食材明细:
主料::面粉250g,豆腐200g,鸡蛋三个,粉条少许,芹菜叶若干,花生油少许,白糖少许,酵母半包,
包住幸福(什锦素包)的做法步骤:
1.先来做发酵面团,将干酵母粉放入小碗中,用30度的温水化开,将面粉,白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。然后倒入酵母水,用筷子搅拌成块,再用手反复揉搓成团,最后用一块湿布将面盆盖严(为了防止表面风干),把它放在温暖处静置。这个过程大概需要一个小时左右(发酵时间要看室内温度,面团成蜂窝状,就是发好了)
2.的做法:
1、将芹菜叶入放开水锅中焯烫,然后马上过凉。焯烫的时候加入适量的盐,这样能锁颜色~将焯过的芹菜叶挤干水分,切末备用
2、将粉条泡开后切碎待用
3、豆腐切成碎块,锅里放入适量油,待油热后,加入葱姜末爆香,放入豆腐和鸡蛋,炒成金黄色。放凉后将与芹菜叶,粉条混合,加入盐,糖,香油,鸡精拌匀成馅备用。
3.开始做包子喽:
1、将面团取出,揉匀,搓成长条,做成剂子,擀成中间厚,周边薄的圆皮,包入馅料,右手拇指,食指捏住面皮边沿打褶,直至收口捏拢封口,褶纹朝上即成生坯。
2、做好的包子要搁置10-15分钟,叫做醒面,然后再蒸。
4.电饼铛里放入少许油,把做好的包子放入锅中,包子之间留有些许间隔,倒入漫过包子1/3处的清水;
盖上盖子,水开后,转大中火煎至水快干(听到吱-吱-吱的响声),然后转中小火煎3-5分钟;
5.热气腾腾的包子出炉了~~~
食材明细:
主料::原色发酵面适量,面粉适量,
辅料::红枣红豆沙适量,红小豆几粒,
豆沙小鸡包的做法步骤:
1.经二次发酵好后的原色面团,取出加面扑揉排出空气,静置松弛后,准备做花馍。
2.馅料。红枣红小豆先浸泡12小时,蒸熟后控去多余水份,红枣去皮去核,和红小豆一起压成泥,入微波炉大火转几分钟,去除剩余水份。
3.取一块静置好的面块,捏成窝状,包入红枣红豆沙馅。
4.收拢成团,再捏成有个尖的球型(如图)。
5.在尖的上部扎孔做小鸡的鼻孔,鼻孔上部两边按浸泡过水的红小豆做小鸡眼睛。
6.把尖尖的部位剪开,整成小鸡的嘴巴。
7.在园球的最上部剪出三个小鸡冠。
8.同样的方法做其余的小鸡。做好后盖湿布保温保湿再饧发40分钟,等小鸡涨大到1.5倍后,热锅把小鸡放入,大火蒸30分钟,关火后再虚蒸5分钟即可。
9.小鸡?出锅了。
食材明细:
大白菜2公斤,大葱100克,白萝卜200克,大蒜100克,苹果100克,辣椒面50克,梨100克,味精5克,食盐60克。
素泡什锦的做法步骤:
1、大白菜去老帮洗净,沥干水分,把整棵白菜剖成四瓣,切成小块;萝卜洗净去皮,切成小片。然后分别装入缸碗内,用30克和10克食盐腌4小时。
2、苹果、梨洗净沥干,去籽切成片;葱、蒜洗净沥干后剁成碎末待用。
3、把初步腌制的白菜、萝卜沥干水分,再和苹果、梨、葱、蒜、辣椒面拌匀装缸。
4、用凉开水500克溶化剩余食盐和味精,搅匀后注入缸内,淹没菜料,盖上缸盖。10天后即成。
注意事项:同素泡白菜
食材明细:
主料::素肠1根,黑木耳10朵,胡萝卜半根,青椒1只,
辅料::蚝油2大勺,盐少许,
什锦素肠的做法步骤:
1.准备的原料。
2.黑木耳加清水泡发。
3.胡萝卜去皮切片,素肠,青椒切片。
4.水烧开,加少许盐,黑木耳焯烫1分钟左右。
5.再将素肠一样焯水。
