食材明细:
主料::高筋面粉500克,胡萝卜150克,卷心菜260克,香菇150克,葱适量,姜适量,
辅料::酵母粉4克,木耳20克,南瓜泥350克,粉丝90克,
什锦小鸡素包的做法步骤:
1.木耳提前泡发,图中使用的是美食天下服务号里信任之美的八朵木耳,品质口感都超级棒!
2.面粉里倒入南瓜泥,酵母粉用温水化开倒入盆中。
3.和成光滑的面团,放置温暖处发酵2倍大。
4.粉丝(两小捆)放开水中烫软捞出。
5.粉丝切小段,香菇,卷心菜,胡萝卜,木耳,分别切碎粒。
6.葱姜切碎。
7.炒锅里倒入适量食用油,油热后倒入葱姜翻炒煸香。
8.加入少许生抽,酱油上色,翻炒出香味后关火晾凉,葱花油就做好了。
9.切好的蔬菜里倒入香油,倒入葱花油。
10.搅拌几下,放入十三香调味料,胡椒粉,适量盐。
11.顺时针搅拌均匀,腌制十来分钟入味。
12.发好的面团排气,分成小剂子,揉成光滑的小面团。
13.取少许面团加入可可粉,红曲粉遮盖原色即可。(做点缀用)
14.剂子擀成薄片。
15.放入菜馅儿,用勺子按几下方便收口。
16.包起捏紧,收口留出一点做小鸡的尾部。
17.稍微按扁整理成小鸡形状,尾部用剪刀剪几下搓细条做羽毛。
18.红色面团擀薄片刻出小面片粘贴做鸡冠和翅膀,可可色刻出三角形做嘴巴,小圆片做眼睛,粘贴好。
19.同样方法做出母鸡(尾部不用剪开)依次做好,再发酵稍微变大,响水入蒸锅,大火蒸15分钟后再焖一两分钟即可出锅。
20.成品图。
21.萌萌哒小鸡!
22.鲜香美味,造型可爱。
小贴士:
南瓜泥水分很大,和面的时候无需另加水。面粉与蔬菜的用量可根据需要适当调整,包的过程中要盖上盖子或蒸布,避免表皮风干。蒸好后不要急着掀开锅盖,再焖一两分钟。
食材明细:
大白菜2公斤,大葱100克,白萝卜200克,大蒜100克,苹果100克,辣椒面50克,梨100克,味精5克,食盐60克。
素泡什锦的做法步骤:
1、大白菜去老帮洗净,沥干水分,把整棵白菜剖成四瓣,切成小块;萝卜洗净去皮,切成小片。然后分别装入缸碗内,用30克和10克食盐腌4小时。
2、苹果、梨洗净沥干,去籽切成片;葱、蒜洗净沥干后剁成碎末待用。
3、把初步腌制的白菜、萝卜沥干水分,再和苹果、梨、葱、蒜、辣椒面拌匀装缸。
4、用凉开水500克溶化剩余食盐和味精,搅匀后注入缸内,淹没菜料,盖上缸盖。10天后即成。
注意事项:同素泡白菜
食材明细:
主料::素肠1根,黑木耳10朵,胡萝卜半根,青椒1只,
辅料::蚝油2大勺,盐少许,
什锦素肠的做法步骤:
1.准备的原料。
2.黑木耳加清水泡发。
3.胡萝卜去皮切片,素肠,青椒切片。
4.水烧开,加少许盐,黑木耳焯烫1分钟左右。
5.再将素肠一样焯水。
6.热锅凉油,煸炒青椒,胡萝卜至变色。
7.加入素肠翻炒1分钟左右。
8.再加入黑木耳,蚝油,少许盐炒匀。
9.最后加少许水大火烧2到3分钟。
10.色香味俱全的炒素肠。
小贴士:
1.盐不要多,也可以不加,根据蚝油的咸淡来调节。
食材明细:
主料::胡萝卜100g,蛋皮两个蛋,冬瓜70g,咖喱酱适量,盐适量,
辅料::豇豆100g,土豆100g,秋葵80g,红辣椒数根,色拉油适量,
什锦素咖喱的做法步骤:
1.把所有食材准备好,鸡蛋摊饼,胡萝卜切小厚片,土豆切块,豇豆切断,秋葵切滚刀块,冬瓜切厚片,
2.豇豆加适量水炒熟,
3.加入胡萝卜和土豆,翻炒均匀,
4.加入秋葵和和冬瓜片,翻拌均匀加水没过食材,
5.红辣椒折断,加入里面,喜欢吃辣的可以多放一些,
6.水开后加入咖喱酱,
7.这个量一般放两大勺加一小勺即可,再挤入半个青柠的汁,
8.把酱料拌开,放入手撕包菜片,
9.加入油豆腐,
10.炖煮至汁浓稠即可,
食材明细:
主料::豆腐皮适量,青菜适量,豆腐适量,香菇适量,
素包的做法步骤:
1.把豆腐皮粘上水,把周边的硬条切掉。
2.再中间切成两半,在切成四方块。
