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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材的好坏决定了美食的成败。中国人历来对食材非常讲究,你对食材精通吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的年糕酿红枣,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料::红枣适量,年糕适量,

辅料::红糖适量,

年糕酿红枣的做法步骤:

1.备年糕,红枣,。

2.红枣去核,年糕切小块。

3.切好的年糕酿进红枣里。

4.酿好的年糕酿红枣放进锅里蒸十五分钟。

5.蒸好的年糕酿红枣。

6.再浇上红糖汁即可。

7.红糖撒在酿好的红枣上一起蒸更简单。

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糯米酿红枣


食材明细:

主料::红枣120克,糯米粉130克,热水适量,白糖适量,

糯米酿红枣的做法步骤:

1.原料集合

2.红枣用水清洗干净,稍微泡软

3.泡好的红枣用剪刀剪去核,备用(这一步最耗时)

4.糯米粉徐徐加入热水

5.揉和成软硬适中,不粘手的面团(面团用不完,做好之后称量了一下,还剩下100克;糯米粉重量减半的话应该就差不多)

6.取一小搓面团,约2.5克,搓成小长条

7.塞入红枣中,捏紧。依此做完全部。

8.锅里加入适量水,倒入适量白糖,煮至水开糖融化,下糯米红枣,转最小火,煮10分钟即可熄火食用。

红枣酿苦瓜


食材明细:

主料::苦瓜1根,红枣12个,

辅料::蜂蜜适量,

红枣酿苦瓜的做法步骤:

1.苦瓜洗净,切去两头尖,切两刀成三段。用小勺子掏空苦瓜的内瓤。

2.红枣去核。

3.将苦瓜放入沸水中汆烫一分钟捞出冲冷水。沥干。

4.将红枣垂直放入苦瓜段中塞紧。

5.切片,淋上一层蜂蜜。

6.成品,清热解毒,带有丝丝甜味。

小贴士:

苦瓜汆水捞出冲冷水是保持色泽翠绿。红枣垂直的塞入苦瓜段中,一定要塞紧,随后切片就不会松散。

苦瓜酿红枣


食材明细:

主料::苦瓜1根,和田玉枣4-6枚,

辅料::盐少许,

配料::冰糖少许,蜂蜜适量,

苦瓜酿红枣的做法步骤:

1.将苦瓜一根洗净,按红枣长度切段,并将苦瓜籽膜掏出。红枣洗净并去核。

2.将苦瓜段投入开水中焯水。

3.焯过水的苦瓜段浸入放了少许盐的凉水中过凉,并小泡一会儿。

4.将去核的红枣塞进苦瓜段空心内。

5.将填满红枣的苦瓜段切成厚度适中的片,并摆盘。

6.在锅内放入冰糖熬化,再加入少许蜂蜜,调成芡汁,最后浇在苦瓜红枣上,即成。

【天津】红枣年糕


食材明细:

主料::红枣200g,牛奶适量,

辅料::糯米面300g,

【天津】红枣年糕的做法步骤:

1.红枣洗干净用凉水浸泡30分钟。

2.浸泡后的红枣再洗后入锅蒸10分钟。

3.备好糯米面。

4.糯米面加牛奶搅拌。

5.蒸后的红枣加入面中。

6.加牛奶和成面团静置5分钟。

7.5分钟后将面团分成大小均匀的等份成年糕坯。

8.将年糕坯团圆,入蒸锅蒸。

9.蒸至年糕熟即可享用。

小贴士:

1、红枣浸泡后再洗可以洗的更干净。
2、红枣提前蒸制,年糕的枣香更浓郁。
3、喜欢甜,可以在和面时加些白糖。
4、年糕凉后切片煎制后加些白糖食用也非常不错。

传统红枣年糕


食材明细:

主料::黄黏米面适量,红枣适量,

传统红枣年糕的做法步骤:

