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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人历来对食材非常讲究,你对食材了解有多少呢?在此,你不妨阅读一下#信任之美#【无油】韩式炒年糕,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料::鱼丸7个左右,圆白菜1/4个,年糕20个左右,泡面一个,水两水杯,

辅料::白糖一勺,大蒜一个,胡萝卜片一点,韩式辣椒酱一大勺,酱油一勺半,葱花一点,

#信任之美#【无油】韩式炒年糕的做法步骤:

1.准备材料。

2.放一杯水,等水煮开之后直接放一大勺辣酱,在水里拌好。

3.等辣椒汤煮开之后,把年糕放进汤里。

4.等年糕煮到发软。(大概需要5-10分钟)

5.把鱼丸放进去,继续煮两三分钟。

6.把圆白菜和方便面放进去,当方便面吸取水分的时候用筷子打散。

7.等面变松了之后,放适当酱油。

8.再放适当的白糖。

9.把蒜,葱,胡萝卜等装饰用辅料都放进去。再煮一分钟,等汤水带一些黏稠度后装盘。

小贴士:

1. 喜欢吃辣的话可以多加一点辣椒酱。
2. 喜欢吃甜的话可以多加一点糖。
3. 冷冻的年糕最好用水泡10分钟,这样可以变得更Q哦。
4. 年糕最好趁热吃,放凉了容易变硬,影响口感。
5. 煮鸡蛋会缓解辣味,一起吃起来更有味道!

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#信任之美#韩式拌面


食材明细:

主料::日式面条一包,洋葱适量,大虾两个,

辅料::韩式辣酱适量,辣椒适量,生抽适量,蚝油适量,辣白菜适量,

#信任之美#韩式拌面的做法步骤:

1.切好洋葱,辣椒,辣酱用清水稀释

2.煮面条,煮熟后捞出来放入盘子中备用

3.炒锅放油,放入虾仁洋葱和青椒翻炒

4.加入辣白菜

5.我图省事,把菜巴拉到一边,再打入一个鸡蛋

6.在菜的一边倒入韩式辣酱,翻炒均匀后倒入面条上

7.拌拌就可以吃了,美味呢

小贴士:

#信任之美#【韩式萝卜泡菜】


食材明细:

主料::白萝卜适量,绿萝卜适量,胡萝卜适量,韭菜适量,梨适量,糯米粉适量,

辅料::盐适量,鱼露适量,韩式辣椒粉适量,白糖适量,姜适量,蒜适量,

#信任之美#【韩式萝卜泡菜】的做法步骤:

1.白萝卜去皮切2厘米左右的小方块,加入1.5大勺的盐搅拌均匀腌制1小时以上。

2.绿萝卜去皮切2厘米左右的小方块,加入1.5大勺的盐搅拌均匀腌制1小时以上。

3.一个中等大小的梨去皮去核切小块,用手持料理棒打成泥,一头大蒜去皮和一小块姜也处理成茸,全部混合在一起。

4.小锅内加入3大勺的糯米粉,5倍的水量,小火煮沸并不停搅拌成糊,晾凉待用。

5.将糯米粉和刚刚处理好的梨、姜蒜混合物混合。

6.加入2大勺鱼露、1大勺白糖、1大勺盐、8大勺韩式辣椒粉搅拌均匀成辣椒酱。

7.半根胡萝卜切成丝,一小把韭菜切小段。

8.这时候看萝卜会腌制出很多水分。

9.将白萝卜和绿萝卜过一下凉开水。

10.攥干萝卜水分放入较大的容器中。

11.放入韭菜、胡萝卜丝、将搅拌好的辣椒酱倒入其中,戴上一次性手套抓拌均匀。盖上保鲜膜,室温下放置24小时,再放入冰箱冷藏1~2天便可食用。

12.我这个是放入冰箱第3天拍的成品图,味道很不错。

13.成品图

小贴士:

1、整个过程中所用到的容器都要保证干净无油,原材料也不能沾到油。
2、这个一定要用韩式辣椒粉,因为没那么辣,而且颜色比较好看。
3、腌过的萝卜要用凉开水冲洗一下,要不然会太咸。
4、室温下放置24小时的泡菜会渗出清澈的液体,闻起来会有微微的酸味,这时候再放入冰箱冷藏。如果室温比较低适当延长时间。
5、放入冰箱冷藏还会继续发酵的,只是比较缓慢了,时间越长味道越酸,
6、我的两个萝卜加起来大约1000克。

#信任之美#炸薯条(无油)


食材明细:

主料::土豆一个,

辅料::盐少许,玉米淀粉少许,橄榄油少许,

#信任之美#炸薯条(无油)的做法步骤:

1.一个土豆去皮切长条,放入盐水中浸泡五分钟左右

2.捞出浸泡后的土豆条放入沸水中,焯水一分钟,水中放入一勺盐

3.焯水后的土豆条沥水,放入少许的盐、橄榄油、玉米淀粉拌匀

4.拌匀的土豆条放入空气炸锅蓝子中

5.空气炸锅温度设定180度,时间设定15分钟,中间可拉出蓝子颠几下,让土豆条翻面受热更均匀

6.到时后拉出蓝子,盛入盘中

7.可沾食番茄沙司趁热食用

小贴士:

1、土豆条先焯水更容易炸透
2、撒少许的玉米淀粉,会让表皮更酥脆
3、第三步拌匀后的薯条放冰箱冷冻,随吃随取,无需化冻;

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