食材是组成各种美食的基本原料的统称，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，食材文化是美食文化的一大构成，想必你对食材很感兴趣吧？在此，你不妨阅读一下双椒豆瓣边鱼块(1)，请阅读，或许对你有所帮助！
食材明细：
主料：：边鱼适量，
辅料：：青椒适量，红椒适量，蒜末适量，豆瓣酱适量，盐适量，
双椒豆瓣边鱼块的做法步骤：
1.边鱼清洗干净，刮去腹中黑膜。
2.两面均匀的撒上盐腌制半小时。
3.腌制好的鱼冲洗去多余的盐份。
4.边鱼切块。
5.青红椒切圈。
6.蒜切碎。
7.锅中放油烧热，放入边鱼块煎。
8.中小火慢慢煎至两面金黄。
9.锅中放入底油，放入青红椒蒜末煸香。
10.放入一小勺豆瓣酱炒出红油。
11.放入边鱼块翻炒均匀。
12.沿锅边烹入少许水，改小火，盖上锅盖焖两三分钟。
13.收干水份，关火。
14.成品。
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双椒猪肝(1)
食材明细：
主料：：猪肝200克，青椒两个，红椒两个，
辅料：：姜八片，蒜五瓣，料酒一茶匙半，生粉三分之一茶匙，盐少许，豆瓣酱半茶匙，鸡粉三分之一茶匙，胡椒粉少许，
双椒猪肝的做法步骤：
1.猪肝洗净切片，加入少许盐，一茶匙半料酒，胡椒粉，三分之一茶匙生粉，少许老抽拌匀腌制十分钟
2.姜蒜切片，青红椒分别切片备用
3.起油锅倒入适量的底油烧至七成热下猪肝快速划散炒至变色捞出备用
4.锅里留少许底油下半茶匙豆瓣酱炒出香味
5.加入姜蒜炒出香味
6.放入青红椒一起煸炒加入少许水 （只要一点点方便青红椒不会炒焦）
7.待青红椒炒至断生加入划好的猪肝一起煸炒
8.加入三分之一茶匙鸡粉调味大火翻炒均匀即可出锅
9.成品
10.成品
小贴士：
猪肝切之前需要用清水浸泡十分钟左右，炒猪肝一定要快要不口感就老了！
双椒炒牛肉(1)
食材明细：
主料：：牛肉200克，红彩椒半个，黄彩椒半个，
辅料：：韭菜数根，植物油适量，盐少许，料酒少许，淀粉一小勺，酱油少许，
双椒炒牛肉的做法步骤：
1.牛肉洗净，切去筋膜
2.横着肉丝切成薄薄的片
3.牛肉片入碗中，放少许淀粉、料酒、盐，抓匀，腌10分钟入味儿
4.红彩椒、黄彩椒、韭菜清洗干净
5.红、黄彩椒切小块，韭菜切段
6.炒锅中倒入适量油，倒入彩椒块，加一点点盐炒一分钟，然后盛出备用
7.锅中再次倒少许油，油稍微热时，倒入牛肉片，中小火，快速用筷子划散
8.转大火，用铲子翻炒变色后倒入适量的酱油上色
9.将彩椒和韭菜全部倒入锅中，混合均匀后出锅
10.好吃又好看
小贴士：
牛肉在腌制的时候放盐了，所以后期可以根据个人口味来决定是否加盐； 牛肉先用温油划散，再用大火加热炒熟，这样不会粘连而且肉嫩； 彩椒提前过油、码味儿，就不会因为后放而影响牛肉的口感了。
双椒炒米粉(1)
食材明细：
主料：：米粉适量，五花肉适量，黄豆芽适量，香芹适量，干辣椒适量，杭椒适量，
辅料：：生抽适量，盐适量，油适量，花椒适量，
双椒炒米粉的做法步骤：
