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食材品类非常的丰富,食材的好坏决定了美食的成败。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?小编为大家呈上收集和整理的家常炒蔬菜“鱼香炒白菜”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::嫩白菜头500克,

辅料::大蒜末20克,葱花10克,泡姜末15克,泡椒酱30克,郫县辣酱10克,酱油10克,陈醋20克,白糖20克,盐2克,味精1克,干淀粉5克,烹调油20克,

家常炒蔬菜“鱼香炒白菜”的做法步骤:

1.把白菜帮坡刀片成片备用。

2.勾兑碗芡;碗中放入少许盐。

3.再放入少许味精。

4.舀入大约20克白糖。

5.倒入20克陈醋搅匀。

6.再往碗汁中倒入少许酱油调色。

7.然后注入少许清水搅匀。

8.再放入大约5克干淀粉搅匀制作成调味芡汁。

9.最后放入适量蒜末备用。

10.炒勺上火注入适量烹调油,然后放入泡椒酱和郫县辣酱煸炒。

11.把酱煸出香味儿出红油后放入泡姜末、葱花和剩余的蒜末煸炒出香味儿。

12.爆香底料后倒入白菜大火翻炒。

13.把白菜炒至微透断生即可。

14.最后烹入碗芡用旺火翻炒均匀。

15.待芡汁糊化后便可出锅码盘。

小贴士:

此菜特点;色泽红润、鱼香浓郁、白菜脆嫩、味道酸甜,回口微咸微辣。



温馨提示;

1、制作此菜用较脆嫩的白菜头部位最好,白菜头也就是从白菜的中段切开,只用前端的无叶部位,然后扒去三层菜的外帮即可。

2、鱼香口味的做法,主要是芡汁勾兑时掌握好调料的比例就可以。



大炒勺的这款家常素菜“鱼香炒白菜”就做好了,供朋友们参考!

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家常蔬菜炒肉丝


食材明细:

主料::猪肉丝100g,南瓜50g,洋葱50g,青椒2个,

辅料::盐适量,鸡精适量,蒜瓣适量,酱油适量,醋适量,豆瓣酱适量,水淀粉适量,花椒适量,

家常蔬菜炒肉丝的做法步骤:

1.猪肉丝加水淀粉、少量的油、盐、鸡精、豆瓣酱、酱油、醋、水拌匀,南瓜、洋葱、青椒切丝

2.油烧到滚热,放入猪肉丝翻炒至断红铲到碗里

3.锅中留少量的油,放入蒜瓣、花椒、洋葱、青椒、盐、鸡精炒软

4.加入南瓜丝炒至南瓜出水

5.把炒好的猪肉丝加进锅里,小火拌匀即可。

豆豉鱼炒白菜


食材明细:

主料::白菜200g,豆豉鱼罐头1盒,植物油10g,

辅料::花椒适量,干辣椒适量,盐适量,

豆豉鱼炒白菜的做法步骤:

1.食材图。

2.炒锅放油烧热,放入花椒,干辣椒焙香。

3.把鱼罐头倒进锅里煸一下。

4.放入白菜翻炒。

5.炒至白菜断生,放少许盐调味即可出锅。

6.成品图。

家常菜肴@@炒杂蔬菜


食材明细:

主料::长角豆适量,

辅料::包菜花适量,萝卜适量,肉片适量,

配料::蒜米适量,小葱适量,

家常菜肴@@炒杂蔬菜的做法步骤:

1.原料:长角豆 萝卜 包菜花 肉片 蒜米 小葱

2.菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净;洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分。

3.另取锅下油,把葱及蒜一同下锅爆香。

4.把肉片下锅煸炒,待肉炒的变色。

5.放入切段的长角豆。

6.及切片的萝卜同炒。

7.加适量的水入锅推匀。

8.倒入菜花。

9.加入鸡精调味。

10.大火收汁,盛起即可。

11.热喷喷炒杂蔬菜。

12.来尝尝好吃哪。

鱼香炒薯条


食材明细:

主料::土豆两个 450克,

辅料::红椒条40克,青椒条40克,葱花20克,姜末10克,蒜末20克,

配料::泡椒酱20克,郫县辣酱20克,酱油10克,香醋20克,白糖20克,黄酒10克,味精1克,盐2克,烹调油适量,

鱼香炒薯条的做法步骤:

1.先把土豆去皮在清水中浸泡片刻备用。

2.勾兑碗汁,碗里放入白糖、醋、酱油、绍酒、味精和盐搅匀。

3.在搅匀的碗汁里放入一半蒜末和葱末备用。

4.把土豆切条,然后过油煎熟,煎至微黄捞出备用。

5.锅中留底油煸炒泡椒酱和郫辣酱,煸香出红油后放入葱姜蒜煸炒。

6.爆香葱姜蒜后倒入煎熟的薯条和彩椒炒匀。

7.倒入碗汁后用大火翻炒均匀收汁。

8.汤汁收净后便可出锅。

9.出锅码盘便可享用。

小贴士:

