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任何可吃的东西,都可称之为食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的重点就是食材,你对哪些食材情有独钟呢?经过搜索整理,小编为你呈现“中西合璧米饭三明治”,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

主料::煮熟的米饭适量,

辅料::豆芽适量,白菜适量,洋葱适量,青辣椒适量,三明治用的cheese适量,番茄酱适量,蛋黄酱适量,火腿适量,

中西合璧米饭三明治的做法步骤:

1.把纱布洗一下,稍微拧干,湿湿的感觉就可以,把煮熟的米饭(热的)放纱布上,在菜板上压平,稍微一整理,将纱布沿着米饭边缘叠起来,呈四方形,再将着纱布按压几次,米饭就黏住了,同样方法做两块一样大的方形米饭块。

2.哎呀,第一次添加,有点混乱,嘿嘿。补充一条。先得把以上各种蔬菜切小条或块,煮熟或者蒸熟。
然后才能开始在米饭上加菜。继续。。。。
在一个米饭块上先抹上一层番茄酱,然后将菜整齐均匀的放上去,涂抹上一层蛋黄酱(比较香),接着放两片火腿,可以再抹上番茄酱或者是蛋黄酱(根据喜好),再放上一片cheese,最后用另一块米饭块盖上就可以享用了。

小贴士:

纱布必须是湿的(不粘米饭),但不能太湿了,不然会压出水的。一开始我光用手压,第一个就做失败了,米饭散了,手上还老粘上米饭。突然想到这个方法,用起来很方便,也不用买什么模具了。呵呵

97Msw.com相关知识

中西合璧—群英荟萃


食材明细:

主料::牛肉馅200克,白菜100克,心里美萝卜100克,面粉150克,

辅料::小米椒适量,开水适量,

配料::沙拉酱适量,一品鲜酱油1大勺,植物油适量,

中西合璧—群英荟萃的做法步骤:

1.面粉加入适量开水。

2.和成较软的面团,盖上保鲜膜饧20分钟备用。

3.将面团搓成长条状。

4.揪成小剂子。

5.按扁。

6.在每个剂子的一面上刷上植物油。

7.然后将2个剂子有油的一面重叠(这样做可以一次做出2张饼,如果嫌麻烦也可以一张一张擀)。

8.按扁。

9.擀成薄饼状。

10.蒸锅倒水烧开,将擀好的饼放入蒸锅中,盖上盖子蒸(擀一张往锅里放一张,等下张擀好,锅里的也熟了,然后取出再蒸下一张)。

11.依次做好所有的饼,然后揭开成2张。

12.揭开后的饼。

13.炒锅倒入少许植物油,下小米椒碎爆香。

14.再下牛肉馅炒散。

15.然后加入酱油。

16.煸炒至牛肉干香,装盘备用。

17.白菜和心里美萝卜切细丝,用沙拉酱拌匀。

18.把煸好的牛肉馅和蔬菜沙拉放入薄饼中。

19.卷起食用。

小贴士:

贴心提示:

煸肉末时要热锅温油,最好提前用少许植物油将肉馅拌开,否则易起疙瘩,影响口感;白菜最好选用菜心的部分,口感会更好,饼擀的越薄越好,也可将饼放入平底锅中烙熟,不过蒸的饼更软。

中西合璧之巧克力汤圆


食材明细:

主料::糯米粉400克,德芙巧克力52克,

辅料::澄粉180克,火龙果皮适量,

中西合璧之巧克力汤圆的做法步骤:

1.准备好火龙果。

2.取出果肉另作他用。将皮洗净,切粗条状。

3.切好的果皮倒入搅拌机中,搅拌成汁。

4.打好的汁倒出,滤掉杂质备用。

5.澄粉倒入大碗中,加入沸水,快速拌匀。

6.加入糯米粉。

7.倒入火龙果皮汁,拌匀。

8.和匀成光滑粉团。

9.准备好德芙巧克力。

10.将每块巧克力敲成更小的块备用。

11.糯米粉团分成若干小剂子;取一份捏成窝状。

12.放入巧克力,包成汤圆生胚。

13.包好的汤圆生胚。

14.锅中水烧开,下入汤圆胚;煮开,分三次点入适量冷水,每次再煮开,至汤圆浮起即熟。

15.煮好的汤圆盛入碗中,趁热食用。

小贴士:

