食材明细:
主料::芹菜200g,金针菇300,蒜2瓣,姜3片,植物油20ml,盐2g,白醋10ml,
辅料::芹菜叶适量,
芹菜炒金针菇的做法步骤:
1.准备好食材;
2.芹菜切断,金针菇打散;
3.锅里下油,然后下姜蒜,蒜变色后下芹菜,芹菜炒软后下金针菇,金针菇炒软后加盐和白醋炒匀;
4.成品。
食材明细:
主料::金针菇适量,芹菜适量,大蒜适量,
辅料::黑芝麻油适量,
配料::生抽适量,白糖适量,香醋适量,
----凉拌芹菜金针菇----的做法步骤:
1.金针菇洗净沥干水。
2.芹菜去叶洗净备用。
3.锅中放水煮沸。
4.放入金针菇和芹菜焯水。
5.焯好的金针菇和芹菜捞起放盘里。
6.大蒜拍成蒜蓉。
7.碗里放大蒜、生抽、白糖、香醋、黑芝麻油拌匀成凉拌汁。
8.把拌好的汁淋到金针菇上面,吃时拌匀即可。
金针菇小巧纤细,味道鲜美却不浓烈,更是万般亲切随和,它能容易吸收与之搭配的食材味道,能很好的与之融合,任你搭配都好吃。在春天这个万物生长的季节,吃一份金针菇,清新爽口,更益健康。
超级简单的凉拌芹菜金针,家里正好有半个胡萝卜,我又随意搭配了一些,红白绿,清爽养眼,香芹口感清脆,金针菇滑溜、咸淡适中,入口凉凉的,还伴有芹菜特有的香气,吃下肚格外清爽舒服。
凉拌芹菜金针菇
原料:
金针菇,芹菜,胡萝卜,盐,香油,辣椒油,生抽,蒜末,醋。
凉拌芹菜金针菇做法
1、金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝。
2、锅中放水煮沸,加少许盐和植物油(这样焯出的菜颜色更艳丽),分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水(金针菇单独焯水,芹菜和胡萝卜可以一起焯水),焯水后放凉水中冲一下。
3、把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中,放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可。
网站小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
金针菇和豆腐能一起吃:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用
食材明细:
主料::金针菇适量,五花肉适量,沙茶酱适量,
辅料::盐适量,生抽适量,
金针菇沙茶肉卷的做法步骤:
1.备好所需食材,将五花肉切薄片待用。
2. 金针菇从中间切断,尾部留做它用,仅留头部。
3. 取一小份儿金针菇用五花肉卷起,再用牙签固定,沙茶酱用水化开,倒入一半儿,拌在肉卷上,静置20分钟左右。
4.卷好的肉卷,直接放入平底锅中煎,中小火,煎至两面焦黄,并有油渗出。
5.将另一半化开的沙茶酱加入到锅中,加入盐和生抽,大火收汁即可。
小贴士:
1、这里我用的是皇牌的沙茶酱,酱料的质地比较浓稠,需要提前用水化开。
2、待做好后,五花肉会粘连在一起,盛盘时即可将牙签取出。
原料:面粉和芹菜各500克,猪肉250克,姜末、熟猪油和香油各10克,面酱和精盐各8克,味精5克,葱末50克,姜末10克,肉骨头汤150克。
芹菜肉饺做法1.将芹菜择洗干净,NJT*~-TT,捞出后用凉水冲凉,挤去水分后切成末。
2.将猪肉洗净后剁成肉末。炒锅置火上,将猪油化开,投入肉末炒至七八成熟时,加入面酱、姜末、精盐和肉骨头汤,待肉末散开时,撤入味精出锅,晾凉后放入芹菜末、葱末和香油搅拌均匀成馅料。
