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任何可吃的东西,都可称之为食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?由此,小编为你收集并整理了豆角土豆肉丝请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料::肉丝200g,

辅料::长豆角150g,土豆100g,青辣椒100g,

配料::豆瓣酱1勺,盐少量,料酒1勺,

豆角土豆肉丝的做法步骤:

1.上原料图

2.肉丝婆婆切滴,瘦肉和肥肉分滴很清楚。。。。我干什么去了?喂奶去了。

3.青辣椒切成小丝

4.豆角OK后直接放到锅里干煸一下,因为不太容易熟做法类似于干煸豆角或者干煸四季豆滴作坊煸菜,不要放油掌握不好滴,放小火,或者喷点水

5.煸到7分熟出锅备用

6.热锅

7.拌肉丝一勺料酒,半勺盐芡粉一勺加适当水和均匀这里最好用手因为手抓过滴肉,吃起来细嫩一些

8.上个豆瓣酱。。。这个菜,我有些手忙脚乱了,锅里油烧的太久了。就没拍,请大家原谅。最后滴步骤是先将肉丝放进去炒,也是炒到5分熟,将肉丝拨到锅的一边,加青椒 ,放入豆角,加盐再加入土豆丝,加少许白醋再加一点盐,出锅装盘

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豆角拌肉丝


食材明细:

主料::猪肉200克,豆角适量,葱姜适量,

辅料::盐适量,生抽适量,糖适量,仲景香菇豆豉适量,芝麻油适量,

豆角拌肉丝的做法步骤:

1.材料图。

2.豆角切段。

3.肉切丝,加生抽盐抓抓,加一勺淀粉拌均匀。

4.坐锅烧水,把豆角焯水,然后过凉。

5.将肉丝抖散下锅,氽熟。

6.肉丝出锅。

7.将豆角葱丝姜丝和肉丝一起放在碗中。

8.放上香菇豆豉,放一点儿糖,淋芝麻油,用其它喜欢的酱料也很好。

9.充分拌开。我觉得大碗还不够大,用了盆更好拌均匀。

10.装盘上桌。

小贴士:

猪肉用了里脊肉,纯瘦,但也很嫩。
菜谱中所用酱料不是一定的,可以用其它喜欢的适合拌菜的酱,或者自己调制味儿汁儿。

肉丝拌豆角


食材明细:

主料::豆角400克,肉150克,

辅料::麻酱1勺,盐1勺,蚝油1/2勺,香油1/2勺,醋1/2勺,生抽1勺,芝麻1克,

肉丝拌豆角的做法步骤:

1.豆角洗净切段,入水焯烫,开锅之后再煮两分钟左右即可捞出!

2.过凉之后摆到盘子上!

3.肉切丝之后下锅炒熟,放点盐!炒熟之后摆到焯烫好的豆角上!

4.凉拌汁:生抽,醋,盐,蚝油,麻酱,芝麻和香油,搅拌均匀之后淋到摆好盘的豆角肉上即可!

5.成品欣赏!

6.成品欣赏!

7.成品欣赏!

豆角肉丝卤面


食材明细:

主料::细面条300g,

辅料::豆角300g,花肉丝150g,黄豆芽150g,

配料::卤汤适量,

豆角肉丝卤面的做法步骤:

1.细面条上屉蒸10-15分钟

2.花肉丝拌入少许植物油、盐、老抽、淀粉腌制一小会

3.葱切丁,豆角洗净切3厘米长小段,黄豆芽洗净备用

4.炒锅内加适量油,煸香花椒、八角、姜、葱,加入豆角段和黄豆芽,加适量盐,翻炒至豆角变色加入卤汤

5.待汤全面翻滚,炒锅关火,取出蒸熟的面条,放入卤汤中,全面吸收汤汁

6.取出吸了汤汁的面条,继续上屉蒸3分钟

7.把炒锅内的菜盖在面条上续蒸2分钟即可

小贴士:

1、卤汤可根据自己的喜好选择,高汤、骨头汤或清水都可。我加的是红烧牛肉汤。所以汤中没再加盐和老抽。

2、熟面条吸收汤汁后续蒸,可使面条的口感更筋道。

3、最后才把菜盖在面上续蒸,是为了保持豆角的色泽鲜艳。如果家中有老人的话,可以把菜和吸收汤汁的面条一起放入笼屉续蒸,这样菜更加软烂。

【豆角肉丝炒面】


食材明细:

主料::豆角100g,肉丝100g,机制面条250g,

辅料::淀粉适量,

配料::生抽两大勺,老抽半大勺,料酒一大勺,五香粉半小勺,盐和鸡精适量,胡椒粉适量,

【豆角肉丝炒面】的做法步骤:

1.准备原料

2.调料图

3.生抽两大勺,老抽半勺,五香粉半小勺,盐和鸡精适量再加一点点水兑成碗汁,豆角切丝,葱和辣椒改刀

4.面条煮到9成熟,拌上香油放凉

5.肉丝加入少许料酒,盐和鸡精,生抽两小勺,胡椒粉半小勺,淀粉两小勺腌制20分钟

6.热锅凉油,油温5成热滑炒肉丝变色后捞出控油

7.爆香葱花和干辣椒

8.倒入豆角翻炒,炒至变软微微泛黄(时间久一些,一定要炒熟)

