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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?有请阅读小编为你编辑的给剩米饭披上华丽的外衣—蛋包饭,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::鸡蛋3个,米饭一小碗,洋葱少许,胡萝卜少许,玉米粒少许,豌豆少许,火腿少许,虾仁8个,

辅料::色拉油适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,番茄酱适量,水淀粉少许,

给剩米饭披上华丽的外衣—蛋包饭的做法步骤:

1.把虾清理干净后切成小丁,加少许料酒,盐,胡椒粉腌制一会。

2.鸡蛋打散加一点点盐,加少许水淀粉。

3.准备好所有材料:将胡萝卜切小丁,与豌豆,玉米一起入开水中绰烫,火腿,洋葱切小丁,米饭盛一小碗。

4.锅中热油,先将虾仁炒熟盛出。

5.再将洋葱放入煸香。

6.下火腿翻炒。

7.接着放入胡萝卜丁,豌豆,玉米粒翻炒。

8.炒匀后将米饭倒入。

9.米饭炒散后加入番茄酱,少许盐调味,炒匀后盛出。

10.锅洗清加一大匙油,倒入1/2蛋液,转锅子摊成均匀厚度的蛋皮,在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放上炒好的米饭。

11.再将蛋皮对折,封口处按压粘牢。(相同方法做好另外一个)

12.出锅后淋上少许番茄酱即可。

小贴士:

1、        按个人喜好,可另外再绰烫蔬菜搭配食用。

2、        往蛋皮中加炒饭时不宜加的过多,以免封口困难。

3、        炒饭时可以按口味,将番茄酱按成咖喱味道也不错。

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给炒饭来个华丽的转身——黄金草帽蛋包饭(1)


食材明细:

主料::熟米饭1小碗,鸡蛋1颗,

辅料::洋葱1小块,玉米粒1小把,蒜薹3根,胡萝卜1小块,蘑菇风味Q趣火腿1根,

配料::十三香适量,牛肉粉适量,食盐适量,番茄酱适量,

给炒饭来个华丽的转身——黄金草帽蛋包饭的做法步骤:

1.所用原料。

2.蒜薹、洋葱、胡萝卜、火腿分别切小丁,玉米粒清洗干净。

3.炒锅放油,油热后放入蒜薹丁、胡萝卜丁、玉米粒煸炒一分钟,然后加入洋葱翻炒均匀。

4.加入米饭打散炒约1分钟,加入火腿粒翻炒。

5.加入十三香、牛肉粉和食盐充分翻炒均匀,关火。

6.炒好的米饭盛入小碗中,最好是底部稍小、碗口稍大的碗,用勺背把米饭压实。

7.拿起盘子扣在碗口上,用手按紧,倒扣过来。

8.鸡蛋磕入碗中。加少许水,搅打均匀后入锅中煎成比较薄的蛋饼。

9.用刚才装米饭的小碗比划着在蛋饼中心位置划一个圆,把中间的小圆拿掉,剩余的圆环如图包在米饭上。

10.把拿掉的小圆盖在米饭顶上,用番茄酱填补空白位置做装饰,一盘黄金草帽蛋包饭就做好了!

幸福蛋包饭


食材明细:

主料::白饭1碗,鸡蛋6颗,胡萝卜半根,玉米半根,瘦肉适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,

幸福蛋包饭的做法步骤:

1.将白饭、胡萝卜粒、玉米粒、瘦肉等一并炒成香香的炒饭,起锅待用。2颗鸡蛋打均匀,另外用煎锅煎出一张平整的蛋皮。

2.待蛋液成型时将适量炒饭摊进蛋皮的一侧,此时注意不能过多,否则无法包完整。

3.小心翼翼将另外一面的蛋皮盖上炒饭一侧,起盘,淋上酸酸甜甜的番茄酱,美味的蛋包饭就完成咯!

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