食材明细:
羊肉(瘦)300克,植物油20克,盐4克,酱油3克,白砂糖2克,醋2克,香油3克,淀粉(豌豆)5克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,姜3克
焦熘羊肉段的做法步骤:
1.用碗加盐,酱油,白糖,醋,淀粉,水兑成混汁。
2.坐勺加油,烧至八成热时将肉段逐块下勺炸,炸至表皮稍硬时捞出磕散,待油温升高时将肉段再放入油内炸,呈金黄色时捞出,控净油。
3.原勺留底油,放葱,姜蒜炝锅,再放入肉段,倒入汁水翻勺,淋香油,出勺装盘即可。
小贴士:
本品中用过油炸,用油约500克。
这道菜直接用糖水菠萝提它的酸甜味,只需加入少许白糖调整酸甜味即可。把猪腿肉切片经过调味腌制之后用油炸香酥再和菠萝融合最后勾薄芡,口感外酥里嫩,酸甜开胃
材料:
猪腿肉350g,糖水菠萝200g,油100毫升,白糖1茶匙,青豆30克,盐3克,生粉3汤匙,料酒1汤匙,
菠萝熘肉段的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,按照猪肉形状切成片后加入3克盐,1汤匙料酒和2汤匙生粉抓匀,青豆解冻
步骤3,再把一汤匙生粉加入清水拌匀成水淀粉,准备酥香炸粉(可以用面粉或者红薯粉代替)
步骤4,腌制过的肉片沾上酥香炸粉后整成条状
步骤5,热锅倒油温油下入肉段煎炸至变色捞起
步骤6,等油温升高后再入锅炸成金黄色捞起控油
步骤7,另起锅倒入糖水菠萝和青豆大火煮开
步骤8,尝试味道后加入白糖调整酸甜味
步骤9,再把肉段入锅
步骤10,翻炒均匀后加入水淀粉勾芡后熄火出锅
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