3.豆腐皮上放适量的馅,这馅是很普通的 我所以就不 传照片了。
4.这样对角一折。
5.两只边角,折到中间。按照这样卷起来,一定卷紧哦,两边都不能有空隙。
6.全部包好,一个一个挨着放好 ,锅中放底油热锅热油煎,不然很容易粘锅的。
小贴士:
豆腐一定炒干里面的 水分。还有一点馅要放凉,热的馅很容易坏的
食材明细:
主料::高筋面粉1500g,胡萝卜3根,鸡蛋3个,木耳15g,红薯粉条200g,金针菇300g,虾皮100g,
辅料::油适量,香油少许,盐少许,味精少许,生抽少许,葱少许,姜适量,
素什锦包的做法步骤:
1.水温37,38度左右,倒入酵母粉用筷子搅拌均匀。
2.面和好后用保鲜膜包裹住一小时左右就发好了。
3.用温水泡上木耳和粉条。
4.木耳洗净,沸水焯木耳。开锅一分钟后捞出沥干水分备用。
5.金针菇去掉根部洗净,沸水焯两分钟沥干水分备用。
6.金针菇和木耳切碎备用。
7.粉条泡软后捞出切碎备用。
8.胡萝卜去皮洗净擦成丝。
9.鸡蛋炒好打散。
10.虾皮小火慢慢炒,炒成金黄色。
11.虾皮和鸡蛋和在一起剁碎。
12.将所有的食材混合到一起,放入花生油,香油,盐,味精,葱姜末,生抽拌均。
13.面板上放一点面粉加上小苏打和泡打粉各5克左右拌均。
14.将掺有小苏打和泡打粉的面粉和到发酵的面粉中去,和好,醒上20分钟左右。
15.开包。
16.包好后盖上保鲜膜再醒上20分钟。
17.坐蒸锅,锅开后20分钟包子就熟了。
18.可爱的大包子。
小贴士:
1、因为放了虾皮所以盐要适量放。
2、盐要最后放,不然容易出汤。
3、蒸屉上要用刷子刷上油,以免粘锅。
食材明细:
主料::蚕豆半斤,火腿4小根,
辅料::尖椒2个,豆干3片,胡萝卜1/3个,葱花适量,
配料::食盐适量,老抽适量,
素炒什锦蚕豆的做法步骤:
1.材料准备泡好的蚕豆、(胡萝卜、豆干、火腿、尖椒都切成丁)
2.炒锅放入底油,油热直接把豆放进去煸炒。
3.放入胡萝卜丁和尖椒丁,再放入调料(盐、酱油、葱花)
4.放入火腿丁和豆干丁,继续煸炒。
5.煸炒直到蔬菜软塌就可以出锅了。
食材明细:
主料::菠菜适量,豆腐皮适量,胡萝卜适量,香菇适量,木耳适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::生抽适量,醋适量,香油适量,辣椒油适量,盐适量,花椒适量,
素拌什锦的做法步骤:
1.香菇、木耳、胡萝卜、豆腐皮切丝,放入沸水中焯片刻后捞出。
2.菠菜洗净后同样放到沸水中焯一下,然后在冷水中浸泡片刻。将菠菜挤干水分后切段放入盆中,其他菜也放入盆中。
3.热油中小火炸香花椒后捞出。
4.将热油泼在葱姜蒜末上,倒入生抽、醋、香油、盐、辣椒油拌匀,将调料汁浇在菜上拌匀即可。
食材明细:
主料::面粉500克,豆腐400克,粉条适量,虾皮适量,
辅料::酵母5克,姜末适量,葱末适量,花生油适量,盐适量,花椒粉适量,
素煎包的做法步骤:
1.面粉加酵母拌匀,加温水揉成面团发好。
2.芹菜切丁,放盐腌十分钟左右,剁碎用手挤出水分备用。
3.豆腐切小丁备用。
4.粉条开水煮软。
5.捞出过凉,剁碎备用。
6.热锅凉油,油热后放入虾皮,慢慢爆香。
7.炒至虾皮变色时,放入豆腐继续煸炒,煸炒到豆腐微黄,盛出备用。
8.碗中放入豆腐、芹菜、粉条、葱末、姜末、花椒粉、少许盐拌匀备用。
9.发好的面团放少许泡打粉揉一下,分成小剂子。
10.把小剂子揉圆。
11.擀成中间厚边上薄的面皮。
12.取一个面皮,包上调制的素馅。
13.依次包好后,醒十分钟左右。
14.电煎锅放入少许油,把包子倒放排列在锅内,每个包子沾上少许油。
15.调少许面粉水倒入锅内,通电5档10分钟左右即可。
小贴士:
1、葱末要多放一点,味道更好一些。
2、调味的浓度,要根据个人的口味而定。
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