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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材,你有哪些见解呢?请阅读由小编为你编辑的陈蜜渍青柠,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::青柠适量,

辅料::蜂蜜适量,

陈蜜渍青柠的做法步骤:

1.准备青柠,洗净,用纸吸干水(很重要!有水特别容易坏!)

2.切薄片备用,一定要薄片,营养味道都比较容易出来~

3.在空瓶里先放点蜂蜜垫底,再放入青柠片

4.放完青柠片再放入蜂蜜腌过青柠片,我用的是我们版纳山上的陈蜜,砖家说,陈蜜木有营养还有细菌神马的,个人觉得不靠谱,我们这老一辈人都视陈蜜是珍品,而且陈蜜相对新蜜来说颜色较深,偶有结晶,可以有很好的润肺效果呢~

5.搅拌一下。很快柠檬的水就会出来了~腌上一天就可以美美的吃了~每天早上冲点水喝,皮肤美白,肠胃排毒,增加母乳营养,润肺~一举n得啊!!

97msw.cOm延伸阅读

蜜渍青柠檬的做法


材料:

青柠檬适量,蜂蜜适量,

蜜渍青柠檬的做法的做法步骤:

步骤1,柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡),用清水洗净,拭干,切成薄片;

步骤2,取一个干净干燥的玻璃瓶子,在瓶底铺一层柠檬;

步骤3,倒入两大勺蜂蜜,再铺一层柠檬,再倒蜂蜜;

步骤4,如此反复,直到放入全部柠檬片。

步骤5,密封瓶盖,入冰箱储存,一般密封两天后,第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了;

步骤6,喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,兜两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水或者凉开水冲泡饮用;

青柠红茶


食材明细:

主料::红茶适量,青柠檬一个,

辅料::蜂蜜适量,

青柠红茶的做法步骤:

1.清水烧开冲泡红茶后晾凉。

2.青柠切成薄片。

3.将青柠泡入红茶中。

4.添加适量蜂蜜调味。

小贴士:

柠檬和红茶一定要等红茶凉后再放入,否则会破坏营养成分。

青柠派


食材明细:

主料::全麦饼干1包,无盐黄油40g(融化的),青柠檬4个,炼乳1罐,蛋黄3个,

辅料::白砂糖适量,淡奶油适量,糖粉适量,

青柠派的做法步骤:

1.把饼干磨碎加入融化的无盐黄油和白糖搅匀铺在模具里(8寸)用勺子压平整烤箱160预热烤15分钟备用

2.挤出柠檬汁加入炼乳和蛋黄搅匀后倒入刚才烤好的模具175度烤15分钟后取出冷却放入冰箱冷藏一小时

3.打发淡奶油加不加糖粉随意,因为已经很甜了,然后打发好涂在派上

青柠双耳


食材明细:

主料::银耳一小朵,黑木耳30克,

辅料::青柠檬一个,小红椒3个,盐适量,蒜适量,香菜适量,味精适量,酱油适量,鱼露适量,

青柠双耳的做法步骤:

1.把银耳和木耳放入水中泡发两小时。

2.泡好的银耳和木耳去杂质洗净后放入沸水中焯水五分钟。

3.把焯熟的银耳和木耳冲凉后撕成小朵放入大碗中备用。

4.小红椒切细圈,蒜拍散剁碎成蒜泥,香菜切段。

5.把红椒、蒜泥、香菜放入木耳碗里,加入酱油、盐、味精、鱼露拌匀。

6.柠檬切为两半,把柠檬汁挤进木耳碗里拌匀即可。

小贴士:

1、辣椒一定要用小红椒,这样的辣味才够清新与浓烈。



2、此菜宜清新,不能用油腻的调料如油辣椒等等。

青柠花茶


食材明细:

主料::红茶茶包1袋,话梅1颗,胎菊6朵,玫瑰花6朵,小青柠1个,柠檬2片,

辅料::蜂蜜适量,

青柠花茶的做法步骤:

1.材料备好!

