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没有好的食材不可能有好的美食,它决定了美食的本味。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?下面,小编为大家整理的“#信任之美#宫保豆腐”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::北豆腐1块,黄瓜1根,

辅料::大葱1根,花椒少许,郫县豆瓣酱适量,干红辣椒适量,姜片适量,蒜片适量,盐1克,酱油2勺,醋3勺,白糖4勺,水5勺,玉米淀粉3勺,食用油适量,

#信任之美#宫保豆腐的做法步骤:

1.准备食材。豆腐切成2厘米左右的小方块,葱白切小段,黄瓜切成丁,干辣椒切成小段。

2.锅中放入适量的食用油,油温6成热左右,放入切好的豆腐,中小火炸至金黄捞出,

3.调制碗汁。碗中放1克盐,2勺酱油,3勺醋,4勺白糖,5勺水,3勺玉米淀粉,调成汁。

4.锅中放适量食用油,油热后放入辣椒段和花椒煸炒出香味后,放入葱姜蒜片煸炒出香味。再放入郫县豆瓣酱炒出油。

5.放入炸好的豆腐块和黄瓜丁,煸炒。

6.倒入调好的碗汁,翻炒均匀。出锅。

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#信任之美#番茄豆腐


食材明细:

主料::豆腐半斤,生抽半勺,盐适量,葱适量,蒜适量,

辅料::番茄一个,糖半小勺,香油少许,花椒适量,

#信任之美#番茄豆腐的做法步骤:

1.番茄清洗干净放开水里焯一下,立即 捞出,然后去皮

2.去皮后的番茄切块备用

3.豆腐切块备用(对豆腐涩味敏感的人可以焯水1分钟)

4.葱、蒜切碎备用

5.炒锅爆香花椒,葱蒜

6.倒入切好的番茄,炒至番茄塌蔫出汁

7.倒入豆腐,轻轻晃动翻炒均匀

8.放调料盐,生抽,白糖,稍微翻炒入味,即可关火

9.出锅前调入香油即可

10.完成

小贴士:

1、豆腐容易碎,担心自己做不好的话,可以先焯水,这样豆腐就不容易炒散了。
2、炒的时候先把番茄炒出汁,这样整道菜更容易入味。

#信任之美#蒜苗豆腐


食材明细:

主料::豆腐500克,肉末50克,生抽1汤勺,郫县辣椒酱半汤勺,姜少许,

辅料::蒜苗150克,食用油适量,料酒少许,葱少许,

#信任之美#蒜苗豆腐的做法步骤:

1.豆腐切小方块

2.蒜苗洗干净切段,小辣椒切段

3.锅底油葱姜煸香,加辣椒酱,小红辣椒

4.加肉末炒肉发白了,料酒,生抽

5.加入豆腐,盐少许

6.加蒜苗

7.加红辣椒

8.翻炒

9.装盘

小贴士:

豆腐提前用热水烫下!

#信任之美#卤豆腐


食材明细:

主料::豆腐500克,五指毛桃适量,八角适量,桂皮适量,小茴香适量,姜片适量,香叶适量,罗汉果适量,花椒适量,干辣椒适量,水适量,

辅料::冰糖适量,盐适量,鸡粉适量,酒适量,生抽适量,老抽适量,

#信任之美#卤豆腐的做法步骤:

1.各材料

2.调味料混合待用

3.把水与姜片、五指毛桃、八角、桂皮、小茴香、香叶、罗汉果、花椒、干辣椒放一起煮开

4.加入调味料

5.加豆腐块

6.小火煮约30分钟,关火,原锅泡着约2小时

7.食用时切件即可

#信任之美#家常豆腐


食材明细:

主料::豆腐适量,五花肉片适量,黑木耳适量,洋葱适量,尖椒适量,

辅料::郫县豆瓣酱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,糖适量,味精适量,料酒适量,酱油适量,

#信任之美#家常豆腐的做法步骤:

1.将豆腐切三角片或骨牌片,煎成金黄色。

2.洋葱切片,青椒切菱形块。。

3.黑木耳泡软撕成小块。

4.葱姜蒜分末切末。

5.炒锅上火,添入少许底油,五成油温时下入郫县豆瓣酱炒出红油。

6.放入葱姜蒜末炒出香味,烹入少许料酒,下入五花肉片。

7.待肉片炒香吐油后下入木耳和洋葱略炒。

8.加入少许水。

9.加入盐(少许)、糖、味精、酱油定好味。

10.倒入豆腐、尖椒翻炒均匀至入味即可。

11.成品图

12.成品图

13.成品图

#信任之美#糖醋脆皮豆腐


食材明细:

主料::嫩豆腐适量,菠萝适量,

辅料::生粉适量,番茄酱适量,白醋适量,白糖适量,盐适量,葱适量,姜适量,

#信任之美#糖醋脆皮豆腐的做法步骤:

1.嫩豆腐切厚片放盐水中浸泡15分钟。

2.菠萝切小丁,葱姜切小粒。

3.平底锅上火,把沾满生粉的豆腐片用小火煎至两面金黄。

4.盛入盘中备用。

5.另起锅,油温三四成热时下入葱姜粒炒出香味。

6.下蕃茄酱用小火炒出红油。

7.加入少许盐、白糖和白醋和热水定好味。白糖和白醋的比例为1:1.

8.烧开后加入水淀粉。

9.然后下入菠萝丁翻炒均匀。

10.淋在煎好的豆腐上即可。

11.成品图

#信任之美#豆腐丸子汤


食材明细:

主料::猪肉250克,娃娃菜100克,葱3克,食用油适量,生粉适量,生抽适量,

辅料::豆腐250克,香菇干5克,姜5克,盐2克,鸡粉2克,

#信任之美#豆腐丸子汤的做法步骤:

1.准备的材料有:猪肉、老豆腐、娃娃菜、葱、香菇、姜

2.用温水泡发香菇

3.葱洗干净后切成葱花

4.姜去皮,切成丝切碎末

5.泡好的香菇洗干净,去蒂,切成碎

6.娃娃菜一片片掰开,洗干净备用

7.猪肉切片,剁成肉末

8.将豆腐放入一个大碗里,用勺子背面压成豆腐泥,肉末跟豆腐的比例为1:1

9.加入肉末、香菇、姜,倒入适量的生抽、盐、鸡粉、生粉调味

10.搅拌均匀,用筷子顺着同个方向搅打上劲

11.拌好后取一小团放手心,双手来回摔打成一个个小丸子

12.锅里烧开水,把丸子一个个放入,用中火继续煮3分钟左右

13.煮到丸子浮起时,加入娃娃菜,继续煮3分钟左右

14.加入适量的盐调味,撒上葱花,就可以起锅了

15.一碗清淡又营养丰富的汤可以开吃咯

小贴士:

豆腐选择老豆腐,含水量少点;
豆腐不要加太多,不然容易散;
手工剁的肉末更加有粘性,更容易成团;
搅拌豆腐丸子馅料时候要顺着同个方向搅打上劲。

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