6.热锅凉油,煸炒青椒,胡萝卜至变色。
7.加入素肠翻炒1分钟左右。
8.再加入黑木耳,蚝油,少许盐炒匀。
9.最后加少许水大火烧2到3分钟。
10.色香味俱全的炒素肠。
小贴士:
1.盐不要多,也可以不加,根据蚝油的咸淡来调节。
食材明细:
主料::胡萝卜100g,蛋皮两个蛋,冬瓜70g,咖喱酱适量,盐适量,
辅料::豇豆100g,土豆100g,秋葵80g,红辣椒数根,色拉油适量,
什锦素咖喱的做法步骤:
1.把所有食材准备好,鸡蛋摊饼,胡萝卜切小厚片,土豆切块,豇豆切断,秋葵切滚刀块,冬瓜切厚片,
2.豇豆加适量水炒熟,
3.加入胡萝卜和土豆,翻炒均匀,
4.加入秋葵和和冬瓜片,翻拌均匀加水没过食材,
5.红辣椒折断,加入里面,喜欢吃辣的可以多放一些,
6.水开后加入咖喱酱,
7.这个量一般放两大勺加一小勺即可,再挤入半个青柠的汁,
8.把酱料拌开,放入手撕包菜片,
9.加入油豆腐,
10.炖煮至汁浓稠即可,
食材明细:
主料::豆腐皮适量,青菜适量,豆腐适量,香菇适量,
素包的做法步骤:
1.把豆腐皮粘上水,把周边的硬条切掉。
2.再中间切成两半,在切成四方块。
3.豆腐皮上放适量的馅,这馅是很普通的 我所以就不 传照片了。
4.这样对角一折。
5.两只边角,折到中间。按照这样卷起来,一定卷紧哦,两边都不能有空隙。
6.全部包好,一个一个挨着放好 ,锅中放底油热锅热油煎,不然很容易粘锅的。
小贴士:
豆腐一定炒干里面的 水分。还有一点馅要放凉,热的馅很容易坏的
食材明细:
主料::高筋面粉1500g,胡萝卜3根,鸡蛋3个,木耳15g,红薯粉条200g,金针菇300g,虾皮100g,
辅料::油适量,香油少许,盐少许,味精少许,生抽少许,葱少许,姜适量,
素什锦包的做法步骤:
1.水温37,38度左右,倒入酵母粉用筷子搅拌均匀。
2.面和好后用保鲜膜包裹住一小时左右就发好了。
3.用温水泡上木耳和粉条。
4.木耳洗净,沸水焯木耳。开锅一分钟后捞出沥干水分备用。
5.金针菇去掉根部洗净,沸水焯两分钟沥干水分备用。
6.金针菇和木耳切碎备用。
7.粉条泡软后捞出切碎备用。
8.胡萝卜去皮洗净擦成丝。
9.鸡蛋炒好打散。
10.虾皮小火慢慢炒,炒成金黄色。
11.虾皮和鸡蛋和在一起剁碎。
12.将所有的食材混合到一起,放入花生油,香油,盐,味精,葱姜末,生抽拌均。
13.面板上放一点面粉加上小苏打和泡打粉各5克左右拌均。
14.将掺有小苏打和泡打粉的面粉和到发酵的面粉中去,和好,醒上20分钟左右。
15.开包。
16.包好后盖上保鲜膜再醒上20分钟。
17.坐蒸锅,锅开后20分钟包子就熟了。
18.可爱的大包子。
小贴士:
1、因为放了虾皮所以盐要适量放。
2、盐要最后放,不然容易出汤。
3、蒸屉上要用刷子刷上油,以免粘锅。
食材明细:
主料::蚕豆半斤,火腿4小根,
辅料::尖椒2个,豆干3片,胡萝卜1/3个,葱花适量,
配料::食盐适量,老抽适量,
素炒什锦蚕豆的做法步骤:
1.材料准备泡好的蚕豆、(胡萝卜、豆干、火腿、尖椒都切成丁)
2.炒锅放入底油,油热直接把豆放进去煸炒。
3.放入胡萝卜丁和尖椒丁,再放入调料(盐、酱油、葱花)
4.放入火腿丁和豆干丁,继续煸炒。
5.煸炒直到蔬菜软塌就可以出锅了。
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