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只有正常的食材才能有正宗的美食,没有好的食材,不可能有好的食物。食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?为此,你可能需要看看“蒸肉末豆腐”,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::豆腐1块,肉馅150克,

辅料::香葱3棵,小米辣1个,酱油适量,盐适量,油少许,水少许,

蒸肉末豆腐的做法步骤:

1.豆腐、香葱、肉馅准备好;豆腐可以随自己的喜欢来选择,北豆腐比较硬,南豆腐比较嫩,各有不同的口感;肉馅肥瘦均可;

2.豆腐切大小均匀的厚片,厚度约1公分;

3.将豆腐码放在盘子里,用深一点的长盘,豆腐片摆上去看着整齐漂亮,而且能盛汤;

4.炒锅中倒少许油,将肉馅煸炒变色,撒少许盐、倒适量酱油上色调味,再来半杯水,增加汤汁;

5.将炒好的肉末和汤倒在豆腐块上;

6.豆腐肉末盘子放在蒸锅里,我用的臻米折叠电蒸锅,一锅可双层使用,我同锅还蒸了一盘剁椒粉丝娃娃菜,做法可见我上篇文章;上汽后蒸10分钟即可出锅,撒少许香葱末或者小米辣增色添香。

7.蒸肉末豆腐,好吃有滋味!

小贴士:

1. 豆腐用北豆腐南豆腐均可,北豆腐质地比较硬,可以蒸的时间久一些;南豆腐嫩滑,蒸10分钟就可以了;
2. 炒肉末时可多放一点水,这样汤汁可以渗透到豆腐中,吃起来更入味;调味料可以随口味来调整,比如放老干妈豆豉酱,或者炒的时候用豆瓣酱,都会有不同的风味;
3. 豆腐虽好,但有肾病及痛风的人少食或者不食。

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鸡蛋豆腐蒸肉末的做法


滑滑嫩嫩的鸡蛋豆腐,酥酥香香的肉末给您的味蕾带来享受。非常适合老人和小盆友吃呦。参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#

材料:

猪肉馅150克,内酯豆腐1盒,鸡蛋2个,红椒半个,青椒半个,鲜香菇3朵,老抽适量,糖3克,盐2克,白胡椒粉适量,葱1段,蒜1瓣,水淀粉少许,,

鸡蛋豆腐蒸肉末的做法的做法步骤:

步骤1,鸡蛋两个加1克盐、白胡椒粉和1个鸡蛋量的凉开水打散打匀

步骤2,内酯豆腐开盒用小勺舀入鸡蛋中

步骤3,稍微和匀

步骤4,蒸锅加水烧开放入鸡蛋豆腐加盖蒸10分钟(可以加盖保鲜膜使豆腐更嫩)

步骤5,红椒、尖椒、香菇分别切碎丁

步骤6,热锅凉油爆香葱蒜末

步骤7,下入肉馅煸酥煸稥(就是炒到肉馅一粒一粒的,稍微有些黄

步骤8,调入老抽上色、烹入料酒去腥

步骤9,倒入香菇碎炒匀

步骤10,加入适量开水、盐、糖调味煮2分钟

步骤11,倒入红椒和尖椒碎炒匀

步骤12,勾入水淀粉收浓汤汁即可

步骤13,把肉末浇在蒸好的鸡蛋豆腐上就可上桌

鸡蛋蒸肉末


食材明细:

主料::鸡蛋一个,肉末四两,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐少许,鸡精少许,

鸡蛋蒸肉末的做法步骤:

1.食材:鸡蛋、肉末

2.在肉末中加适量的料酒。

3.加适量的生抽。

4.加少许盐。

5.加少许鸡精。

6.调味拌匀。

7.接着,打入鸡蛋。

8.然后,在电饭锅煮饭时放入。

9.盖上盖、插上电源、按下煮饭键、煮饭蒸熟。

10.开盖取出,就可以下饭饭去喽。

相信《蒸肉末豆腐》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了粉蒸肉专题,希望您能喜欢!