9.倒入肉丝后烹入碗汁

10.倒入面条炒散炒匀,如果喜欢可以用炒勺把面条炒碎入味。

小贴士:

提示:1、豆角斜切成丝便于成熟



2、滑炒肉丝的时候油多些避免粘锅,把多余有控出来留作他用即可



3、料碗提前兑好便于操作免得手忙脚乱



4、味道和酱油炒面类似,这个味道大家根据个人喜好调整,在此仅供参考。

土豆肉丝


食材明细:

主料::土豆2个,瘦肉200克,

辅料::小米辣4个,干辣椒2个,葱适量,姜丝适量,

配料::盐适量,鸡精适量,香油适量,醋适量,

土豆肉丝的做法步骤:

1.土豆洗净去皮,切丝,放入清水中浸泡5分钟。

2.猪肉洗净切丝,用料酒,盐,水淀粉拌匀腌渍入味;小米辣切丝,干辣椒切丝,蒜切碎。

3.锅内瘦烧热倒油,迅速放入肉丝炒散,变色马上盛出。

4.锅烧热倒油,放入姜丝,干辣椒,蒜粒,小米辣爆香。

5.放土豆丝翻炒,加盐,少量水炒至土豆丝断生;倒点醋。

6.放入炒好的肉丝,翻炒一分钟。

7.加鸡精,葱段,香油炒匀即可。

肉丝香干炒豆角


食材明细:

主料::里脊肉100克,香干4片,嫩豆角4根,青辣椒1个,红辣椒1个,蒜瓣3个,

辅料::盐适量,油适量,鲍鱼汁1汤匙,酱油1汤匙,鸡粉少许,淀粉少许,

肉丝香干炒豆角的做法步骤:

1.新鲜里脊肉洗净(这里的分量可以分成三次做菜)切好腌制后、放在冰箱里随时可以做菜。做面、做汤都行。

2.切厚片,再切成丝。

3.用碗盛起,加上盐、鸡粉、生抽、生粉、少许食用油。

4.用筷子搅拌均匀,腌制20分钟左右。

5.配菜:嫩豆角、香干、青红辣椒、蒜瓣。

6.豆角洗净掰段,香干洗净切条、青红辣椒切条、蒜瓣去皮拍碎。

7.热锅、放少许食用油,倒下肉丝爆炒至转成白色。

8.用碟子盛起。

9.继续倒少许油热锅,放下蒜蓉爆香。

10.倒下豆角、保持大火翻炒均匀至豆角软透。

11.加上青红辣椒翻炒片刻。

12.一直保持大火,加上香干。

13.再添加少许清水翻炒均匀。

14.加上鲍鱼汁。

15.加上少许盐、鸡粉,端起平底锅抛匀食材。(这个动作生手做不来,改用锅铲翻炒均匀。

16.倒下炒好的肉丝。

17.翻炒均匀即可。

小贴士:

青红辣椒不可久炒,香干本身是熟的也不用炒太长时间。炒菜一般保持大火,口感好、色泽也漂亮。肉丝提前20分钟腌制较易入味。

肉丝炒紫豆角


食材明细:

主料::紫豆角500克,后腿肉250克,

辅料::豆豉适量,大蒜适量,

配料::生抽适量,糖适量,盐适量,料酒适量,味精适量,

肉丝炒紫豆角的做法步骤:

1.准备材料。

2.豆角摘洗干净,入开水中焯烫;捞出冲凉水,沥干切小段备用;

3.锅烧热后放入肉丝,中火煸炒至肉色金黄盛出;

4.锅底留油,小火爆香蒜末;下入一匙豆豉炒出香味;

5.下入炒好的肉丝用大火翻炒;

6.下入豆角继续大火翻炒;烹入生抽、盐,添加一点点热水,翻炒至水分收干。

7.豉香味美

小贴士:

豆角焯水后过一下凉水,会保持豆角的脆嫩口感。

豇豆角炒肉丝


夏季我家最爱的10分钟快手下饭菜豇豆角炒肉丝

这两天的气温又上来了,对于主妇最怕进厨房了,尤其是午饭时间,下班回来本身就是一身汗,放下东西就得奔向厨房,忙午饭。在我家午饭基本上都是米饭,我认为米饭相对快一些,进了厨房先把事先洗好泡好的米,放入微波炉煮上。这边就可以开始炒菜了,菜也是早上洗好,肉提前切好的,只要把洗好的蔬菜切好,就可以炒菜,也就是10分钟,微波炉里的米饭也熟了,这边的菜也炒好,就可以开饭喽!也还是很快的。

豇豆角炒肉丝

原料:豇豆、角猪肉、料酒、油、葱、姜末、生抽

豇豆角炒肉丝的做法

1、豇豆角择去两头,洗净,切寸段。

2、猪肉切成丝,用料酒、淀粉,抓匀。

3、炒锅置火上,放入油烧至5成热,倒入腌好的肉丝,划散,至变色,盛出。

4、炒锅再放入油,烧至5成热,放入葱花和姜末爆香。

5、放入豇豆角,翻炒至变色,倒入炒好的肉丝,加入酱油、盐,翻炒均匀即可。

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