3.将面粉放入盆内,用沸水250克徐徐倒入盆内,边倒边搅,将搅好的面团摊在案板上,散去热气,揉成面团,醒5分钟左右后揉匀,揪成小剂子,按扁后擀成面皮,包入馅料成40个饺子生坯,入笼置沸水锅上用旺火蒸熟即成。食用时佐以醋加辣椒油或蒜蓉、芥末。
特点:汤汁清爽,皮薄润滑.味道鲜香,味香酸辣,脆嫩适口,食而不厌。
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西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。
核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用
食材明细:
主料::里脊肉300克,金针菇300克,
辅料::葱1段,姜1块,蒜5个,花椒1勺,大料1个,酱油3勺,醋3勺,鸡精1勺,盐2勺,料酒3勺,食用油1勺,
里脊肉卷金针菇的做法步骤:
1.准备好材料
2.金针菇去根,里脊肉切薄片
3.用肉片把金针菇卷起来,用牙签固定
4.金针菇装碗码好,调好调料
5.把调料倒入碗中,上锅蒸,开锅后继续蒸二十分钟即可(前两步是晚上拍的所以肉的颜色看起来不一样)
食材明细:
主料::金针菇200克,五花肉100克,
辅料::白酒1勺,一品鲜酱油1勺,咸盐适量,味精适量,
五花肉金针菇的做法步骤:
1.五花肉用白酒一品鲜腌制十分钟
2.金针菇五花肉用牙签穿好
3.平铺在平底锅少放一点油
4.两面煎成金黄色
5.放咸盐味素和一点水
6.收汁儿 装盘
7.特别好吃
食材明细:
主料::瘦肉适量,金针菇一小把,胡萝卜半截截,青辣椒一根,
辅料::盐适量,油适量,鸡精适量,
金针菇胡萝卜炒肉的做法步骤:
1.准备好原材料!如图:瘦肉、金针菇、胡萝卜、蒜头、小青椒(不喜欢吃辣的可以不放,我个人喜欢微辣,开胃!∩_∩)
2.各种材料洗净切好备用!
3.锅里加入适量的油,待油热后把辣椒跟蒜头先爆香!
4.再放入瘦肉一起翻炒,至七、八成熟
5.放入切好的胡萝卜一起翻炒,胡萝卜较硬、加一点点水稍微焖一下更软熟入味!
6.最后放入金针菇一起翻炒
7.金针菇容易熟,放最后加。炒至如图软熟了,再加入适量的盐、鸡精调味就完成了。
8.当当当~ 装盘后就可以美美的开吃了~
三菇顶立~又一道长得丑味道超级棒的菜~
材料:
猪肉50g,鸡腿菇1颗,香菇3朵,金针菇100g,盐适量,生抽适量,食用油适量,生姜2片,
金针菇炒肉的做法的做法步骤:
步骤1,【食材准备】香菇、金针菇焯热水后切段,鸡腿菇切片,备用。
步骤2,【食材准备】准肉切片,用啤酒、盐、糖、2片姜腌汁10分钟。(忘记拍照啦~)
步骤3,【炒】下锅的顺序依次是:肉--香菇--鸡腿菇--金针菇。顺序很重要,金针菇容易软,最后放。加入适量水和生抽翻炒10分钟。
步骤4,出货啦!有点丑,太好吃了!吃了一半才想起来拍照~
食材明细:
主料::金针菇100g,
辅料::酱油1勺,盐0.5勺,蒜蓉辣酱半袋,糖1勺,鸡精0.5勺,蚝油1勺,青椒1颗,红椒1颗,葱1颗,姜少许,蒜半头,
锡纸金针菇的做法步骤:
1.葱姜蒜切末,辣椒切末(忘记拍图了)
2.金针菇放在锡纸盒里刷上油(没有锡纸盒放在锡纸上放在锅里也可以)
4.把装着金针菇的锡纸盒放在煤气灶上烤软
5.然后放入青红椒继续烤
6.然后放入葱姜蒜继续烤1分钟
7.放入调好的酱再烤1分钟就可以上桌啦!
小贴士:
最后可以放点香菜,孩子不吃辣的可以不放辣椒
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