只有正常的食材才能有正宗的美食，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的发展在于食材的发展，哪些食材让你印象深刻？由此，有请你读一下以下的“奶蜜番薯”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
食材明细：
主料：：熟番薯一个，酸奶一盒，
辅料：：蜂蜜一勺，黑芝麻适量，
奶蜜番薯的做法步骤：
1.番薯煮熟后剥去皮备用
2.去了皮的番薯用勺捣碎，放入搅拌盒小号杯
3.加入一小汤勺的蜂蜜
4.倒入酸奶后，选十字型刀座，盖紧小号杯
5.装入搅拌机的底座，开机大约20秒一次，三次。
6.见搅拌均匀了，即可倒出装入餐具
小贴士：
1，番薯一定要蒸熟煮透。一是因为其中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化；二是番薯中的「气化酶」不经高温破坏，吃后会产生不适感。
2，酸奶也可以用牛奶代替。
3，蜂蜜用量根据个人喜好增减。
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冰糖番薯糖水--加奶
食材明细：
主料：：番薯适量，冰糖适量，牛奶适量，
冰糖番薯糖水--加奶的做法步骤：
1.番薯，冰糖。
2.番薯去皮切块。
3.冷水下去煮，煮开后中火煮20分钟。
4.加入冰糖煮2分钟，好吃番薯糖水就好。
5.糖水盛起。
6.我用奶粉泡一杯牛奶，喜欢加牛就倒进去。
蜜豆番薯玉米糁
食材明细：
主料：：玉米糁100克，
辅料：：番薯1个，红豆50克，白糖20克，
蜜豆番薯玉米糁的做法步骤：
1.红豆浸泡一夜；
2.入锅煮两分钟，去除豆腥味；
3.清洗干净，放入汤锅，加入清水刚刚没过红豆为宜；
4.小火煮约20分钟，水煮干，红豆熟而不烂；
5.取一个保鲜盒，一层红豆一层砂糖；
6.盖盖入冰箱冷藏一夜，蜜红豆就做好了；
7.取一大勺玉米糁，加入两勺水搅匀；
8.搅拌至无沉淀；
9.番薯洗净去皮切大块；
10.煮锅加入4000ml清水煮开，倒入玉米糁糊糊；
11.大火煮开，不断用勺子搅拌，防止溢锅的同时防止玉米糁沉底糊锅；
12.倒入番薯块，中大火煮开，盖子留个口，转小火熬煮；
13.中途不间断搅拌，小火熬至玉米糁粘稠，番薯软烂；
14.盛出加入一勺蜜红豆。甜蜜好滋味。???
红豆蜜奶饮
食材明细：
主料：：红豆25克，牛奶180毫升，干橘皮1块，
辅料：：蜂蜜1小勺，
红豆蜜奶饮的做法步骤：
1.用料
2.红豆洗净沥水
3.干橘皮刷洗干净
4.将红豆和橘皮一起倒入炖盅
5.加水至满
6.低温档隔水炖煮一夜
7.熄火揭盖
8.取出橘皮，弃之不用
9.捞取红豆
10.将牛奶倒入料理机中
11.加入红豆，
12.搅打至无红豆颗粒
13.加入蜂蜜，搅打均匀
14.倒出饮用
小贴士：
红豆煮至酥而不烂即可，否则不易捞取。
红豆也可以用蜜红豆代替。
蜂蜜用量可根据自己口味酌情调整
纯奶蜜豆吐司
食材明细：
主料：：饺子粉350克，
辅料：：牛奶170克，鸡蛋1枚，芝麻少许，酵母3克，玉米油30克，汤种120克，蜜豆适量，
配料：：盐3克，白糖50克，
纯奶蜜豆吐司的做法步骤：
1.准备原料。
2.除油和蜜豆外，所有原料放入面包机启动普通面包功能和面，和面停止后关机再启动，反复3次，共和面30分钟。
3.检查面团，揉至出膜。
4.倒入玉米油再启动，再和10分钟把油揉进面里，如果还有剩余的油和不进去，就把面团取出手工揉进去吧。面团揉好后放到温暖处发酵。
5.发到2倍大。
6.取出面团放在砧板上，用擀杖擀出面里的空气，尽量多擀几次。
7.分成2块。
8.擀开撒蜜豆。
9.卷起。
10.2块都做好后，收口朝下放入面包机，抹蛋黄液，撒上些芝麻盖盖2次发酵。
11.再次发到2倍大后启动烘烤程序烤45分钟。
