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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材了解很多吧?在这里,你不妨读读豆豉青椒炒面筋,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::面筋150克,

辅料::青椒50克,

配料::大蒜适量,生抽适量,豆豉适量,食用油适量,

豆豉青椒炒面筋的做法步骤:

1.食材。

2.面筋切小片,也可以用手撕。

3.青椒切丝。

4.大蒜切片,备好豆豉。

5.锅里入油,炒香蒜片。

6.加入面筋小炒,可以略加点开水。

7.加入青椒丝,炒匀。

8.加入豆豉炒匀。

9.加入生抽。

10.加入精盐炒匀。

11.装碟即可。

小贴士:

1、炒的时候可加少许开水。

2、用老干妈酱也不错哦。

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青椒萝卜干炒面筋


食材明细:

主料::面筋140克,萝卜干130克,青椒120克,

辅料::酱油适量,白糖适量,盐适量,味精适量,

青椒萝卜干炒面筋的做法步骤:

1.食材:面筋、萝卜干(已清洗切段)、青椒(已去蒂去籽清洗切开)。

2.将面筋撕开,用开水泡一下。

3.烧锅倒油烧热,下入泡好的面筋,加适量的酱油。

4.翻炒翻炒。

5.接着,合入萝卜干和青椒翻炒翻炒。

6.然后,加适量的白糖。

7.加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味炒匀即成。

炒面筋


食材明细:

主料::面筋适量,

辅料::青椒适量,红椒适量,胡萝卜适量,干辣椒适量,姜适量,

配料::盐适量,鸡精适量,孜然适量,

炒面筋的做法步骤:

1.食材如图,面筋撕条焯下水,胡萝卜、青红椒、姜、干辣椒均切丝

2.锅内热油,放姜丝、干辣椒丝煸香

3.放孜然粉煸一下

4.放面筋和胡萝卜丝煸一会

5.最后加青红椒丝断生,加盐,香油

大葱炒面筋


食材明细:

主料::面筋140克,大葱150克,

辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,

大葱炒面筋的做法步骤:

1.材料:面筋、大葱

2.将面筋撕开,用开水泡一下,待用。

3.将大葱去根、清洗一下。

4.放在案板上切开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入大葱和面筋翻炒一下。

6.接着,加适量的清水。

7.加适量的生抽。

8.翻炒翻炒至大葱断生。

9.然后,加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味炒匀,即成。

13.出锅装盘。

芹菜炒面筋


食材明细:

主料::芹菜三四根,红辣椒半个,面筋一条,

辅料::生抽2勺,豆豉酱2勺,盐少许,

芹菜炒面筋的做法步骤:

1.芹菜炒面筋 的做法:1在市场上买一根面筋回来撕成薄薄的小块洗净备用,芹菜洗净用手掐断,可以把外面的老筋拉出来丢掉(以免影响口感)红辣椒半个切丝备用。

2.热锅冷油,加一点姜末,倒入面筋翻炒,加入一点老抽,二勺生抽,二勺俺家秘制的豆豉肉丁酱,翻炒均匀,下入芹菜和红辣椒,看芹菜断生就可以装盘了

3.(喜欢给味精和鸡精的可以放一点,我做菜很少放味精,我觉得不放味道就很好了)开吃,好吃下饭的芹菜炒面筋

小贴士:

面筋需要掰开成小块才好进味

青菜炒面筋


这又是一道父母辈的菜,那时候吃肉很奢侈,如何把便宜的素食做出肉的口感,那是绝对体现主妇能耐的事情。不知道大家还记得小时候的哪些食材能变成肉味的菜?蛋白肉,素鱼翅,反正大多数是豆制品。还有一种就是面筋,无论是红烧还是小炒,那口感绝对是肉肉的最佳替代品。

材料:

主料:水面筋3个,青菜6棵,

辅料:胡萝卜1个,姜1块,蒜5瓣,葱5棵,干辣椒3个,食盐适量,孜然粉适量,五香粉适量,鸡精适量,生抽适量,

青菜炒面筋的做法步骤:

1. 原料图。

2. 面筋撕小,焯水,胡萝卜擦丝。

3. 青菜洗净备用,蒜拍碎,干辣椒剪丝。葱切段。姜切片。

4. 锅里放油,小火煸香葱姜蒜。

5. 放入干辣椒,孜然粉五香粉。

6. 倒入面筋胡萝卜大火翻炒。淋入生抽,放盐。翻炒均匀。

7. 放入青菜炒断生汁水微干即可。

8. 成品图。很下饭。

感谢您阅读“97美食网”的《豆豉青椒炒面筋》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青椒炒肉丝专题,希望您能喜欢!