1.黄黏米面用水和好成颗粒状,大枣用水洗干净。

2.把大枣放到黏米面中,搅拌均匀。

3.抓一块,用手捏成窝头状。

4.年糕就做好了。

5.锅里放水,把年糕放到油纸片上。

6.放到锅里,大火蒸30分钟。

7.年糕就蒸好了。

8.从锅里拿出年糕晾凉,吃时揭去油纸。

9.美味年糕。。。。。

小贴士:

1,黏米面放水不要放多了,那样蒸出的年糕会塌掉。
2,蒸时没有油纸也可以用玉米皮或干荷叶代替。

红枣姜汁年糕


食材明细:

主料::红枣250克,小黄姜3块,马蹄粉200克,

辅料::冰糖4块,

红枣姜汁年糕的做法步骤:

1.盖上盖子大火蒸3-5分钟。

2.掀开盖子,加入一层姜汁浆,同样盖上盖子蒸制,此步骤重复3-4遍,蒸制到自己认为够多的层数即可。

3.然后倒出过滤放置微温。

4.小黄姜切成小块。

5.小黄姜和冰糖同样放置豆浆机内搅打成姜汁。

6.放置微温的枣浆加入100克马蹄粉,搅拌至马蹄粉无颗粒。

7.搅拌无颗粒的红枣浆。

8.过滤好的姜汁同样过滤后加入100克马蹄粉搅拌至无颗粒状。

9.蒸锅里加水大火烧开,平底盘刷上一些油,加入一层红枣浆。

10.盖上盖子大火蒸3-5分钟。

11.掀开盖子,加入一层姜汁浆,同样盖上盖子蒸制,此步骤重复3-4遍,蒸制到自己认为够多的层数即可。

12.用模子刻出喜欢的形状装盘。

小贴士:

姜汁多蒸出来的的口感带辣味,喜姜味浓的可以多加一些,喜淡的则少放一些。

苦瓜红枣蜂蜜酿


夏季里多吃点苦瓜,对身体是有很大益处的。

天气热了,很多朋友都会心情烦躁,特别容易上火,

苦瓜可以清火败毒,可以降血脂,还可以减肥,

特别是爱美的女性朋友们,一定要多吃点哦。

苦瓜和红枣搭配起来,甜味能够冲淡苦瓜的苦味,再加上一点蜂蜜的话,

使得这道菜,整个口感是甜味的,带一点点的苦味。

夏季里清火养颜佳品---苦瓜红枣蜂蜜酿

材料:苦瓜一根、新疆大红枣六颗、蜂蜜两勺

苦瓜红枣蜂蜜酿的做法

1、先将苦瓜洗净,切成长段状,用两根筷子去籽去白瓤。

2、把苦瓜段放进淡盐水里浸泡15分钟

3、锅中烧开水,把苦瓜放进锅里,汆烫3分钟即可。捞出过一下凉水,控干水分。

4、红枣去核,卷起来,塞进苦瓜里。

5、将装了红枣的苦瓜,切成宽片状,淋上蜂蜜即可食用。

美食小提示

1、苦瓜一定要在淡盐水里浸泡,能去除苦瓜的苦味。

2、苦瓜汆烫的时间不宜太长,口感不好,而且营养会丧失太多。

3、要是冷吃的话,可以在吃之前淋上蜂蜜。

苦瓜红枣蜂蜜酿食材搭配小提示

红枣和桂圆能一起吃:二者均可促进气血化生,使面色红润、肌肉丰满,故适宜同食

韭菜和苦瓜不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用。

醪糟红枣酿山药


食材明细:

主料::山药250克,

辅料::酒酿适量,红枣适量,

配料::白糖适量,水淀粉适量,

醪糟红枣酿山药的做法步骤:

1.山药去皮切条状放入蒸锅蒸十分钟。

2.红枣、枸杞洗净,醪糟等备用。

3.蒸熟山药稍冷却装盘中。

4.锅里放二匙水加入醪糟、红枣、枸杞、白糖煮开。

5.加勾芡浇山药上

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