1、喜欢其他颜色可以自由选择。



2、汤圆煮好趁热吃,以免巧克力遇冷变硬影响口感。

中西合璧——奶酪焗年糕


食材明细:

主料::年糕1条,蒜子2颗,洋葱半个,培根1片,面粉适量,黄油适量,马苏里拉奶酪适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,淡奶油适量,意面酱3大勺,披萨草适量,

中西合璧——奶酪焗年糕的做法步骤:

1.年糕条切成小块状,培根片也切小粒

2.蒜子和洋葱都切末

3.先来做红酱,锅里放黄油加少量蒜末爆香,再下次培根粒翻炒几下

4.倒入披萨酱翻炒匀即可装起

5.现在做白酱,放入黄油烧化开,放入蒜末、洋葱末爆香

6.倒入面粉,调入少量油、黑胡椒粉炒匀

7.再倒入淡奶油翻炒

8.最后撒上一些披萨草

9.锅里捞出煮熟的年糕粒

10.将年糕粒和红酱翻拌一下放入烤碗

11.在上面铺上白酱

12.再铺上一层奶酪丝,上面再撒一些披萨草

13.放入预热200度的烤箱中层上下火8分钟左右

14.上面的奶酪全部化开即可。

15.我超爱拉丝你们呢!

法式荠菜臭豆腐/奶酪三明治•中西合璧dim sum(二)的做法


最近我观看了法国世界面包中国决赛中,学到很多中西合璧的三明治,融入当地食物让它更可口、营养、易携带。这款荠菜臭豆腐三明治是用黑米杂粮面包,食材用了新鲜荠菜和绍兴臭豆腐捣碎煎成小饼,再配上蒙古奶豆腐(奶酪),新鲜爽脆的豆苗,樱桃萝卜,小番茄,最后加淋上红烧肉酱汁调味而成。臭豆腐煎饼咸香是亮点,多汁美味,吃口好,一口一口吃起来方便。⚠️注意:蔬菜可以换成当季新鲜以及喜欢的菜。三明治吃之前烤一下更好美味,奶酪会拉丝,要不然就烤或煎一下奶酪放在三明治里面。

材料:

黑米杂粮面包1个130克,绍兴臭豆腐4块,荠菜嫩芽切碎一手把,盐少许,樱桃萝卜切薄片1个,小番茄切薄片1个,豆苗嫩芽少许,蒙古奶豆腐适量,按口味,红烧肉酱汁一大勺,其他调味料按口味适量地加入,

法式荠菜臭豆腐/奶酪三明治•中西合璧dim sum(二)的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材左上角是蒙古奶豆腐,一种无盐的乳香奶酪。

步骤2,荠菜臭豆腐煎饼:荠菜洗净切碎撒盐静置3分钟,挤出水分待用。

步骤3,荠菜臭豆腐煎饼:荠菜里加入臭豆腐,压碎搅拌均用。如果怕待会煎碎,可以加入少许鸡蛋,我没有加鸡蛋。

步骤4,荠菜臭豆腐煎饼:平底锅加热后刷薄油,把荠菜臭豆腐碎捏成小薄饼,中小火煎到二年焦黄,香味出来即可。

步骤5,将面包横向斜角45度切开,不切到底,这样方便吃。先铺萝卜番茄,再铺臭豆腐煎饼,再铺奶酪,烤箱预热170度,烤5分钟。出炉后装盘,再淋上红烧肉酱汁儿或者自己喜欢的酱汁即可食用。

步骤6,趁热吃。

米饭三明治(2)


食材明细:

主料::青椒1个,胡萝卜半根,米饭300g,火腿1根,午餐肉20g,

辅料::沙拉汁5g,鸡蛋1个,海苔2张,芝士1片,芝麻2g,黑胡椒1g,植物油3ml,

米饭三明治的做法步骤:

