点盐就可以了,煮好了再加盐会好一点,小孩子喝会很好。

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