12.烤好了。
13.取出，晾到手的温度后装到保鲜袋密封室温保存。
小贴士：
汤种是吐司柔软的重要因素，做法；20克面粉加100克凉水搅匀，放入微波炉高火隔一分钟取出搅一次，3分钟就好，如果没有微波炉就在火上边加热边搅也行，直到搅出纹路不会消失就行。
奶香蜜豆挞
食材明细：
主料：：低粉190克，玉米油70克，
辅料：：淡奶油20克，蜜豆适量，牛奶230克，鸡蛋2个，开水50克，白糖48克，
奶香蜜豆挞的做法步骤：
1.低粉120克，玉米油35克，白糖8克，开水50克，和成水油面团。
2.用低粉70克，玉米油35克和成油酥面团，醒15分钟。
3.水油面团包入油酥面团反复折叠3次后顺长卷起。
4.切成20个小段。
5.把面团按扁，放入蛋挞模具中整成底部非常薄的蛋挞皮。
6.230克牛奶，20克淡奶油，40克白糖，2个鸡蛋，用料理棒搅打均匀，蛋挞液就做好了。
7.倒入蛋挞液，放几粒蜜豆，放入烤箱中层，165度，上下火烤25分钟即可。
8.美味蜜豆挞。
小贴士：
蛋挞皮的底部一定要捏的非常薄，这样即使不用压重物现烤，也不会鼓起来，烤好的蛋挞底还会很酥脆。
如果您感觉自制蛋挞皮麻烦，也可以买现成的。
炼奶蜜豆卷
食材明细：
主料：：高筋面粉300g，细砂糖20g，炼奶40g，蛋液28g，盐3g，酵母3g，牛奶142g，黄油30g，
辅料：：蜜红豆适量，
炼奶蜜豆卷的做法步骤：
1.将除黄油外的面团材料放入面包桶中，并将桶放入面包机中固定好，选择“生面团”程序，包含揉面+发酵两阶段，时间默认1：40
2.程序开始15分钟后加入室温下软化的黄油
3.揉面完毕后，程序自动进入发酵阶段
4.待程序结束，发酵完毕
5.取出发酵好的面团，揉匀排气
6.将面团分割成9份
7.分别滚圆后松弛10分钟
8.取一个松弛好的面团搓成圆锥形
9.手拉着细的一头擀开，翻面后将尖端压薄，并在短边的中间部位切开一道小口
10.表面撒适量蜜红豆
11.卷的时候注意将先小口两侧面团向外按压
12.然后将面团自上而下卷起来，封口处捏紧
13.将卷好的面团摆放入烤盘中，放到温暖湿润处进行二次发酵
14.发酵完毕后在表面刷一层蛋液
15.再撒些杏仁片做装饰
16.然后将烤盘送入预热好的烤箱中层，180度约20分钟
17.出炉晾凉后密封保存即可
小贴士：
1. 这次配方的水量稍微少了点儿，感觉面团有点儿干，不过影响不算大；
2. 整形时面团短边切口，这样卷好的造型会相对漂亮些；
3. 撒蜜红豆的时候注意只在前半段撒就可以了，这样不会露出影响造型；
奶香蜜豆卷
食材明细：
主料：：面粉200g，玉米面50g，牛奶130g，
辅料：：白糖10块，酵母2.5g，蜜豆适量，
奶香蜜豆卷的做法步骤：
1.准备好所有食材。
2.面粉，玉米粉，酵母，白糖放在容器中拌匀。
3.倒入牛奶。
4.揉成面团醒发制两倍大。
5.醒发好的面团揉匀排气分成八个小剂子。
6.擀成饺子皮大小。
7.放上适量蜜豆。
8.像包包子一样包起来。
9.收口向下擀成椭圆形。
10.翻面卷起来。
11.放入蒸锅醒发十分钟。
12.大火蒸十分钟即可。
13.成品图。
雪梨胡萝卜蜜奶饮
食材明细：
主料：：雪花梨半个，胡萝卜半根，牛奶150克，
辅料：：蜂蜜1小勺，
雪梨胡萝卜蜜奶饮的做法步骤：
1.用料
2.胡萝卜洗净切丁
3.放入料理机
4.雪梨去皮
5.去核和蒂把
6.切成丁
7.放入料理机
8.倒入牛奶
9.加入蜂蜜
10.盖好盖子
11.高速搅打约1分钟，至无胡萝卜颗粒
12.停机揭盖
13.倒出饮用
小贴士：
将果蔬切成丁更容易搅打。
蜂蜜及其他用料可以随自己口味喜好酌情增减。
搅打时间需根据自家料理机实际情况酌情调整
感谢您阅读“97美食网”的《奶蜜番薯》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了回奶食材专题，希望您能喜欢！