1.准备好原料，米粉要提前泡上8个小时左右。五花肉选肥些的。配料切好备用。
2.配料切好备用。
3.五花肉小火煸出油后放入干辣椒和花椒姜丝煸出香味。放入配料中青菜翻炒2-3分钟，加些盐和生抽。
4.放入配料中青菜翻炒2-3分钟，加些盐和生抽。
5.放入米粉炒2-3分钟。
6.米粉炒熟即可出锅啦！
小贴士：
米粉一定要提前泡软，北京一般是圆状米粉，同样的方法炒即可。
辣椒是一定要放写的，青菜叶可以是自己喜欢的其他菜。
如果不喜欢猪油的味道，也可以炒一些瘦肉方米粉里。
双椒爆鱿鱼(1)
食材明细：
主料：：鱿鱼1条，红椒1个，青椒1个，洋葱1个，
辅料：：盐3克，生抽2克，料酒2克，辣椒粉1勺，孜然粉1勺，生姜1段，大蒜1个，
双椒爆鱿鱼的做法步骤：
1.鱿鱼，收拾干净，切花刀，这花刀没切好，刀功需要加强
2.青椒、红椒、蒜、姜，切好，备用
3.切好洋葱，洋葱切之前可以放冷冻里10分钟，省的热泪满面
4.热锅，入油，爆热，入姜、蒜
5.入洋葱，爆炒
6.入鱿鱼，鱿鱼要事先用热水，绰下，这里忘记拍照了，可以绰掉鱿鱼的水份，否则炒的时候会有很多水，影响口感
7.入青椒、红椒，爆炒，料酒少许，这里速度要快，时间不宜久
8.加入盐、生抽，孜然、辣椒、翻炒就可以出锅了
9.成品
小贴士：
雨夕碎碎念：鱿鱼一定要事先绰水，上面我忘记拍照了.
双椒香菇肉末(1)
食材明细：
主料：：猪肉沫50g，香菇3朵，青椒一个，红椒半只，
辅料：：油5ml，盐3g，姜3片，生抽2勺，料酒3ml，蚝油2勺，
双椒香菇肉末的做法步骤：
1.肉沫备好。
2.其它的材料全部切丁。
3.坐锅烧热下油爆香姜碎出香味。
4.放肉沫下去翻炒至变色。
5.加料酒去腥。
6.加适量的耗油上色。
7.适量的生抽。
8.加入香菇一起翻炒2分钟。
9.加青椒和红椒一起翻炒1分钟熟透即可。
10.成品。
小贴士：
要保持菜的原味不能多加调味料。香菇是天然的增香剂。
双椒爆腰花(1)
食材明细：
猪腰子300克，辣椒(青、尖)100克，辣椒(红、尖、干)100克，盐2克，味精2克，酱油10克，葱油5克，大葱5克，姜3克，大蒜(白皮)3克，植物油30克
双椒爆腰花的做法步骤：
1. 将猪腰改成麦穗花刀，焯水待用；
2. 红、青尖椒均切成小段；
3. 葱、姜、蒜均切末；
4. 将锅放植物油烧热，葱花、姜末、蒜末炝锅爆香，放入红、青尖椒，加入腰花、酱油、葱油、盐、味精炒均匀，出锅即成。
双剁椒鱼头(1)
食材明细：
主料：：胖头鱼1个，红剁椒适量，青剁椒适量，生姜适量，葱花适量，
辅料：：盐适量，料酒适量，蒸鱼豉油适量，
双剁椒鱼头的做法步骤：
1.准备好的食材。
2.佐料切好待用。
3.大鱼头提前清洗干净，抹上适量的料酒和盐。
4.盘子里铺生姜片，把鱼头平铺在上面淋少许的蒸鱼豉油。
5.鱼头上各铺一层剁椒。
6.放入蒸锅里大火蒸12～15分钟左右。
7.蒸好的鱼头。
8.撒上葱花。
9.锅里油烧热淋上即可。
感谢您阅读“97美食网”的《双椒豆瓣边鱼块(1)》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红烧鱼块专题，希望您能喜欢！