此菜特点;色泽红润、鱼香浓郁、口感软烂、咸鲜酸甜。



温馨提示;

1、制作此菜,土豆切条切片或切丝都可以。

2、鱼香口味的汁料,糖和醋一定要勾兑的比例合适。用泡椒比单独使用郫辣酱的味道要更为浓郁。在制作鱼香类菜肴时,最好使用泡椒、泡姜和郫辣酱来互相搭配,这样会使鱼香的味道更佳。

2、还可以把薯条用盐稍腌片刻,然后沾上干粉炸脆,再用鱼香汁来烹制也很好,吃起来既香又脆。



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鱼香杂炒


食材明细:

主料::冻豆腐适量,木耳适量,黄花菜适量,藕适量,胡萝卜适量,尖椒适量,

辅料::糖2勺,醋3勺,生抽1勺,蚝油1勺,淀粉2勺,盐适量,

鱼香杂炒的做法步骤:

1.冻豆腐、胡萝卜、藕:洗净,切成如图大小的块。其中藕要入开水锅焯2分钟,出国后过冷水,备用

2.干木耳、干黄花菜:提前泡发、洗净,用手撕成均匀大小的块

3.红烧肉切成小块;肥猪肉一小块切成小薄片待会炼废油用;尖椒掰成均匀小块;葱蒜洗净准备如图;

4.鸡蛋:炸好备用

5.调鱼香汁: 将醋:糖:淀粉:生抽:耗油=3:2:2:1:1的比例和水调成半碗鱼香汁备用

6.开炒:锅中放油适量-加入肥肉片练成油-下入红烧肉稍微煸炒一下-下入葱蒜爆香-依次下入尖椒、胡萝卜、黄花菜、木耳、藕、冻豆腐翻炒均匀-加入盐适量-倒入鱼香汁翻炒均匀即可

小贴士:

1、炒这种比较下饭的菜最好放一点荤油,这样才更香

2、没有红烧肉可以用普通的肥瘦相间的猪肉

家常菜----板栗炒白菜


食材明细:

主料::板栗100克,大白菜500克,

辅料::大豆油25克,精盐3克,五香粉2克,味精3克,葱末3克,姜末3克,

家常菜----板栗炒白菜的做法步骤:

1.将板栗清洗干净,放入蒸锅中蒸熟,取出,装入碗中凉凉。

2.将板栗去皮,将板栗肉放入盘中,葱姜切成末待用。

3.将大白菜清洗干净,切成小片装入盘中待用。

4.热锅放油烧热爆香葱姜末,倒入大白菜片。

5.将白菜片翻炒均匀,炒至断生,加入精盐,五香粉。

6.翻炒均匀,倒入剥好的板栗。

7.翻炒均匀,稍微炒一会儿,最后加入味精调味。

8.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

家常菜----辣炒白菜


食材明细:

主料::大白菜400克,

辅料::木耳50克,干豆腐100克,胡萝卜20克,

配料::大豆油30克,葱末5克,姜末5克,干红辣椒10克,精盐3克,五香粉2克,味精3克,生抽10克,

家常菜----辣炒白菜的做法步骤:

1.将大白菜清洗干净,切成小片,装入盘中待用。

2.干豆腐清洗干净,切成小片,装入盘中待用。

3.将浸泡好的木耳清洗干净,撕成小片,胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末,干红辣椒切成末,装入盘中待用。

4.热锅放油烧热,爆香葱姜末,干红辣椒末。

5.放入胡萝卜片翻炒均匀,倒入白菜片。

6.翻炒均匀,倒入木耳。

7.翻炒均匀,倒入干豆腐,加入精盐,五香粉,生抽。

8.将所有材料翻炒均匀,稍微炒一会儿,炒熟,最后加入味精调味。

9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

家常菜肴@@腐竹炒白菜


食材明细:

主料::白菜适量,腐竹适量,

辅料::蒜米适量,小葱适量,

配料::鲍鱼瑶池汁适量,

家常菜肴@@腐竹炒白菜的做法步骤:

1.原料:白菜 腐竹 蒜米 小葱
调味料:鲍鱼瑶池汁

2.腐竹泡软切段,锅热倒油,下葱蒜爆香后下腐竹段翻炒一会。

3.加适量的高汤,盖上锅盖焖煮约七八分钟。

4.待腐竹均已变软,倒入白菜,继续焖两分钟。

5.再根据自己的口味调入适量鲍鱼瑶池汁炒匀。

6.再用旺火收汁,用湿淀粉勾芡即可。

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