2.先将茶包、话梅、胎菊放到杯里,倒入杯里泡开,然后放凉

3.小青柠对半切开,将汁挤入杯中,再将小青柠和柠檬片放入杯中

4.根据自己的口味加入适量蜂蜜即可(也可冷藏后再喝)

5.成品展示!美美哒,还不赶紧抓拍发朋友圈~

小贴士:

红茶:帮助胃肠消化、促进食欲;
话梅:健胃、温脾、生津止渴;
胎菊:疏散风热、平肝明目、清热解毒;
玫瑰花:可缓和情绪、平衡内分泌,有助消化、消脂肪之功效;
小青柠&柠檬片:止咳、化痰、生津健脾;

青柠冰雪碧


食材明细:

主料::青柠半个,百香果半个,

辅料::雪碧适量,

青柠冰雪碧的做法步骤:

1.准备所需原料,雪碧事先放冰箱冷藏。

2.青柠盐水浸泡洗净。

3.青柠切适量的小块,百香果对半切开。

4.雪碧倒入杯中放入青柠,百香果肉。

5.成品图。

6.成品图。

青柠拌菠萝


最近好忙,忙的很少在家做菜。但菠萝季,怎么可以错过最爱的青柠拌菠萝呢,我每次去云南餐厅必点。拌上这一盘酸爽,然后让味蕾欲罢不能。

菠萝建议选择甜度高的,青柠推荐泰国青柠。青柠是一种青色的、形状类似柠檬的水果,味道比柠檬更酸。青柠一般比柠檬小,且含有丰富的维他命C。主要用于食物与饮品的调味。而泰国青柠更加袖珍,也更紧实,酸度更高,风味更独特。

就是这么酸爽----青柠拌菠萝

原料:菠萝半个

调料:泰国青柠1个,小米辣1个,薄荷适量,盐少许

青柠拌菠萝的做法

1、备齐所需材料。

2、菠萝去皮,一分四瓣。

3、去掉中心处的硬梗后切成块备用。

4、青柠取半个切成圆形薄片,再一分为二对半切开备用。另外半个青柠留取汁液用

5、把菠萝块和青柠片混合,放上小米辣和盐调味。

6、最后挤上半个青柠汁即可是用。

美食小贴士

1、建议使用熟度较高的菠萝,味道会更甜,口感也会更好。

2、小米辣辣味很足,一个就好。

3、此道菜拥有咸、甜、辣不同味道的冲击,刺激食欲,特别适合夏季食用。

网站小提示

菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。

鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,若将二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

青柠港式吐司


港式吐司是认同度很高的一款吐司,经常看到姐妹们在微博博客上晒成果,其实,我心里一直不知道为什么叫港式吐司,大家都这么叫,也就人云亦云了(哪位亲知道的话,不妨告诉我哦)。这次,也轮到我来跟风啦,采用的还是网传的经典的配方,只是在食材里面,我添加了一个青柠的柠檬皮,虽然成品出来,远看几乎很难看到柠檬丝的模样,但吃起来,还是有一股淡淡的柠檬香气,味道很清新,喜爱柠檬的同学不妨试一下。

我对柠檬貌似有着特殊的情愫,每次去超市卖场,总归会想着买几个回来,平时密封袋摆在冰箱里,夏天用来泡水,冬天可以入菜,也可以做小点心,总觉得加了柠檬汁的会好吃很多,口感也会丰富很多,但家人们有时候会说吃不出来特殊的味道,可能也是我心理因素吧,柠檬柠檬维C含量高,对身体有好处哦,所以,除了很不搭调的菜,一般,我都会加一点儿。

轻盈软绵的小清新吐司【青柠港式吐司】

食材:高粉250g,糖50g,酵母3g,奶粉8g,盐2g,鸡蛋30g(蛋黄一个),黄油25g,水135g,一个柠檬皮擦丝。

青柠港式土司的做法

1、柠檬皮用盐搓洗干净,冲去浮盐,擦成柠檬丝(不要擦到白皮部分,会苦)。

2、将食材中除黄油和柠檬丝的材料按照先湿后干的顺序加入面包机中,开启揉面程序。

3、面团成团后揉十分钟左右,加入黄油和柠檬丝,继续揉面至能拉出通透的膜。

4、揉好后,将面团放在面包机桶中,开启发酵程序,发酵80分钟左右至2-2.5倍上下,手窝不回缩。

5、取出面团,按压排气后,将其分成三等分,滚圆覆盖保鲜膜松弛20分钟左右,程度用手按下不立刻反弹为止。

6、将松弛好的面团稍微滚圆放气,用擀面棍擀成牛舌状,卷起松弛10分钟,再擀平卷一次。

7、卷擀好的面团放在土司盒中进行最后一次发酵大约8成时,烤箱中下层200度烘烤45分钟(上色后加盖锡纸)。

相信《陈蜜渍青柠》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了青菜谱专题,希望您能喜欢!