食材明细:
主料::茄子一根,肉末100g,鸡蛋3个,面粉1勺,
辅料::生抽1匙,蒜泥2块,生姜3片,香葱一根,豆瓣酱1匙,马铃薯淀粉适量,
红烧肉末茄子饼的做法步骤:
1.茄子一根
2.切成圆圈
3.面粉一勺
4.鸡蛋打入面粉盐一起拌在放入茄子圈两边翻粘上 盐适量
5.在放入油锅炸 炸好捞起留适量的油
6.在把准备好的肉末放入锅里炒放生姜 蒜末 生抽 豆瓣酱倒入水 开后放入茄子煮一会儿倒入马铃薯淀粉 放香葱即可
小贴士:
看人多少来选择茄子 肉末 如果吃辣可以放干辣椒不需要放豆瓣酱 不要豆瓣酱汤子是需要在放点盐 不然是不需要放盐的
平时很少吃茄子,原因就是因为茄子油少了不好吃,做出来总是水水的,用如下方法做的茄子真是棒啊,少油,有味!哈哈,从此这就是我的又一个拿手菜啦!
材料:
肉末适量,青辣椒1个,长茄子2个,郫县豆瓣酱适量,姜丝适量,葱丝适量,蒜末适量,,
红烧肉末茄子的做法的做法步骤:
步骤1,茄子切条,放入盐水中浸泡十五分钟,拿出把水份都挤出
步骤2,葱姜切条,剥好蒜拍碎
步骤3,肉末放老抽、料酒腌制
步骤4,青辣椒切块备用
步骤5,锅里放少量油,油热后放肉末,慢慢煸炒
步骤6,放一勺子郫县豆瓣酱,放入葱丝、姜丝
步骤7,放入茄子翻炒
步骤8,无需盖锅盖继续炒,直到炒到茄条变软
步骤9,放入青辣椒块翻炒
步骤10,放入蒜末,这时候盖上锅盖,闷
步骤11,闷到大蒜不生了就可以出锅啦
食材明细:
主料::茄子适量,猪肉适量,
辅料::蒜适量,葱适量,香菜适量,老抽适量,生抽适量,香醋适量,白糖适量,盐适量,玉米淀粉适量,玉米油适量,姜适量,
茄子烧肉的做法步骤:
1.茄子洗干净,切厚片
2.茄子厚片切十字花刀,注意不要切断
3.翻面也切十字花刀,也不能切断
4.切好就是这个样子,把所有茄子厚片都这样切十字花刀
5.切好的茄子装盆撒适量的玉米淀粉
6.香菜切段
7.猪肉切片
8.葱姜蒜切末
9.锅烧热到入适量的油
10.油六分热放入茄子煎
11.茄子煎到表面发黄翻面煎
12.两面都焦黄盛出装盘
13.取一小碗倒入适量的老抽生抽香醋白糖和水
14.锅放少许油烧热
15.放葱姜爆锅
16.放猪肉片炒
17.放蒜末翻炒
18.倒入料汁
19.放入煎好的茄子
20.开锅稍煮一会,不时翻下锅,注意不要沾锅
21.玉米淀粉加水调出芡汁
22.汤汁浓稠尝下味,放入适量的盐,放入香菜段
23.倒入芡汁,翻锅出锅
24.装盘
25.成品
小贴士:
1、茄子切双面十字花刀是为了煎的时候好熟吃油少2、撒淀粉时注意不要翻断了3、煎茄子时油不要太多,在烧的时候茄子油会被烧出来了,我这次油还是放多了点,做好盘子全是油4、肉可以换成牛肉羊肉都可以,凭个人喜好。据说羊肉炒出来的茄子非常好吃,我不吃羊肉没试过。5、喜欢辣的可放点辣椒更好吃,我是做给孩子吃的所以没放。
食材明细:
主料::肉末适量,茄子一根,辣椒一颗,
辅料::老抽1匙,大蒜适量,香葱二根,香菜一根,生姜适量,淀粉1勺,
茄子肉末的做法步骤:
1.茄子切一节一节在切纹路
2.煎
3.放入辣椒
小贴士:
微火煎 肉末炒好在放入煎好的茄子和辣椒
食材明细:
主料::丝瓜2根,鸡蛋1个,五花肉200克,青椒各1个,姜蒜末适量,红椒适量,
辅料::食用油100ml,食用盐半勺,生抽1勺,蚝油1勺,淀粉适量,
丝瓜烧肉末的做法步骤:
1.准备食材:丝瓜,姜蒜末,五花肉,青红椒。
2.丝瓜用刮刀去皮。
3.用刀切四半。
4.再切段。
5.装入盆中打入一个鸡蛋。
6.倒入1勺淀粉。
7.用手抓拌均匀。
8.五花肉切片剁碎。
9.青椒用刀平切,取其籽。
10.红椒也切平刀,青红椒切段。
11.锅中烧油。
12.裹上蛋液和淀粉的丝瓜放入有锅内,炸制金黄捞出控油。
13.锅中留底油,炒香姜蒜末。
14.倒入猪肉馅炒制。
15.倒入青红椒翻炒。
16.倒入炸好的丝瓜。
17.加入食盐。
18.加入生抽。
19.加入耗油。
20.加入水淀粉。
21.待汤汁将要收干之时关火。
22.成品图。
食材明细:
主料::茄子500g,猪肉200g,
辅料::油20g,葱8g,姜5g,料酒一匙,生抽三匙,甜面酱一匙,花椒3g,八角二颗,盐3g,香菜一棵,
茄子烧肉片的做法步骤:
1.茄子切滚刀块。
2.猪肉切片后,放料酒一匙,生抽一匙,腌十五分钟。
3.葱姜切片,香菜切段。
4.热锅放油,加热后放八角、花椒、姜、葱,炒香。
5.放肉片翻炒变色后放生抽二匙,放甜面酱,翻炒后加清水少许。
6.锅中无水时,放茄块翻炒变软后,加清水一小碗,炖八分钟。
7.加盐翻抄均匀,撒入香菜,关火。
小贴士:
加二次水,第一次加凉水,使肉片嫩熟,第二次加热水,使茄子软烂。
食材明细:
主料::茄子250克,青椒100克,
辅料::大蒜10克,生姜10克,酸辣椒15克,
酸辣肉末茄子的做法步骤:
1.茄子切块,用水泡着防变色,辣椒切片,肉切末,姜蒜切末,酸辣椒备用
2.肉末用料酒和酱油先腌制
3.锅内加橄榄油,倒入茄子先炒软
4.炒软后的茄子先捞出备用
5.锅内再倒油加入姜蒜末爆香
6.再加酸辣椒炒,再倒入肉末炒至变色
7.再加入青椒和茄子翻炒
8.加酱油,少许盐和醋拌匀即可起锅
9.做好啦
小贴士:
茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。
感谢您阅读“97美食网”的《茄子烧肉末》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉末茄子的家常做法专题,希望您能喜欢!