1.胡萝卜、青椒切丝,1个煮鸡蛋,午餐肉切片,火腿去肠衣,准备好芝士片。

2.锅中倒油。

3.先放入胡萝卜丝稍微煸炒一下,盛出。

4.放入青椒、火腿、午餐肉稍微煎一下,盛出。

5.案板上铺一张保鲜膜,上面放海苔。

6.中间放米饭。

7.盖胡萝卜丝、青椒丝。

8.放午餐肉片,浇一层沙拉汁。

9.再盖一层米饭。

10.四周收口包好。

11.保鲜膜紧紧的包裹住,定型。

12. 另一个三明治:重复米饭、青椒、胡萝卜,火腿中间放一个煮鸡蛋,浇一层沙拉汁。

13. 盖芝士片,再盖米饭。

14.收口,包紧。

15.对半切开。

16.撒一点儿芝麻和黑胡椒。

17.鸡蛋跑偏了(捂脸)没露出来它的脸......

18.哈哈~

19.开吃啦~

小贴士:

1.沙拉汁我用的是凯撒沙拉的口味,大家可以根据自己喜好来替换。
2.因为食材都是热的,所以将芝士片包裹进去后化了。

缤纷米饭三明治


食材明细:

主料::米饭200克,

辅料::菠菜50克,金针菇50克,

配料::盐少许,香油少许,糖少许,米醋少许,美极鲜适量,辣椒粉少许,

缤纷米饭三明治的做法步骤:

1.黑芝麻用炒锅煸熟备用

2.菠菜用水焯熟后用少许盐、香油拌匀。金针菇焯熟后用盐、米醋、糖、辣椒粉拌匀。

3.蒸好的米饭盛出一小部分用米醋、美极鲜、酱油、香油拌匀。

4.把白米饭按成正方形

5.放上拌好的菠菜

6.放上按成正方形的美极鲜米饭后撒上黑芝麻

7.第三层放上白米饭

8.放上拌好的金针菇后用小香葱和辣椒圈点缀即可

9.菜饭结合,软糯清爽。

10.吃上一口,回味无穷

11.缤纷米饭三明治,继续努力做美食!~

小贴士:

1、米饭蒸好后可以用做寿司的方法先拌好米饭。

2、饭团要压实避免散开。

3、调料尽量的少放些,清淡的饮食最健康。

豆腐米饭三明治


食材明细:

主料::米饭适量,葱适量,豆腐适量,鸡蛋适量,芝麻适量,

辅料::纯净水适量,

配料::盐适量,韩式辣酱适量,醋精适量,糖适量,韩式香油适量,

豆腐米饭三明治的做法步骤:

1.锅内烧开水,放少许盐,豆腐切大片。

2.豆腐切片用水焯3分钟。

3.小葱切碎,放入米饭,加盐,带上一次性手套抓均,放入微波炉加热一下。

4.鸡蛋打散,豆腐片蘸鸡蛋液。

5.放油锅煎至两面金黄,稍硬。

6.煎好的豆腐片装盘,上面放好米饭。

7.再放上一层豆腐片,浇上调好的酱汁,撒上芝麻即可。

中西合璧版—番茄牛肉意面


食材明细:

主料::意面1人份,洋葱1/2个,白菜叶几片,牛肉末60g,口蘑几朵,

辅料::bolognaise意酱50g,盐适量,

中西合璧版—番茄牛肉意面的做法步骤:

1.锅中水烧开,放入意面煮7-8分钟

2.煮好的意面过凉水,用凉水浸泡。

3.洋葱、白菜切丝,口蘑切片

4.橄榄油烧热,下洋葱炒至微黄,加入肉末炒断生

5.加入白菜,炒至菜叶变软

6.加入bolognaise意酱3大勺(里面有番茄了,我就没有加)

7.煮好的意面,沥干水分,加入锅中,与配料炒匀

8.少许盐调味,炒匀出锅

9.配菠菜奶油浓汤,丰盛午餐

小贴士:

【自制 bolognaise意酱】:



1、番茄去皮切丁

2、橄榄油烧热,加入番茄丁,炒成汁

3、加入黑胡椒碎、鸡精、盐、罗勒、大蒜碎、欧芹,炒匀即可。

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